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Kurse und Workshops zu Yoga und Achtsamkeit, Gesundheitscoachings

21/09/2025

Wow, was für eine Reise!

Heute mein Diplom für 500h Yogalehrer-Weiterbildung ganz stolz entgegen genommen. 🙏

Und weiter geht’s: in meiner Abschlussarbeit habe ich mich mit den Schnittstellen zwischen Verhaltenstherapie & Yoga beschäftigt und freue mich, diese Verbindung in meine Arbeit weiter auszubauen.

Schönstes Erlebnis an diesem Wochenende: gemeinsam zu Shakira auf der Matte tanzen - ja, auch das kann sehr yogisch und „therapeutisch“ sein. 😬

Bis bald auf der Matte!

24/08/2025

Heute Premiere: Wohlfühl-Yoga & Frühstück im Park am Mäuseturm mit leckerem Essen von 🥝🥑🥐☕️🫖

Nach einer Anfangsmeditation und einer Yoga-Praxis zum Munter- und Lebendig-Fühlen haben wir auf Picknick-Decken die Nase in die Sonne gehalten und den Sonntag maximal entspannt gestartet. Dazu gab es frische Brötchen, Croissants, und liebevoll zubereitete herzhafte und süße Beilagen sowie Getränke von Ela. Herrlich. 😍

Das war leider der einzige Termin diese Saison, nächstes Jahr im Sommer geht es auf jeden Fall weiter.

Falls Ihr für den Herbst und Winter noch schöne Orte für Yoga & Frühstück Drinnen kennt, lasst es mich gern wissen. 😇

Am nächsten Donnerstag (ausnahmsweise, sonst mittwochs) um 18.15 Uhr geht es weiter mit dem offenen Yoga-Kurs auf dem Rochusberg.

Ich freue mich auf Euch!

22/08/2025

Achtung, Achtung ⚠️: nächste Woche findet der offene Yoga-Kurs auf dem Rochusberg ausnahmsweise am DONNERSTAG statt (28.8.), nicht wie sonst mittwochs. 🤓

Start wie immer um 18.15 Uhr auf der Wiese neben der Rochuskapelle.

Bitte teilt die Info fleißig, damit keiner am Mittwochabend auf mich wartet. 😇

Ich freue mich auf Euch! 🧘‍♀️

Adresse

Bingen

Webseite

http://www.zumwohlyoga.de/

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