ZEIT zum SEHEN

30/11/2025

28/11/2025

Prüfungssituationen sind für viele immer ein wenig unangenehm, weil man ungern bewertet wird. Ein Sehtest zählt da auch dazu, als Beurteilung eurer Sehleistung. Vielleicht würde schummeln helfen? Gerade wenn das Ergebnis des Tests für den Führerschein oder den Wunschberuf als Pilot sehr wichtig ist, kann etwas Tricksen nicht schaden. Leider müssen wir euch da enttäuschen. Wir erkennen, ob ihr Kontaktlinsen tragt. Eine beliebte Taktik um „zu schummeln“ ist raten. Wir verraten euch ein Geheimnis: Raten ist gewollt und bei der Messung mit einkalkuliert. Je kleiner die Zeichen werden, desto näher rücken die Zeilen zueinander und umso mehr fällt das Knobeln schwer. Dadurch macht ihr mehr Fehler und letztendlich ist das Testergebnis korrekt.

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13/11/2025

Das Leben ist wie ein Film und die ganze Welt ist unsere Bühne. Nicht ganz. Aber wusstest ihr, dass die Netzhaut Ähnlichkeiten mit einer Kinoleinwand hat? Das Licht, das auf die Augen trifft, geht durch die Hornhaut, Linse und den Glaskörper, wird auf die im hinteren Teil des Auges sitzende Retina projiziert. Die Retina, wie die Netzhaut auch heißt, enthält die sogenannten Stäbchen und Zapfen. Dabei sind die Zapfen für das Farbsehen zuständig und reagieren vor allem bei Tageslicht. Den Stäbchen reicht schon eine geringe Lichtmenge aus und ermöglichen es uns dadurch bei wenig Licht zu sehen. Die Sinneszellen wandeln das einfallende Licht in Nervenimpulse um und geben diese an den Sehnerv weiter. So entstehen die Bilder, die wir sehen. Und die manchmal das Leben wie einen Film erscheinen lassen.

04/11/2025

Während eurer Schlafphase kann es vorkommen, dass sich eure Augen unter den geschlossenen Lidern hin und her bewegen.
Diese Phase wird „REM-Phase“ genannt. REM steht dabei für „rapid eye movement“, also „schnelle Augenbewegung“.

In der REM-Schlafphase treten vor allem intensive Träume auf, was von außen durch schnelle Augenbewegungen erkennbar ist.
Diese Phase beträgt durchschnittlich 2 h pro Nacht.

Durch das intensive Träume steigen Blutdruck und Puls an und somit nimmt auch die Hirnaktivität zu. Des Weiteren kommt es währenddessen sogar zu einer Körperlähmung, die dafür sorgt, dass ihr im Schlaf nicht tatsächlich die Bewegungen ausführt, die ihr träumt.

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24/10/2025

Unsere Augen werden täglich gefordert. Ob unterwegs, am Smartphone, bei der Arbeit – eine gute Sehkraft ist daher essenziell, um den Alltag mühelos bewältigen zu können. Hier findet ihr einige Tipps, wie ihr auf eure Augengesundheit achten könnt:

- Lasst regelmäßig eure Sehstärke überprüfen. Auch wenn ihr aktuell keine Beschwerden habt, ist es sinnvoll die Sehfähigkeit kontrollieren zu lassen. So können Ursachen für z. B. Augenmüdigkeit erkannt werden.

- Augenpause: Heutzutage verbringen wir einen Großteil unserer Zeit vor digitalen Geräten. Dadurch können unsere Augen überanstrengt werden und Augenmüdigkeit entstehen. Macht regelmäßig Pausen, beispielsweise alle 20 Min. und fixiert einen Punkt in der Ferne, um eure Augen zu entspannen.

- Sonnenmomente genießen wir das ganze Jahr, deshalb: Habt immer eure Sonnenbrille im Gepäck, um eure Augen vor UV-Strahlen zu schützen. Dabei ist es wichtig, dass eure Sonnenbrille mit dem richtigen UV-Filter ausgestattet ist.

- Achtet auf eine gesunde Ernährung. Nicht nur Karotten sind bekanntlich gut für eure Augen: Eine ausgewogene, gesunde Ernährung schützt eure Augen und kommt auch eurem Körper zugute.

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11/10/2025

Etwas, was jeder von uns hat, aber keiner wirklich wahrnimmt: der blinde Fleck. Aber wo befindet der sich eigentlich? An der Stelle, an der bei euren Augen der Sehnerv auf die Netzhaut trifft. An dieser Position sitzen keine lichtempfindlichen Rezeptoren. Eure Augen sind genau an dieser Stelle blind. Der blinde Fleck sitzt bei beiden Augen symmetrisch, daher merkt ihr diese „Blindheit“ nicht. Ein Sehreiz, der auf den blinden Fleck des linken Auges fällt, trifft nicht zeitgleich auf den des rechten Auges. Die fehlende Information des Reizes wird von eurem Gehirn hinzugefügt. Das Blickfeld wird mit vorhanden Angaben eures zweiten Auges und vermutlichen Informationen ergänzt.

# optiker # brillen

06/10/2025

Sehstärke und Sehleistung hören sich ähnlich an, bedeuten aber nicht dasselbe. Die Sehstärke wird mit Dioptrien (Dpt.) angegeben und gibt Aufschluss über die Fehlsichtigkeit der Augen. Auf eurem Brillenpass sind die Angaben bei Sphäre, Cylinder und Addition in Dioptrienwerten.

Eure Sehleistung, also wie gut ihr mit oder ohne Brille oder Kontaktlinse seht, wird mit dem Visus verdeutlicht. Die Abkürzung Vsc steht für ohne, Vcc mit bestmöglicher Korrektur eurer Fehlsichtigkeit. Die Sehleistung wird in Prozent angegeben. Idealerweise liegt eure Sehleistung zwischen 100 und 160 % (oder auch 1,0 und 1,6).

27/09/2025

Brillenpräsentation am Sonntag

23/09/2025

Einen einzigen Tropfen – mehr braucht man von Augentropfen meist nicht. Doch diesen richtig platziert ins Auge zu bekommen, ist oft gar nicht so leicht. Wir haben daher einige Tipps für euch gesammelt, um euch die Anwendung von Augentropfen zu erleichtern:

- Zuerst unbedingt die Hände waschen.
- Jetzt den Kopf etwas nach hinten neigen, den Blick nach oben richten, einen Punkt fixieren und mit dem Zeigefinger das Unterlid leicht nach unten ziehen.
- Nun die Tropfen am unteren Augenrand einträufeln und das Auge dabei nicht berühren.
- Zum Schluss das Lid loslassen, die Augen schließen und für etwa ein bis drei Minuten geschlossen halten.

Damit die Tropfen nicht so schnell in den Tränen-Nasen-Kanal abfließen, kann man zusätzlich noch den Augeninnenwinkel leicht zudrücken.