Naturheilpraxis CURA

12/04/2023

Magnesium

- Kleines ABC der Mineralstoffe-

Wadenkrämpfe?
Schwache Nerven?
Brüchige Fingernägel?

Die Antwort auf solche Fragen könnte ein Magnesiummangel sein.
Wie du ihn behebst?
Blutwert messen lassen, einen erfahrenen Therapeut befragen, dann individuelle Dosierung einnehmen.

Bestimmt wusstest du, dass man Magnesium als Tabletten oder Pulver nehmen kann. Aber kennst du auch die Boosterwirkung von Magnesium in Form von Spritzen?

Meine Patientin, Frau S., kommt mit schwachem Nervenkostüm. Sie arbeitet viel, hat familiäre Probleme,…fühlt sich komplett ausgebrannt.
Nach einer Kur mit Magnesiumspritzen berichtet sie, dass sie wieder klarer Denken könne, ihr „Kopfnebel“ sei verschwunden. Sie habe wieder mit Sport angefangen. Und trotz der gleich vielen Arbeit, könne sie diese wieder gelassener sehen.

Magnesium gleich Powermineral!

Lass dich gerne von mir beraten.
Du bist es dir wert!

Christin Bernhardt - Heilpraktikerin -

09/04/2023

🌞🐣🌷🌿 Ostergrüße 🐥

11/03/2023

Zellschutz pur...
https://www.schmerztherapie-heilpraktiker.de

Du möchtest ein strahlendes Hautbild?
Freie Radikale haben keine Chance bei dir?

Genau- dann versuch es mal mit Vitamin E!

Dieses fettlösliche Vitamin hilft deine Zellen zu schützen, wie ein Wächter seinen Herren.
Wenn du auf eine ausgewogene Ernährung mit pflanzlichen Ölen, Haferflocken,…achtest, kannst du deine Haut und Gefäße jünger halten.
Du hast eine Darm- oder Lebererkrankung? Dann achte besonders auf die Zufuhr von Vitamin E. Denn es wird über die Darmpassage ins Blut geleitet.
Du bist Raucher? Rauchen produziert enorm viele freie Radikale, die deine Zellwände zerstören wollen.
Wie wäre es also mit einer extra Portion Vitamin E für dich?

Wenn du mehr wissen willst- schau doch mal rein:
https://www.schmerztherapie-heilpraktiker.de

Christin Bernhardt - Heilpraktikerin -

08/03/2023

01/03/2023

Weil jeder Tag schön ist🌞
https://www.schmerztherapie-heilpraktiker.de

12/02/2023

Kleines ABC der Vitamine: Vitamin D

Sonnenhormon, Stimmungshormon…So wird Vitamin D auch genannt.
Und richtig- die positiven Beschreibungen treffen genau dieses Tausendsassa-Vitamin.

Vielleicht bist du oft erkältet?
Dein Arzt, Therapeut, Apotheker oder auch ein guter Freund hat dir Vitamin D empfohlen. Und siehe da, nicht nur deine Infekte haben sich gebessert. Du schläfst vielleicht auch besser, bist aktiver oder deine Knochen schmerzen weniger.

Denn genau das und noch vieles mehr kann Vitamin D.

Und das Wunderbare daran ist- du kannst einen Großteil davon selbst herstellen. Du bist sozusagen dein eigener Arzt:)

Aber wieviel Vitamin D produzierst du denn wirklich?
Sind deine Speicher gefüllt?
Musst du wirklich in den Wintermonaten Vitamin D-Tabletten oder Tropfen zusätzlich nehmen?

Es gibt eine leichte Antwort auf diese Fragen.

Lass deinen Vitamin D- Spiegel bestimmen!
Sprich einen kompetenten Therapeuten an. Er berät dich über Wirkung und Dosierung.

Du bist es dir wert!

Du möchtest mehr lesen? Schau dich doch auf meiner Webseite um. Über Kontakt und Austausch freue ich mich immer.

Christin Bernhardt - Heilpraktikerin -

06/02/2023

Immer dran denken- deine Gedanken können mehr...🌞Wünsche euch eine schöne Woche!

01/02/2023

27/01/2023

24/01/2023

Vitamin B

Der Freund vom Freund hat es auch schon eingenommen und fand es toll…
In der Werbung oder im Drogerieregal hast du es auch schon mal gesehen…
Prima, dass du dich darüber informierst, denn Vitamin B ist super vielfältig und kann dir einige Gesundheit zukommen lassen.

Hier mal nur ein Beispiel:
Meine Patientin- eine ältere, aber sehr rüstige und mobile Dame- klagt darüber, dass sie sich zu viele Themen in der Familie zu stark zu Herzen nimmt. Sie fühlt sich unruhig und selbst nachts findet sie den sonst üblichen erholsamen Schlaf nicht. Sie empfindet sich „wie kribbelig“.
Die Lösung: Vitamin B! Dies bekommt sie von mir in Spritzenform.
Nach wenigen Behandlungen: eine gut gelaunte und ausgeglichene Patientin (ich sehe es schon an ihrer Ausstrahlung, wie sie zur Tür hereinkommt:)) berichtet mir, dass der Alltag wieder Spaß macht. Ihr Nervenkostüm sei ein Panzer und Kribbeln? Das hat sie schon ganz vergessen.

Klar ist sowas kein General-Rezept. Aber in diesem Fall ein voller Erfolg.

Vielleicht hast du ein ähnliches Problem und suchst nach Lösung?
Lass dich gerne von mir beraten.

Du bist es dir wert!

Christin Bernhardt - Heilpraktikerin -
https://www.schmerztherapie-heilpraktiker.de/aktuelles/

21/01/2023

Vitamin Aaaahhh! 😃
https://www.schmerztherapie-heilpraktiker.de

18/01/2023

Kleines ABC der Vitamine: Vitamin A

Hast du schon mal den Ausdruck „Augenhormon“ gehört?
Klar, du verbindest es gleich mit Vitamin A:)

Aber das tolle Vitamin kann noch mehr…

Du entwickelst vermehrt trockene Haut, Haare oder Nägel?
Ärgerst du dich über unerwünschte Hornhaut?
Oder leidest du vielleicht unter Morbus Crohn?

Dies sind nur ein paar Gründe warum du unbedingt auf genügend Zufuhr von Vitamin A achten solltest.

Vor einiger Zeit hat mir eine meiner Patientinnen von ihrem kleinen Sohn erzählt, der als Kleinkind vermehrt Atemprobleme hatte. Viele Arztbesuche, wenig Erfolg. Bis sie endlich an einen Mediziner gelangte, der über den Tellerrand hinaus schaute.
Er empfahl dem Jungen Vitamin A in therapeutischer Dosis. Ergebnis: baldige Besserung, gesundes Kind, glückliche Mami…

Bitte nicht falsch verstehen! Dies ist natürlich kein Pauschalrezept!

Wenn du den Verdacht auf einen Mangel hast, lass dich unbedingt von fachlich kompetenten Personen beraten.

Worauf du auf jeden Fall achten solltest: GESUNDE ERNÄHRUNG!

Quellen für Vitamin A und deren Vorstufen sind…

- tierische Lebensmittel wie Leber, Milch, Eier, Butter,…
- pflanzliche Lebensmittel als orange-grüne Obst-und Gemüsesorten, z.B. Möhren, Spinat, Aprikosen,…

Denke daran, dass du bei den pflanzlichen Lebensmitteln immer etwas Öl, Butter,…hinzufügst, damit dein Darm das fettlösliche Vitamin A auf natürliche Weise aufnehmen kann.

Du hast Fragen oder Anregungen?
Melde dich gerne bei mir.

Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit! (A. Schopenhauer)

Christin Bernhardt - Heilpraktikerin -