Wie sind die Öffnungszeiten?

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Praxis für Physiotherapie - Melanie Schumacher

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Praxis für Physiotherapie - Melanie Schumacher

Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin freue ich mich, Sie auf meiner Facebookseite begrüssen zu dürfen.

21/03/2023

Wir suchen DICH!
Du bist Physio und suchst nach einer neuen Herausforderung? Du bist Berufsanfänger und auf der Suche nach Deinen Möglichkeiten? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Also nichts wie los, melde Dich bei uns
und hör Dir an, was wir Dir alles bieten können!

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

04/02/2022

Wir suchen DICH!
Du bist Physio, und Du bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung, oder Du bist Berufsanfänger und auf der Suche nach Deinen Möglichkeiten, dann bist Du bei uns genau richtig!
Also, nichts wie los und melde Dich bei uns
und hör Dir an, was wir Dir alles bieten können!

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

24/12/2021

24/24 Heute ist ein Tag der Besinnlichkeit, der Ruhe und des Friedens. Hierfür muss man seine innere Mitte gefunden haben und mit sich selbst im Gleichgewicht sein. Eine Person, die das alles in sich vereint, ist die Chefin und namensgebende Person der Physiotherapie Praxis Melanie Schumacher. Das war es jetzt aber auch mit der Esoterikklatsche an Weihnachten. Jetzt kommen wir zum praktischen Nutzen der Übung Standwaage oder auch Single Leg Romanian Deadlift genannt. Die Standwaage ist eine eher herausfordernde Übung, die koordinativ ausgeprägte Fähigkeiten erfordert. Seid also nicht frustriert, wenn Ihr am Anfang in eine nicht so perfekte Form kommt, wie Ihr es hier auf dem Bild seht.

Nebenbei: ab 03.01.2022 hat unsere Praxis wieder für Euch geöffnet!

Enjoy it and stay healthy!

Euer PhysioTeamSchumacherBonn wünscht Euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

23/12/2021

23/24 Heute dreht sich alles um den Nervus Peroneus und dessen Mobilisierung mit einer Slider-Technik. Diese kann auch mit einem freischwebenden Bein durchgeführt werden. Die Ausgangsposition ist in Rückenlage mit gestrecktem Bein und angezogenen Zehen. Jetzt beugt Ihr das Bein zur Körpermitte hin und streckt den Fuß. Somit wird der Nervus Peroneus in seiner Hülle wie Zahnseide hin und her gezogen. Diese Übung eignet sich für alle Personen, die unter Fußheber-Schwäche und Schmerzen im Bereich des Vorfußes sowie Schmerzen auf dem Spann leiden. Jedoch ist hier auch wieder die Diagnostik wichtig, ob Eure Probleme auch wirklich nervalen Ursprungs sind. Also vorher bei einem/einer Fachmann/Fachfrau abklären lassen.

Enjoy it and stay healthy,

Euer PhysioTeamSchumacherBonn

22/12/2021

22/24 Normalerweise sind wir immer gerade heraus, doch Ausnahmen bestätigen ja die Regel. Heute geht’s nämlich um die Diagonalarbeit im Vierfüßlerstand. Diese Übung dient nicht nur zur Kräftigung der hinteren Muskulatur wie Po und Rücken, sondern trainiert auch durch die Veränderung der Unterstützungsfläche Eure koordinativen Fähigkeiten. Also eine Top-Übung, um die überschüssigen Pfunde durch die Weihnachtsleckereien zu verlieren und dem Körper etwas Gutes zu tun.

Enjoy it and stay healthy,

Euer PhysioTeamSchumacherBonn

21/12/2021

21/24 Reine Nervensache. Ist nicht nur ein guter Film, sondern auch wieder unser Thema für unseren Adventspost. Wir wollen Euch heute den Slider für den Nervus Ulnaris zeigen. Kurzer Anatomie-Crash-Kurs: der Nervus Ulnaris entspringt genau wie der Nervus Medianus und der Nervus Radiales aus dem Plexus Brachialis Nerv. Er innerviert Teile des Unterarms und die Finger vom Mittel- bis zum kleinen Finger. Zur Ausführung der Übung dreht Ihr den Handballen zur Decke, so dass der Daumen nach vorne zum Gesicht und der kleine Finger nach hinten zum Hinterkopf zeigen. Jetzt legt Ihr die Hand in der Position aufs Ohr. Für den Slider zieht Ihr jetzt die Hand in der Position vom Kopf weg und legt den Kopf auf die contra laterale Seite. So wird der Servus Ulnaris wie Zahnseide in seiner Myelinhülle hin und her mobilisiert. Fragt jedoch erst mal einen Arzt oder euren Physiotherapeuten, ob die Übung für Euch geeignet ist.

Enjoy it and stay healthy,

Euer PhysioTeamSchumacherBonn

20/12/2021

20/24 Die letzte Kerze brennt, und es ist nicht mehr lang, bevor das Christkind oder ein von einem Limonaden-Hersteller erfundener Mann im roten Gewand vorbei schaut. Der heutige Post ist für die Leute, die Probleme mit dem Treppensteigen haben. Als Therapeut hört man öfters die Frage, mit welchem Bein steige ich die Stufe herauf und mit welchem Bein steige ich wieder herab. Hier gilt folgender Leitsatz: Gesundheit geht bergauf und Krankheit geht bergab, das bedeutet, treppauf startet das gesunde Bein, treppab das betroffene Bein.
Mit dieser Faustformel sollten Treppen keine Herausforderung sein. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns oder kommt in der Praxis vorbei.

Enjoy it and stay healthy,

Euer PhysioTeamSchumacherBonn

19/12/2021

Liebe Freunde, ich brauche nochmal Eure Hilfe....denn, vielleicht kennt wieder jemand jemanden, der jemanden kennt.

Bitte fleißig teilen und verbreiten. Danke ☺️

Adresse

Christ-König-Straße 3-5
Bonn
53229

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Montag	07:30 - 20:00
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Telefon

+4922862919910

Webseite

http://www.schumacher-physio.de/

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