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Bianka Heinz, Wegbegleiterin in dein erfülltes Leben. Angstbewältigung
Stressbewältigung
Burnout

03/05/2026

Viele Ratsuchende leiden an der Angst vor Krankheiten

Jede noch so kleine körperliche Beschwerde wird als unheilbare Krankheit wahr genommen.

Das kann soweit führen, daß man nicht mehr mit Menschen in Berührung kommen will aus Angst vor Ansteckung, geschweige denn das Haus verlassen.

So kommt man immer mehr in die Einsamkeit, die Isolation.

Vielleicht bist du genau jetzt bereit herauszufinden, welche Ängste deine erfüllendendes Leben blockieren.

Welche Angst kommt für dich zum tragen?

Vielleicht können wir gemeinsam Wege finden, um alte Ängste abzubauen.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
REIKI Bottrop
02041 5687111

27/04/2026

Stop it ❣

Angst beginnt klein, wird immer größer und nimmt Dir Deinen Handlungsfreiraum.

Überlasse NICHT der Angst die Kontrolle 👌

https://bianka-reiki.de/

̈berwinden

26/04/2026

ÜBER MICH …

Vor 25 Jahren wurde ich sehr krank, bekam Angst- und Panikattacken.

Als Mama von 4 Kindern mit Vollzeit-Job, Gelegenheits-Kellnern und Häusle-Bauen, war mein Körper der Meinung …

!!! Jetzt ist Schluss !!!

Mein Magen krampfte und verweigerte das Essen. Es folgte eine zermürbende Ärzte-Odyssee.

Mittlerweile waren meine Angst- und Panikattacken so stark, dass sie mein komplettes Leben beeinflussten, sogar lahm legten.
Ich konnte kaum noch das Haus verlassen, geschweige denn Auto fahren oder soziale Kontakte pflegen. Akute Schlaflosigkeit und Vereinsamung waren die Folgen.

Auf meiner verzweifelten Suche nach Hilfe, fand ich Reiki.
Heute muss ich bekennen, dass ich anfangs sehr skeptisch war.

Eine wunderbare Reiki-Lehrerin nahm mir meine Zweifel und begleitete mich fast ein Jahr lang mit dieser japanischen Heilmethode.

Ich wurde wieder eine glückliche, gesunde und zufriedene Frau, mit viel Freude am Leben.

Seitdem begleitet mich Reiki.....und ich darf Menschen mit ähnlichen Problemen auf der Suche nach Lebenswegen zur Seite stehn.

👇
https://bianka-reiki.de/ueber-mich-2/

25/04/2026

Ich freue mich sehr auf unser heutiges Reiki Austausch Treffen

25/04/2026

Viele Ratsuchende leiden an Beziehungssblockaden

zum Beispiel, daß alle Beziehungen nach kurzer Zeit enden.

Oft passiert es genau dann, wenn die Beziehung enger wird, und du mehr von dir preisgeben sollst.

Vielleicht bist du genau jetzt bereit herauszufinden, welche Ängste deine erfüllendende Partnerschaft blockieren.

Welche Angst kommt für dich zum tragen?

Vielleicht können wir gemeinsam Wege finden, alte Ängste abzubauen.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
REIKI Bottrop
02041 5687111

24/04/2026

Die Tage hab ich mich mit einer Gruppe Unternehmerinnen getroffen, zwecks Austausch und evtl. Zusammenarbeit mit dem Netzwerk der PowerFrauen.

Wir waren ca. 30 mir bis dahin unbekannte Menschen. Und was macht man (frau) als erstes.
Sie stellt sich vor.

Mit Namen, Tätigkeitsfeld usw.
Zwei Drittel haben sich als Coachin oder Mentorin vorgestellt. 👌👍

Mein Tätigkeitsfeld ist Beraterin, Zuhörerin, indenArmNehmerin, Trösterin, Wegbegleiterin.

Ich versteh immer noch nicht, warum mich alle so erstaunt angeschaut haben 🤔

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
REIKI Bottrop

21/04/2026

Chakren

Wer ganzheitlich mit Reiki arbeiten möchte, sollte sich grundsätzlich ein vertieftes Wissen über Chakren aneignen.

Wie ist das mit Dir?

Lust Dich mit mir über Chakren auszutauschen, Dein Wissen aufzufrischen oder Neues zu lernen?

Die sieben Hauptchakren

• Kronen - Chakra
• Stirn - Chakra
• Hals - Chakra
• Herz - Chakra
• Solarplexus - Chakra
• Sakral - Chakra
• Wurzel - Chakra

Das Wort Chakra bedeutet Rad, Schwungrad oder Kreis.
Jedem Chakra werden unterschiedlich viele Blütenblätter zugeordnet . Durch die Anzahl der Blütenblätter wird etwas über die Zunahme der energetischen Schwingungsfrequenz ausgesagt.

Chakren sind feinstoffliche Energiezentren in unserem Körper, über die wir in besonderem Maße Reiki aufnehmen können.

Mit Hilfe eines Pendel mache ich die Drehrichtung und Drehstärke sichtbar. Spannend, oder ?

Mehr dazu am 06. Juni 2026 von 13.00 - 17.00 Uhr - 75,- Euro

Anmeldung unter
02041 5687111

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
REIKI Bottrop

Mitglied der Power Frauen Bottrop

19/04/2026

Bianka, was ist eigentlich Reiki 🤔💭

Reiki wirkt entspannend, kann Schmerzen und akute Symptome erleichtern und wirkt fördernd auf jegliche Heilungsprozesse bzw. unterstützt Therapien und medizinische Behandlungen.

Reiki kann auch bei psychosomatischen Beschwerden eingesetzt werden, wie zum Beispiel:

• Ständiger Erschöpfung und
Müdigkeit
• Chronischen Schmerzen
• Magen-Darm
Verdauungsbeschwerden
• Muskelverspannungen
• innerer Unruhe und Stress
• Nervosität und Angstzuständen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Herz-Kreislauf Probleme wie hoher
Blutdruck oder Herzklopfen

Oder einfach nur zwischendurch als kleinen Rückzug und Entspannung.

Bei einem Probe-Termin besteht die Möglichkeit, mich und meine Energie kennenzulernen.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
REIKI Bottrop
02041 5687111

17/04/2026

Antwort auf deine Frage:

"Nein, ich biete keine Reiki Ausbildungen online an.

Ich bin der Meinung, wer Reiki geben will, muss fühlen wie Reiki sich anfühlt."

15/04/2026

Ich muss das doch gar nicht alleine schaffen ‼️

Während meiner Krankheit war ich immer der Meinung:

" Du schaffst das alles ganz alleine - du bist stark"

ABER, wo steht das denn geschrieben?

Ich habe mir Hilfe gesucht. Wunderbare Lebensbegleiter, die mich auf dem Weg zu meiner Selbstachtung - meiner Eigenliebe - und somit zu meiner Gesundheit begleitet haben.

Dafür bin ich so dankbar und kann heute mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen Menschen auf ihrem Weg begleiten. 🙏❤

https://bianka-reiki.de/

10/04/2026

Reiki Austausch Gruppe – neu durchstarten, gemeinsam wachsen

Über 25 Jahre bin ich jetzt schon Reiki-Meisterin (Lehrerin).

Durfte damals, als sich mein Leben durch einen Bournout und heftigste Angst- und Panikattacken in einem tiefen Loch befand, mit Hilfe von Reiki heilen.

Auch nach dem Freitod meines Bruders und vielen anderen Situationen, wo das Leben es nicht gut mit mir meinte, hatte ich die Energie von Reiki an meiner Seite.

Nun hilft mir diese Methode wieder, daß ich nach dem Tod von Erwin nicht zusammen breche und erstmal irgendwie funktioniere.

Schon viele Jahre haben wir eine kleine Reiki Austausch Gruppe bei WhatsApp.
Wir haben uns getroffen, uns ausgetauscht und gegenseitig Reiki Anwendungen geschenkt.
Diese Gruppe war durch Erwin's Krankheit leider etwas verwaist, aber alle waren immer da.

Jetzt möchten wir diese Gruppe wieder zum Leben erwecken, ihr das Leuchten wieder schenken und uns vergrößern.

Solltest Du schon einen Reiki Grad haben und an einer aktiven Mitwirkung interessiert sein, dann melde Dich.

https://chat.whatsapp.com/G28PQXnf4QP669nGw0CgwV?mode=gi_t

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
02041 5687111

10/04/2026

Treffen einer Bekannten

Frage : Wie geht es Dir. Ich habe Dich schon so lange nicht gesehen.

Meine Antwort: es geht mir nicht gut, bin halt immer noch in Trauer.

Antwort: Mein Gott, das muß doch mal ein Ende haben, es ist doch schon so lange her.

🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

Leider habe ich feststellen müssen, das Trauer, Verlust von Partnerschaft oder Job, egal welcher Schicksalschlag nur eine kurze Zeit betrauert werden darf.

Dann hat man sich wieder zusammen zu reißen und vollständig dem Alltag zu widmen.

Warum denken die Menschen so?

Oft höre ich auch den Satz - den Menschen in Kriegsgebieten etc geht es viel schlimmer.

Muss ich jetzt meinen Verlust klein machen, meine Trauer auf ein Minimum reduzieren?

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

Adresse

Osterfelder Str. 9 A
Bottrop
46236

Telefon

+4920415687111

Webseite

http://bianka-reiki.de/

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