Wie sind die Öffnungszeiten?

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Hypnose Praxis Brühl

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Hypnose Praxis Brühl

Meine Praxis befindet sich in Brühl, in der Gegend zwischen Köln.

Hier erwartet Sie eine persönliche und gepflegte Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Meine Praxis befindet sich in Brühl, in der Gegend zwischen Köln und Bonn mit seinen kleinen Ortschaften Hürth, Frechen, Pulheim, Rodenkirchen, Wesseling und Erftstadt. Ein lichtdurchfluteter Raum mit bequemen Sitzgelegenheiten und einer angenehmen Liege soll Ihre Entspannung so perfekt wie möglich machen. Meine Hypnosepraxis ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar.

24/11/2025

Schlaflos in der Weihnachtszeit?
�Eigentlich sollte die Adventszeit warm und voller Vorfreude sein – doch viele erleben genau das Gegenteil:

unruhige Nächte, innere Anspannung und das ständige Gefühl, allem hinterherzulaufen. Du versuchst, Harmonie zu schaffen, perfekt zu planen und es allen recht zu machen – und dein Inneres bleibt im Dauerstress. Abschalten? Fast unmöglich.

Hypnose kann genau hier helfen.
�Sie beruhigt Körper und Geist, löst innere Anspannung, schenkt Gelassenheit und sorgt dafür, dass du wieder erholsam schlafen kannst – und die Weihnachtszeit wirklich genießen.

Stell dir vor, du erlebst Weihnachten diesmal bewusst: entspannt, voller Leichtigkeit und ohne den Druck, perfekt sein zu müssen. Du kannst loslassen, genießen und die Festtage wirklich bei dir sein.
Mach diese Weihnachten zu deiner ruhigen, entspannten Zeit.�Ich begleite dich gern dabei – damit du die Feiertage genießen kannst, statt zu funktionieren.

Ich wünsche allen eine schöne Weihnachtszeit

Viele Grüße,
Bettina Dahmen

07/11/2025

Die Schlemmertage haben begonnen!!!

Hand aufs Herz: In der Weihnachtszeit wird geschlemmt, gestopft und genascht, was das Zeug hält. Der eine liebt es süß, der andere deftig – Hauptsache lecker.

Und tief im Inneren weißt du es jetzt schon: Der Tag wird kommen, an dem du dich im neuen Jahr auf die Waage stellst – und der Schock nicht lange auf sich warten lässt. Die Hosen kneifen, die Knöpfe kämpfen ums Überleben, und du fragst dich: Wie konnte das nur passieren?

Aber mal ehrlich: In der Weihnachtszeit auf Leckereien zu verzichten, wäre doch pure Folter.

Stell dir einmal vor, du könntest all die Versuchungen genießen – und wärst schon nach kleinen Mengen vollkommen zufrieden. Kein Verzicht, kein schlechtes Gewissen, einfach echter Genuss.

Mit Hypnose ist genau das möglich.
�Du kannst lernen, bewusst und intensiv zu genießen. Dein Unterbewusstsein hilft dir, schneller satt zu werden, gesünder zu essen und sogar während der Weihnachtszeit dein Wohlfühlgewicht zu halten – oder vielleicht sogar abzunehmen, weil du nur noch kleine Mengen brauchst, um zufrieden zu sein.

Dein Unterbewusstsein unterstützt dich dabei, dein Sättigungsgefühl frühzeitig und deutlich zu spüren. Es sorgt dafür, dass du dich intuitiv gesund ernährst und das, was du isst, so intensiv genießt, dass du schon nach kleinsten Mengen Naschwerk vollkommen zufrieden bist.
Hast du früher zehn Plätzchen gegessen, reicht dir vielleicht bald schon eins – und du bist rundum glücklich damit.

Genießen ohne Reue.
�Naschen ohne schlechtes Gewissen.�Und vielleicht sogar mit ein bisschen Lust auf Bewegung und Leichtigkeit obendrauf.

Klingt fast zu schön, um wahr zu sein?�Dann wird es Zeit, es auszuprobieren.

Eure Bettina

17/10/2025

Und so regeneriert dein Körper nach der letzten Zigarette!

Schon nach 5 Stunden beginnt sich dein Körper langsam zu erholen!
Nach ca. 10 Stunden wird dein Geruchssinn intensiver.
Nach 3 Tagen verbessert sich auch dein Geschmackssinn enorm.
Nach ca. 3 Tagen kannst du spürbar besser Atmen und dein Blutdruck sinkt.

Nach ca. 6 Monaten steigt dein Lungenvolumen und deine Kondition verbessert sich spürbar.
Nach 6 Monaten verbessert sich dein Immunsystem deutlich!
Deine Durchblutung intensiviert sich, was dazu führt das du warme Hände und Füße hast.

Wenn du 1 Jahr Nichtraucher bist reduziert sich das Risiko an Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken um ca. 50 %.

Nach 6 Jahren des Nichtrauchens sinkt dein Krebs Risiko um ca50%.

Also hör jetzt auf mit dem Scheiß, es lohnt sich!
Denk an deine Kinder und gehe als gutes Beispiel voran!

Überlege dir, was du dir von dem ersparten Zi******en Geld alles leisten kannst!
Vielleicht eine schöne Reise an die schönsten Strände dieser Welt?…
Rechne dir aus wieviel Geld du im Monat sparst und was du davon machen kannst.

Ich unterstütze dich gerne

https://hypnosepraxis-bruehl.de/rauchentwoehnung/

Viele Grüße,
Bettina Dahmen

10/10/2025

WAHRE FREUNDSCHAFT!

Wahre Freunde sind wie eine eingefahrene Schiffscrew!
Gemeinsam meistern sie die Stürme des Lebens
und wenn einer von ihnen über Bord geht,
dann lassen die anderen ihn nicht einfach Absaufen, sondern werfen ihm einen Rettungsring zu!

Viele Grüße,
Bettina Dahmen

https://hypnosepraxis-bruehl.de/

Von Lew Tolstoi

01/10/2025

Wie das Kätzchen zum Löwen wird!

Kennst Du auch diese Sache mit dem Gedankenkarussell?
Es ist einfach nicht zu stoppen.
�Ich bin unsportlich, weil ich dick bin.
Ich kann mit dem Rauchen nicht aufhören, weil ich ohne Zigarette nervös, unkonzentriert und gereizt bin.�Ich kann meiner besten Freundin / Freund nie verzeihen, weil sie mich gekränkt haben.�Ich kann meine Ziele nicht erreichen, weil ich noch nicht so weit bin. Ich kann mich nicht durchsetzen, weil ich keinem weh tun will.�Ich kann mich nicht konzentrieren, weil ich nervös bin……
�EIn anderer Begriff hierfür ist Selbsthypnose.
Alle positiven oder negativen Gedanken, die regelmäßig in Deinem Kopf herumschwirren, werden genauso eintreten wie Du sie prophezeist.

Also wecke den Löwen in Dir, denn mit den richtigen, positiven Gedanken kannst Du alles erreichen.

Hypnose kann Dir helfen

https://hypnosepraxis-bruehl.de/

Lg Bettina

21/09/2025

Ich wünsche euch allen einen schönen Herbstanfang!

Liebe Grüße

eure Bettina Dahmen

von der Hypnose Praxis Brühl

12/09/2025

Ein freier Mensch durch Hypnose

Du willst mit dem rauchen aufhören, schaffst es aber nicht?
Du willst abnehmen, weniger und gesünder essen, schaffst es aber nicht?

Schiebst Deine Ziele immer wieder auf Seite, weil du Stress hast?
Weil jetzt einfach nicht der richtige Zeitpunkt ist?

Die Täglichen schlechten Nachrichten prasseln auf dich ein, ob du willst oder nicht und machen dir Stress!
Du hast Sorgen wie das alles werden soll!
Die Butter kostet 4 Euro, die Tafel Schokolade ist mittlerweile für 2 Euro plus erhältlich!

Wo soll das noch hinführen?

Das alles setzt dich dermaßen unter Druck!
Läßt dich schlecht schlafen und deine Laune ist im Keller!
Du hast Sorgen!

Dein Unterbewusstsein verknüpf Ku**er, Sorgen und Stress mit Rauchen oder Essen und macht dir deswegen noch mehr Verlangen auf deine Seelentröster!

Und das Ende der Geschichte, du rauchst und isst noch mehr!

Durch Hypnose kannst du den alltäglichen Wahnsinn zwar nicht ändern, aber du kannst dein Verhalten ändern und Verknüpfungen auflösen!
So Kannst Du Deine Gelüste in die ewigen Jagdgründe schicken und ein freier Mensch werden, ohne Zi******en und Heißhunger.

https://hypnosepraxis-bruehl.de/

Viel Erfolg
Bettina Dahmen

05/09/2025

Der tägliche Wahnsinn

Deinem Chef kannst du nichts recht machen!
Der Kollege der an deinem Stuhl sägt, nervt!
Und der Mitarbeiter der dir den Dreck, unter den Nägeln nicht gönnt.

Täglich musst du durch die gleiche Hölle gehen!
Du gehst mit Magenschmerzen zur Arbeit und kommst total genervt und gestresst nach Hause.
Den Frust, der sich im Laufe des Tages angestaut hat, bekommt deine Familie hautnah zu spüren!
Das schlechte Gewissen deinen lieben gegenüber und der Frust des Tages verfolgen dich in den Schlaf.
Am nächsten Tag bist du unausgeschlafen, gerädert, genervt und schleppst dich wieder zur Arbeit!

Hypnose kann dich dabei unterstützen mehr Nervenstärke zu erlangen, dein Selbstbewusstsein aufbauen, kann dir helfen Frust und Stress abzubauen … damit du wieder zur Ruhe kommst und zu Höchstleistungen aufläufst.

https://hypnosepraxis-bruehl.de/

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!
Viele Grüße,
Bettina

23/08/2025

Wenn liebe Worte nicht mehr Helfen!

Dein ständiger Begleiter, ob Tag oder Nacht ist die Angst zu versagen!
Sie raubt dir den Schlaf in der Nacht und die Energie und Freude am Tag!

Du weißt, dass deine negativen Gedanken irrational sind, deine Freunde und Familie versuchen dich aufzubauen!
Jeder sagt dir, dass du ein toller Mensch bist und mit deinen Fähigkeiten erfolgreich sein wirst!

Doch all das hilft dir nicht!
Deine Selbstzweifel sind einfach zu groß!
Du verlierst Tag für Tag den Kampf mit deinen Dämonen!

Hypnose kann helfen, deine Selbstzweifel aufzulösen!
Hypnose verleiht dir neue Kraft, neue Motivation und mehr Selbstbewusstsein damit deine Grübeleien aufhören.

Denn du bist dein Chef und nicht die Grübeleien die dir jetzt noch die Sinne vernebeln

https://hypnosepraxis-bruehl.de/

Viele Grüße,
Bettina Dahmen

19/07/2025

Dein Spiegelbild lügt nie

Du stehst in der Umkleidekabine!
Bist halb ausgezogen und stehst vor dem besonders gut ausgeleuchtetem Spiegel!
Die Rettungsringe werden hier durch das Licht besonders gut in Szene gesetzt.
Dein Hüftgold zeigt sich in voller Pracht und die Cellulite umschmeichelt sanft deine Beine!
Am liebsten würdest du dich unsichtbar machen, alle Spiegel für den Rest deines Lebens verbannen.
Aber deine alten Hosen, Rocke Hemden … sind kurz vorm platzen!
Weil du es in letzter Zeit mit dem Essen einfach übertrieben hast!

Weil dich Essen entspannt, für gute Laune sorgt und gut für die Seele ist ……….

Jeden Tag, dieser Gedanke nur noch heute!
Dann schlägst du zu, weil du ab morgen anfängst gesünder zu essen!

Es gibt tausend Diäten die du versucht hast oder ausprobieren kannst!

Aber

Am nächsten Tag wirft dich eine Kleinigkeit aus der Bahn!
Und täglich grüßt das Murmeltier!
Denn du machst mit dem Gedanken, nur noch heute, einfach weiter!

Hypnose kann auch hier helfen!!!

Liebe Grüße,
Bettina Dahmen

04/07/2025

Hypnose, Hypnose, Hypnose!
Aber wie funktioniert das alles?
Hier ein kleines anschauliches Video!
Von der Kontaktaufnahme, Erstgespräch bis zur eigentlichen Hypnose.
Viel Spaß dabei!
Eure Bettina Dahmen

https://hypnosepraxis-bruehl.de/

24/06/2025

Wenn der Glimmstängel zum letzten Mal glüht, könnte dies auf meinem Balkon geschehen!

Warum das?
Weil hier bei mir, all diejenigen mit dem Rauchen aufhören, die es aus eigener Kraft nicht schaffen!

Auch du hast wahrscheinlich mit dem Rauchen in der Jugend angefangen!
Vielleicht weil alle anderen auch zur Zigarette gegriffen haben!
Kannst du dich an deine erste Zigarette erinnern?
Wo ist es geschehen?
Wie hat Sie dir geschmeckt?
Ich tippe darauf das der Geschmack der Zi******en damals echt ekelhaft war!
Wahrscheinlich ist dir schwindelig geworden und du musstest Husten!

Wenn du jetzt mit dem Kopf nickst, frage ich mich, warum hast du mit dem Scheiß überhaupt angefangen?

Richtig, weil du damals Blöd warst!
Du wolltest dazu gehören und Cool sein!

Jetzt pflegst du schon seit ein paar Jahren oder Jahrzehnte dein Raucherbedürfnis!
Wirst nervös, wenn die Zi******en zur Neige gehen oder du keine Möglichkeit zum Rauchen hast!

Aber langsam merkst auch du, dass dein Hobby nicht nur teuer ist, sondern auch deine Gesundheit ruiniert!

Von Coolness keine Spur mehr!

Daher biete ich dir eine 3 Sündige Hypnose Sitzung an, die dafür sorgt, dass auch für dich, Zi******en gleichgültig werden!

In nur drei Stunden, kannst auch du zum Nichtraucher werden!

Also worauf wartest du noch!

Werde Nichtraucher, damit du ein langes gesundes glückliches Leben genießen kannst.

https://hypnosepraxis-bruehl.de/rauchentwoehnung/

Viele Grüße
Bettina Dahmen

Adresse

Frechener Str. 104
Brühl

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Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 15:00

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+4922327699436

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