Müller Physiopraxis & Rehazentrum

Müller Physiopraxis & Rehazentrum Erstzugang,Ultraschalluntersuchungen, Physiotherapie, Rehabilitation Therapie mit Sinn und Verstand

Physiotherapie, Manuelle Therapie, Training, Coaching, Ernährung, Ultraschalldiagnostik des Bewegungsapperates - Forschung in der Physiotherapie, fundiert wissenschaftliches, leitlinienorientiertes Arbeiten, Evidenzupdates, Informationen über Gesundheit, Fitness, Training.

Manchmal braucht es nur einen Atemzug, um bei sich anzukommen. 💛In meinem Kurs für Schwangere findest du Raum, um dich z...
10/11/2025

Manchmal braucht es nur einen Atemzug, um bei sich anzukommen. 💛

In meinem Kurs für Schwangere findest du Raum, um dich zu spüren, zu entspannen - und die Verbindung zu dir und deinem Baby zu vertiefen.

Komm, so wie du bist. 💜🌸

Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten. 💫

05/11/2025

💫 Du bist nicht allein!

In unserem Yoga-Kurs für Schwangere triffst du andere werdende Mamas, teilst Erfahrungen, lachst gemeinsam und findest deinen Raum für Ruhe und Verbindung.

Hier darfst du einfach sein - ganz du selbst, ganz im Moment.

💛 Jede Stunde ist eine kleine Auszeit, in der Körper, Geist und Herz im Gleichklang sind.

Tagge eine Freundin, die sich auch über liebevolle Bewegung und Austausch freuen würde.
Gemeinsam ist alles leichter. 🌿

Anmeldung:
📍Müller Physio & Reha, Bachgasse 19, 73441 Bopfingen
📞 07362 919100
📧 physio@mllr-bpfgn.de

✨ Neu: Yoga für Schwangere 🤰🏽🧘🏽‍♀️✨Nach dem wundervollen Zyklusyoga freue ich mich, jetzt auch Yoga für Schwangere anbie...
26/10/2025

✨ Neu: Yoga für Schwangere 🤰🏽🧘🏽‍♀️✨

Nach dem wundervollen Zyklusyoga freue ich mich, jetzt auch Yoga für Schwangere anbieten zu dürfen - eine liebevolle Begleitung für dich und dein Baby.

Sanfte Bewegung, bewusster Atem und Momente der Ruhe helfen dir,
🌿 Beschwerden zu lindern
🌿 dich auf Geburt vorzubereiten
🌿 und eine tiefe Verbindung zu dir selbst zu finden

Wie auch beim Zyklusyoga steht dieser Kurs für Frauengesundheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge - in jeder Lebensphase. 🌸

📅 Kursstart am 13.11.2025 um 09:00 Uhr
📍 Müller Physio & Reha, Bachgasse 19, 73441 Bopfingen
💌 Anmeldung: michabbreiter.teammueller@gmail.com 📞 07362 919100

Ich freue mich, dich und dein kleines Wunder auf dieser Reise zu begleiten. 💫

Manchmal sind unsere Emotionen keine „Launen“sondern Spiegel unseres inneren Rhythmus. 💜Wenn wir verstehen, dass jede Ph...
16/10/2025

Manchmal sind unsere Emotionen keine „Launen“
sondern Spiegel unseres inneren Rhythmus.
💜

Wenn wir verstehen, dass jede Phase im Zyklus ihre ganz eigene Stimmung, Energie und Tiefe mitbringt, können wir aufhören, gegen uns zu arbeiten - und beginnen, uns mitfühlend zu begleiten.
🌿

Genau darum geht es im Zyklusyoga:
mit Bewegung, Atem und Achtsamkeit
wieder in Verbindung mit deinem natürlichen Rhythmus zu kommen.

✨ Schnupperstunde Zyklusyoga
📅 am 29.10.25 um 17:00 Uhr
📍Müller Physio & Reha, Bachgasse 19, 73441 Bopfingen

Anmeldung:
📞 07362 919100
📧 michabbreiter.teammueller@gmail.com

Dein Zyklus ist kein Chaos-
er ist ein Kompass. 💫

5 häufige Zyklusbeschwerden und was dein Körper dir damit sagen möchte.1. Menstruationsphase (Dysmenorrhoe)“ Ich brauche...
14/10/2025

5 häufige Zyklusbeschwerden und was dein Körper dir damit sagen möchte.

1. Menstruationsphase (Dysmenorrhoe)

“ Ich brauche Entspannung und Wärme, um loszulassen.“

🧘🏽‍♀️ Kindhaltung - entlastet den Unterbauch und beruhigt das Nervensystem
🧘🏽‍♀️ Liegender Schmetterling - öffnet den Beckenraum
🧘🏽‍♀️Sanfte Bauchatmung mit Fokus auf Entspannung

2. PMS (Prämenstruelles Syndrom)

“ Meine Hormone sind im Umbruch - ich brauche Balance und Erdung. „

🧘🏽‍♀️ Göttinnenhaltung - aktiviert das Becken und stabilisiert die Hormondrüsen
🧘🏽‍♀️ Mondgruß - ausgleichend und beruhigend
🧘🏽‍♀️ Wechselatmung - bringt Hormone und Nervensysteme in Balance

3. Wassereinlagerungen & Gewichtsschwankungen

“ Ich halte zu viel fest - lass mich wieder in den Fluss kommen. „

🧘🏽‍♀️ Drehsitz - entlastet Leber und Nieren
🧘🏽‍♀️ Beine an der Wand - unterstützt den Lymphfluss
🧘🏽‍♀️ Sanfte, tiefe Atmung - unterstützt die Entgiftung

4. Stimmungsschwankungen / emotionale Beschwerden

“ Ich brauche Ruhe, Weichheit und innere Stabilität. „

🧘🏽‍♀️ Herzöffner in Rückenlage - öffnet Brustraum & hebt Stimmung
🧘🏽‍♀️ Sitzende Vorwärtsbeuge - beruhigt Geist und Nerven
🧘🏽‍♀️ Ujjayi-Atmung - hilft, Stress und Nervosität zu reduzieren

5. Kopfschmerzen oder hormonelle Migräne

“ Ich reagiere empfindlich auf den Hormonabfall - hilf mir, Spannung loszulassen. „

🧘🏽‍♀️ Beine an der Wand - senkt Druck im Kopf
🧘🏽‍♀️ Sitzende Meditation mit tiefer Bauchatmung - reduziert Cortisol und entspannt Gefäße
🧘🏽‍♀️ Sanfte Nacken- und Schulterdrehungen - lösen Verspannungen

✨ Möchtest du mehr erfahren, wie du deinen Körper mit Bewegung unterstützen kannst?

Dann melde dich gerne zu meiner Zyklusyoga - Schnupperstunde an. 💜

📍Müller Physio & Reha, Bachgasse 19, 73441 Bopfingen
📞 07362 919100
📧 michabbreiter.teammueller@gmail.com

Ich freu mich auf dich ✨🌙



Adresse

Bachgasse 19
Bopfingen
73441

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 20:00

Telefon

+497362919100

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