Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 15:00 Dienstag 10:00 - 18:00 19:00 - 20:00 Mittwoch 10:00 - 19:00 Donnerstag 10:00 - 18:00 Freitag 10:00 - 18:00 Samstag 10:00 - 16:00 Sonntag 13:00 - 17:00

Salzzeit

Unser Ziel ist es, Kinder und Erwachsene in eine entspannte Umgebung zu bringen.

Unser Ziel ist es, Kinder und Erwachsene nicht nur aus dem Alltagsstress heraus in eine entspannte Umgebung zu bringen, sondern auch durch das natürliche Meeresklima die eigene Gesundheit positiv zu beeinflussen. Der Inhalationsraum ist ausgestattet mit qualitativem Meersalz und einer Soleverneblung durch einen medizinischen Vernebler. Dieser Vernebler wird, laut Hersteller, auch in Kliniken und medizinischen Einrichtungen verwendet. In den 50 Minuten dürfen Sie komplett entspannen und abschalten und das Wellness-Erlebnis für Körper und Geist auf sich wirken lassen. Nach der Sitzung laden wir gerne auf eine Tasse Tee, Solewasser, oder ein Glas gefiltertes basisches Wasser ein.

14/11/2025

✨ Kinderentspannung – Zeit für Ruhe & Leichtigkeit ✨

Schon unsere Kleinsten erleben heute oft Stress – durch Schule, Medien, Freizeit, eigene Erwartungen und auch die der Eltern.

Zusammmenarbeit mit der Ergo-Therapeutin:
https://www.entspanntundgeborgen.de/

Unsere Ergotherapeutin zeigt den Kindern spielerisch, wie sie:
🌿 ihre eigenen Gefühle erkennen und dabei ihre eigene Körperwahrmehmung zu stärken
🌿 Techniken zur Entspannung anwenden
🌿 kleine Pausen im Alltag selbst gestalten

So lernen sie früh, gut für sich zu sorgen und in Balance zu bleiben. 💛

📅 Ab Januar 2026 start der Block mit fünf Termine – buchbar als kompakter Kurs für nur 75€ Frühbucherrabatt
( Ab Januar 2026 kostet dieser 80€)

Für diesen Blockkurs gibt es zwei Schnupperstunden: 29.11.2025 & 13.12.2025 (Je 15€)

👉 Ein wundervolles Angebot für Kinder, das nachhaltig stärkt.

🙋‍♀️ Frage: ZEIGT DEIN KIND EBENFALLS STRESS? IN WELCHEN BEREICHEN?

13/11/2025

🌿 Mama geht entspannen 🌿
Gönn dir eine Auszeit nur für dich – fernab vom Alltagsstress. ✨

In unserer liebevoll gestalteten Eventreihe für Mamas erwartet dich Stunden voller Ruhe, Pflege und wohltuender Salzluft in der Salzzeit 💆‍♀️💨

🧂 Was dich erwartet:
▫️ Tiefenentspannung mit Soleinhalation
▫️ Gesichtsmasken & Hautpflege speziell für gestresste Haut
▫️ Gemeinsames Herstellen deines eigenen Salzpeelings – für Gesicht & Körper und/oder deiner eigenen Lippenpflege
▫️ Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Austauschen mit anderen Mamas mit leckeren Getränken

Am Ende nimmst du nicht nur dein selbstgemachtes Peeling/Pflege mit nach Hause – sondern auch neue Energie. 💛

Wann? 12.12.2025
Kosten? 29€

📍 Ein Abend…. Nur für dich.
Wir freuen uns auf dich! 🌸

20/10/2025

🌀 Beat Balance – das ist Yoga mit Beat. Eine Verbindung zwischen Energie und Entspannung!

Keine Klangschalen. Kein Chai Latte.
Sondern ausgewählte Organic House Beats, tiefer Atem und absolute Präsenz mit Energetic & Balancing Yoga-Übungen.

Für alle, die Entspannung neu erleben wollen.

🔊 Komm mit – spür den Flow, spür den Beat.

Eine neue Eventreihe der Salzzeit Bingen.

Wo? Wann? Diese Infos folgen in Kürze!

30/09/2025

✨ Kinderentspannung – Zeit für Ruhe & Leichtigkeit ✨

Schon unsere Kleinsten (5–9 Jahre) erleben heute oft Stress – durch Schule, Medien, Freizeit, eigene Erwartungen und auch die der Eltern.

Unsere Ergotherapeutin zeigt den Kindern spielerisch, wie sie:
🌿 ihre eigenen Stresssignale erkennen
🌿 Techniken zur Entspannung anwenden
🌿 kleine Pausen im Alltag selbst gestalten

So lernen sie früh, gut für sich zu sorgen und in Balance zu bleiben. 💛

📅 Ab November starten drei Termine in diesem Jahr – einzeln buchbar oder als kompakter Kurs.

👉 Ein wundervolles Angebot für Kinder, das nachhaltig stärkt.

🙋‍♀️ Frage: ZEIGT DEIN KIND EBENFALLS STRESS? IN WELCHEN BEREICHEN?

19/09/2025

Weltkindertag 20.09.2025

Freier Eintritt für Kinder bis 6 Jahren in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen :)

13/09/2025

🌬️ Nasenatmung bei Sole-Luft

• Empfohlen, weil die salzhaltige Luft über die Nase an die Schleimhäute gelangt.
• Das Salz wirkt dort befeuchtend, abschwellend und schleimlösend.
• Besonders sinnvoll bei Schnupfen, Allergien, chronischer Nasennebenhöhlenentzündung.

😮 Mundatmung bei Sole-Luft

• Führt das Salz direkt in die Bronchien und die Lunge.
• Wirkt vor allem bei Husten, Bronchitis oder Asthma lindernd, weil es Schleim löst und die Atemwege beruhigt.
• Kann aber bei empfindlichen Personen zunächst etwas hustenreizend sein.

👉 Kurz gesagt:

• Durch die Nase einatmen → gut für Nase & Nebenhöhlen.
• Durch den Mund einatmen → gut für Bronchien & Lunge.
• Viele Sole-Therapien (z. B. im Gradierwerk oder Inhalationsraum) empfehlen sogar abwechselnd durch Nase und Mund zu atmen, damit der gesamte Atemtrakt profitiert.

07/09/2025

✨ Wir sind ein Ort, wo Gesundheit, Entspannung, Salz und Vitalität zusammenkommen. ✨

Ein Ort voller Wissen und Balance – für dein Wohlbefinden. 🌿

Wir bilden uns stetig weiter: durch Fortbildungen, auf Gesundheitsmessen und im engen Austausch mit Ärzten und Heilpraktikern.
So können wir dir stets die besten Wege für deine Gesundheit zeigen. 💚

Wir stehen für dich.
Wir stehen für deine Gesundheit.

👉 Nutze die Zeit und komm vorbei – deine Salzzeit wartet.

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07/09/2025

⏳ Deine Zeit. Deine Gesundheit. Deine Salzzeit. ⏳

Jetzt ist es Zeit für deine Gesundheit.

Warte nicht länger – gönn dir deine Salzzeit und mach deine Gesundheit zur Priorität. 💚

Mit unserem Wissen.
Mit unseren Produkten.
Mit unserem Dasein.

👉 Und jetzt zu dir: Was ist deine Priorität, wenn es um Gesundheit geht?

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07/09/2025

🌿 Das größte Geschenk, das du dir und deiner Familie machen kannst, ist Gesundheit. 🌿

Und genau dafür stehen wir, mit drei Säulen:

✨ 1. HALO-Therapie – wohltuend und stärkend durch durch die Sole-Inhalation.

💧 2. Gesund durch Salz & Wasser – ob in Form von unseren hochwertigen Salz-Produkten oder dem Wasser unseres Partners

🌱 3. Ganzheitliche Gesundheit – mit modernen Analysen wie Körperscreening, Entzündungswertmessung (Trockenblut) sowie unseren Vitalprodukten

Wir stehen für Qualität und Ganzheitlichkeit – für deine Gesundheit und die deiner Familie. 💚

👉 Schreib uns gerne für weitere Infos oder besuche uns in Bingen – wir beraten dich persönlich.

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31/08/2025

🛁 Salzbad vs. normales Bad
Was bringt’s wirklich? 👇

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🧂 Salziges Bad / Fußbad
• beruhigt & reinigt Haut
• hilft bei Schuppenflechte, Neurodermitis
• wirkt antiseptisch (gegen Bakterien & Pilze)
• zieht Schwellungen raus (osmose-Effekt)
• regt Durchblutung an

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🚿 Normales Bad / Fußbad
• entspannt & wärmt
• lockert Muskeln
• fördert Durchblutung
• sanfter für empfindliche Haut

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⚖️ Allgemein:
• Mit Salz → extra Pflege bei Hautproblemen, Schwellungen, „schweren Beinen“

‼️ das richtige Salz für DEIN Bad findest du bei uns vor Ort ‼️

27/08/2025

Slide 1:
🥴 Zu viel gesoffen? Kater-Modus ON…

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Slide 2:
💧 Alkohol = Wasser- & Elektrolytverlust
👉 weil er das „Anti-Pipi-Hormon“ (ADH) hemmt
👉 du pinkelst mehr aus = Dehydration

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Slide 3:
⚡ Elektrolyte = wichtig!
• Natrium (Salz) hält Wasser im Körper
• Kalium & Magnesium wichtig für Nerven & Muskeln

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Slide 4:
🍜 Salz hilft beim Kater, weil:
• es Flüssigkeit im Körper bindet
• Wasser besser gespeichert wird
• Kreislauf stabiler bleibt

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Slide 5:
🔥 Praxis-Tipps:
• Brühe oder Sole-Wasser
• Salzstangen + Banane = Klassiker

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Slide 6:
‼️ Achtung:
Salz = Hochwertiges und unraffiniertes Salz verwenden! Bei uns erhältlich :) ‼️

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Slide 7 (Outro):
👉 Fazit:
Salz allein heilt keinen Kater,
aber hilft dem Körper beim Rehydrieren & Elektrolyt-Ausgleich 💪

18/07/2025

Vielen Dank, dass ihr bei uns gewesen seid. 😀

Adresse

Fruchtmarkt 7
Bingen
55411

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 15:00
Dienstag	10:00 - 18:00
	19:00 - 20:00
Mittwoch	10:00 - 19:00
Donnerstag	10:00 - 18:00
Freitag	10:00 - 18:00
Samstag	10:00 - 16:00
Sonntag	13:00 - 17:00

Telefon

+491709623517

Webseite

http://salzzeit.de/, https://www.salzzeit.de/, https://www.etermin.net/salzzeit

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