Brita Dreger

10/01/2024

14/08/2023

BESCHENKE DICH SELBST – Was auch
immer du willst, schenke dir selbst
etwas. Du verdienst deine Freundlichkeit
genauso wie andere
SCHLAFENSZEIT – Mach ein Entspannung auf Knopfdruck,
wenn du es brauchst. Fühle dich nicht
schuldig, dein Körper sagt dir, dass du
dich aufladen musst.

12/08/2023

HÖRE AUF DEINEN KÖRPER – Mach dich
frei von allen Schmerzen, die du erlebt
hast. Löse diese Spannung, indem du
deinen Körper bewusst wahrnimmst.

07/07/2023

Was ist deine VerhaltensReise in deinen
Beziehung?❓️❓️❓️ Ich dachte ich war fertig mit dem Thema 🤩….und dann kam es völlig anders💥
😘
Was wäre für dich möglich, wenn du gerade in Beziehung entdecken könntest, wer du bist und was für einzigartige Fähigkeiten du hast?

Willkommen zum 4 Wochen Coaching von Beziehung zu Co-kreierung Online mit Brita Dreger Stress&Entspannungscoach HP f.Psychotherapie i.A 💫
Bist du dabei . Anmeldung hier.☎️
̈rken

03/07/2023

AUTSCH"🥴
Wie STRESS sich auswirkt ich nenne sie liebevoll "Sorgenschwebe"

Stress ist heutzutage deshalb so weit verbreitet, weil wir nicht wissen, wie wir mit unseren Emotionen umgehen sollen.

➡️lebst du aus deinem Verstand herraus❓️
➡️bestimmen deine Emotionen deine Entscheidungen ❓️
➡️und Verhaltensweisen ❓️

🔊Stress wirkt sich unterschiedlich auf dich aus.
🔊Übermäßiger Stress ruft eine Überbelastung hervor.
🔊Deine Kreativität und Klarheit nimmt ab und du fühlst dich mit DIR Selbst
nicht mehr verbunden.
🔊Überbelastung durch Stress zeigt sich in allerlei Beschwerden,von zusammenhanglosen Denken
🔊negativen Einstellungen
🔊Gefühl von Kontrollverlust.

Falls das genauso für DICH zutrifft,dann stehst Du nicht alleine da.
Hier gibt es einen neuen,wirksamen Ansatz, den bereits hunderte von Klienten wie du anwenden, um Stress loszulassen um sich besser um sich selbst ,deiner Familie, deiner Beziehung zu kümmern. ❤️

🔊Hier geht es nicht um deine Lebensgewohnheiten ,denn damit wird das Problem nur zugeflastert.

❤️ Vielmehr transformiert mein Coaching deinen tiefer liegenden Stress und unterstützt dich ungesunde Verhaltensweisen aufzugeben.
❤️Du fühlst dich BESSER, weil es dirWie????????????
Hier in meinem für dich gestricktes strukturiertes Coaching.
Ich bin deine persönliche Begleitung in deinen frei gewählt Zeitraum.
1MONAT
3 MONATE
7 MONATE
9 MONATE
In der 1:1 persönlichen Beratung und Begleitung um deine Ziele
❤️mehr Selbstvertrauen,
❤️mehr Selbstliebe,
❤️mehr Selbst Annahme ..in dein Leben zu inkludieren....
Buche dein persönliches gratis Gespräch und wir schauen ob und wie ich dir weiter helfen kann.
Beste Grüße deine Brita Dreger 🌻
Stress&Entspannungscoach
HP f.Psychotherapie i.A ❤️

30/06/2023

Hier ist deine Resilienzquelle
Niemand kann dir das sagen‼️

Niemand kann dir sagen, wie lange du über eine schmerzhafte Situation trauern darfst.

Niemand kann dir sagen, welche spirituellen Praktiken deine Seele am meisten berühren werden.

Niemand kann dir sagen, wieviel „Me-Time“ zu viel oder zu wenig ist.

Niemand kann dir sagen, welche Manifestationsmethode am effektivsten ist.

Niemand kann dir sagen, wie lange es dauern wird, bis du deine innere Heilung findest.

Niemand kann dir sagen, wie lange es braucht bis dein Wunsch manifestiert.

Wir verlassen uns viel zu oft auf die Führung von außen und hoffen die goldenen Antworten zu finden.

Doch keiner dieser Menschen hat 1:1 dieseleben Erfahrungen gemacht wie du, niemand hat den gleichen Schmerz empfunden, Niederschläge erlebt und Hindernisse überwunden.

Du bist individuell und einzigartig♥️

Daher gibt es keine pauschale Antwort für dein komplexes Wesen, deine Bedürfnisse und deine Erfahrung.

Alles, was wir tun können, ist unsere Erfahrung miteinander teilen und voneinander zu lernen doch den Weg gehen müssen wir selbst gehen.

Kleine Kinder leben es uns bestens vor.

Sie gehen mit einem offenen Geist an neue Dinge ran und stellen dann für sich selbst fest, ob es sich für sie stimmig anfühlt oder eben nicht.

Genauso dürfen auch wir in die Selbsterfahrung gehen, uns nicht zu sehr von den Meinungen anderer beeinflussen lassen, einen offenen Geist bewahren und uns trauen einen Weg zu gehen, selbst wenn dieser nicht von der Masse befürwortet wird.

Suche die Verbindung zu dir.

Vertraue deiner Intention und folge deinen Impulsen.

Genau dann wird sich vor deinen Augen DEIN Weg für DEINE individuelle Reise entfalten.
Wie????????????
[ ] Deine Resilienzquellen.⬇️⬇️⬇️⬇️
Hier in meinem für dich gestricktes strukturiertes Coaching.
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❤️mehr Selbstvertrauen,
❤️mehr Selbstliebe,
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Beste Grüße deine Brita Dreger 🌻
Stress&Entspannungscoach
HP f.Psychotherapie i.A ❤️

23/06/2023

🔆Frieden fängt in deinen Gedanken an!

🔆 Wie denkst du über dich?

🔆Wie denkst du über andere?

🔆Wie denkst du über die Welt?

✅️Der Geist ist so unglaublich wichtig für den Erfolg bzw. Misserfolg von praktisch allem, was wir tun:

*von Beziehungen über Schule, Gesundheit, Arbeit und Finanzen bis hin zu einem glücklichen Leben.

✅️Deine Gedanken verändern deine Emotionen, und deine Emotionen verändern deine Welt

✅️All das nur durch einen einzigen Gedanken.

🔆Fazit: bedenke das du so machtvoll bist!

Wie denkst du darüber?

Beste Grüße Brita Dreger