Seelenhilfe Brüggen & Ernährungsberatung - Angeline Langner

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Seelenhilfe Brüggen & Ernährungsberatung - Angeline Langner

Einzel- oder Paar-Beratung, Personal Coaching, Ernährungscoaching

Wenn Schatten sich über das Licht des Lebens legen, dann braucht man Zuversicht, die man nicht immer sofort finden kann. Als Ehefrau, Tochter, Schwester, Angestellte und nebenberuflich Selbstständige, habe ich ebenfalls viele schwere und harte Schicksalsschläge miterlebt und auch selbst hinnehmen müssen. Aus all diesen persönlichen Erfahrungen habe ich jedoch neue Kraft und viel Wissen schöpfen können. So habe ich Erfahrungen und Kenntnisse in folgenden Lebenssituationen sammeln können, die ich allesamt gemeistert habe:

-Missbrauch
-Depressionen
-Angststörüngen
-Essstörungen (Binge Eating)
-Hochsensibilität
-Mobbing
-uvm. Meine Erfahrungen und Qualifikationen:

-Pädagogischer Leistungskurs während der Abiturzeit
-intensive Therapiezeiten über mehrere Jahre
-Studienlehrgang: Psychologischer Berater / Personal Coach
-Seminare: Lifecoaching, Ernährungscoaching

Vereinbaren Sie gerne direkt einen Termin über das Kontaktformular auf meinen Webseiten oder senden Sie mir direkt eine Nachricht per E-Mail:

kontakt@seelenhilfe-brueggen.de (für psychologische Beratung)

kontakt@besserernaehren.de (für Ernährungscoaching)

23/02/2024

Eines Tages, und wir wissen nicht einmal wann, da kommt auch für uns und den Menschen, die uns etwas bedeuten, das letzte Blatt am Kalender...

Das Leben auf dieser Erde ist für uns endlich, es gibt einen Anfang und einen Ende. Danach wird etwas Neues anfangen, vielleicht irgendwo anders. Doch wir sollten uns auf die Tage konzentrieren, die für uns hier vorgesehen sind.

Schiebe also die Dinge nicht unendlich auf. Gehe die Projekte an, die dich bewegen, dich berühren. Schaffe jetzt Augenblicke für deine mentale Gesundheit frei und nutze dein Potenzial. Alles, was du für dein Leben brauchst, steckt bereits in dir. Manchmal muss man nur etwas aufräumen, dann findet man es!

Du möchtest auch nicht länger warten und endlich dein Leben so angehen, wie du es dir vorgestellt hast? Du möchtest endlich den ersten Schritt zur Versöhnung mit dir selbst gehen, weißt aber einfach nicht wie? Oder hast du vielleicht jemanden verloren, der dir ein Anker im Leben war und versinkst du in Trauer und Vorwürfen?

Alle diese Situationen musst du nicht alleine bewältigen! Gerne darfst du dich bei mir melden und wir gehen die ersten Schritte gemeinsam. Gemeinsam - zu der Besten Version deiner selbst.

Melde dich gerne noch heute!

Deine
Angi

06/01/2024

Das neue Jahr schenkt uns zwar kein komplett reines Buch, aber ein neues Kapitel! Tue also etwas, was du schon länger aufgeschoben hast und traue dich, dir dein Leben so zu gestalten, dass DU am Ende glücklich bist!

Gerne helfe ich dir bei deiner Vision und bin dir eine Begleitung bei dem Weg zu deinem Glück! Melde dich gerne ♡

Deine Angi

02/01/2024

2023 war einfach nicht dein Jahr?

Du konntest deine Ziele nicht erreichen und bist "gescheitert"?

Dann schaue nun zuversichtlich in deine Zukunft, denn genau jetzt liegt es in deiner Hand, alles zum Guten zu wenden und das neue Jahr für dein Glück zu nutzen.

Gerne bin ich dir dabei eine starke Schulter zum anlehnen!

Melde dich bei mir, wenn du endlich mit Depressionen, Ängsten, Niedergeschlagenheit und Traurigkeit umgehen möchtest, ohne den Kopf direkt in den Sand zu stecken. Alles was du dafür brauchst, hast du schon längst in dir, wir müssen es nur herauslassen!

Also, worauf wartest Du? Melde dich!

Deine Angi

29/12/2023

In wenigen Stunden endet das Jahr 2023 für uns und wir können ein neues Kapitel aufschlagen. 365 leere Seiten warten dann auf uns, die wir mit unseren Erfahrungen, Gefühlen, Emotionen, Erlebnissen, uvm. füllen können!

Alles Schlechte aus diesem Jahr, das lassen wir hinter uns und konzentrieren uns auf das, was kommen wird. Wir sind stärker, wir sind besser und wir haben mehr Erfahrungen gesammelt, die uns für das Jahr 2024 vorbereitet haben.

Worauf freust du dich besonders im neuen Jahr?

Möchtest du mehr an dir und deinen Zielen arbeiten, findest aber noch keinen Weg? Gerne helfe ich dir dabei!

Melde dich direkt heute noch, ich habe noch ein paar wenige Termine frei für das neue Jahr!

Ich freue mich auf deine Nachricht!

Deine Angi

24/12/2023

Ich wünsche dir ein besonders schönes, besinnliches Weihnachtsfest mit all den lieben Menschen, die sehen, wie fantastisch du bist! Die deine Anwesenheit genießen und mit einem Lächeln im Gesicht aufwachen, wenn sie von dir geträumt haben.

Und falls du auch so einen lieben Menschen kennst, dann lasse ihn unbedingt wissen, was er dir bedeutet, dass er dir gut tut und dich sofort zum Lächeln bringt, wenn du an diesen Menschen denkst.

Genießt die gemeinsame Zeit und sagt dem Anderen auch mal, was ihn so besonders für euch macht. Wertschätzung ist heute selten geworden, aber so wichtig!

Ein paar echte, liebe Worte kosten kein Geld, nur ein bisschen Mut und den wünsche ich dir heute! ❤️

Und falls du dich einsam fühlst, dann bist du hier jederzeit willkommen und wir können füreinander da sein! Sicherlich gibt es jemanden auf dieser schönen Erde, der von deiner Anwesenheit zu gerne wüsste!

Frohe Weihnachten 🎄

Deine Angi

20/12/2023

Fühlst du dich frei? Kannst du wirklich sein, wer du tief im Herzen sein willst? Lebst du ein Leben, was zu 100% deinem tiefsten Wunsch entspricht?

Vermutlich nicht oder nur selten, vielleicht auch nur bei bestimmten Leuten. Nicht immer sind unsere wirklich tiefen Gefühle, Träume und Wünsche für unsere Außenwelt nachvollziehbar. Manchmal lacht man uns sogar aus oder bezeichnet uns als Tagträumer.

Doch sollte es uns nicht egal sein, wenn es uns glücklich macht?

Möchtest du auch mehr von dem Leben, was tief in dir steckt?

Zusammen können wir das Stück für Stück erreichen, also melde dich sehr gerne, wenn ich dir meine Unterstützung bieten kann.

Deine Angi

19/12/2023

Hast du dich schon einmal gefragt, wieso dir manche Menschen einfach nicht helfen können oder dich nicht gut verstehen?

Oftmals liegt es daran, dass sie gar nicht selber wissen, was du durchmachst, sie können sich daher nicht gut in dich hineinversetzen. Du findest dadurch nur selten jemanden, der dir wieder auf die Füße helfen kann.

Psychologische Berater und auch Psychotherapeuten oder Psychologen verstehen dich da natürlich deutlich besser und können dir auch super helfen, doch wenn du danach wieder alleine mit deinem Gefühlschaos zu den Freunden und Familienmitgliedern zurückkehrst und dort auf wenig Verständnis triffst, dann dauert die Heilung umso länger.

Aus diesem Grund suche dir gerne Menschen, die in ähnlichen Situationen gewesen sind und dir das Gefühl geben können, nicht alleine zu sein und einen Ausweg zu finden.

Du weißt nicht, wie du damit anfangen sollst oder wohin du dich wenden kannst? Gerne bin ich dir eine Schulter zum anlehnen und helfe dir dabei.

Melde dich einfach bei mir!

Deine Angi

18/12/2023

Fällt es dir schwer, vergangenes loszulassen?
Trauerst du auch verpassten Chancen hinterher und kannst dich dadurch schlechter auf das konzentrieren, was vor dir liegt?

Damit bist du nicht allein!

Man kann seine Sichtweise jedoch Stück für Stück neu trainieren und den Fokus mehr auf die Zukunft legen. Sie können wir beeinflussen, das Gewesene nicht mehr.

Möchtest du endlich für das neue Jahr deine Ziele angehen?
Dann lass mich gerne deine Begleiterin sein und melde dich bei mir!

Ein paar letzte Plätze sind noch frei für das neue Jahr!

Deine Angi

16/12/2023

Erinnerst du dich an einen Moment, in dem etwas Kleines, Unscheinbares geschehen ist, was für dich aber von enormer Bedeutung geworden ist?

Für mich war es beispielsweise vor 17 Jahren meine kleine Schwester, die von meiner Mutter mit einer roten Schleife unter dem Tannenbaum gelegt wurde. Für mich ist es bis heute das großartigste Weihnachtsgeschenk geblieben.

Halte mal inne und überlege gut, was es für dich sein könnte!
Ein besonders intensiver Sonnenuntergang?
Der erste Kuss?
Ein nettes Gespräch mit einem Fremden?

Egal was, es muss nur magisch für dich gewesen sein und schon macht es unser Leben so großartig!

Du möchtest lernen, mit Ängsten, Niederlagen, Depressionen umzugehen und glücklicher werden, weißt aber nicht, wie und wo du anfangen sollst? Dann melde dich bei mir und wir können gemeinsam daran arbeiten. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Deine Angi

15/12/2023

Ich liebe es nach einem sehr hektischen und stressigen Tag zu Hause erstmal laut Musik zu hören, mitzusingen, zu tanzen und den Ballast los zu werden. So wird meine Seele doch um ein vielfaches leichter.

Auch beim Haushalt oder Kochen höre ich sehr gerne Musik, ebenso auch beim Sport. Entweder sorgt sie für Entspannung oder sie treibt mich an.

Lässt du dich von Musik mitreißen?
Was hörst du am liebsten und wann?

Tauschen wir uns gerne ein bisschen aus und danken wir an dieser Stelle allen Musikern da draußen, die uns ein solches Geschenk machen!

Deine Angi

14/12/2023

Hast du heute schon gelächelt?

Oftmals ist die Nacht wenig erholsam gewesen, die Gedanken kreisten umher, man kam nicht zur Ruhe und so beginnt dann auch der nächste Tag. Man steht quasi schon schlecht gelaunt auf.

Zum Glück kann man seinen Kopf etwas überlisten!

Einfach Lächeln! Es muss nicht mal ein echtes Lächeln sein, die Grimasse reicht dafür!

Die Mundwinkel ziehen sich nach oben, die Muskeln im Gesicht spannen an und unser Kopf denkt automatisch, dass wir Lächeln und setzt entsprechende Glückshormone frei. Unsere Stresshormone im Körper sinken und wer es oft genug am Tag versucht, der kann tatsächlich etwas glücklicher werden.

Und Lächeln ist ansteckend!
Also schenke es jedem, dem du an diesem Tag einen Gefallen tun willst, aber am meisten dir selbst! Einfach in den Spiegel sehen und lächeln.

Probiere es mal aus!

Und wenn du noch mehr Tipps und Unterstützung suchst, dann melde dich gerne bei mir, ich bin für dich da!

Deine Angi

13/12/2023

Schiebst du deine Träume und Ziele auch immer auf, weil es grade nicht der richtige Augenblick zu sein scheint?

Wieso?

Wer weiß schon, ob wir morgen nochmal die gleiche Chance erhalten werden oder traurigerweise niemals wieder?

Nicht DU musst dich mit deinen Träumen und Zielen anpassen, sondern das Leben muss sich DIR fügen!

Du hast nur dieses eine Leben, also lebe es auch!!!

Ich helfe dir sehr gerne dabei, die ersten Schritte zu gehen. Melde dich einfach bei mir. Du bist es Wert!

Deine Angi

Adresse

StifterStr. 35
Brüggen
41379

Telefon

+4915231924157

Webseite

https://www.seelenhilfe-brueggen.de/

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