Gesundheitscoaching Johannes Schubert

07/07/2023

Wir stellen vor: Gesundheitscoaching Johannes Schubert! Was unser FAME Johannes genau macht, siehst Du im kessen Insta Reel- zapp mal rüber 😎
Vielleicht ist es ja auch was für Dich! Unserer Frances konnte er bereits helfen …

02/04/2023

23/03/2023

Möchtest du mehr Tipps für deine Gesundheit? Dann gib diesem Beitrag ein Like👍❤️

02/03/2023

23/02/2023

Äpfel helfen dabei den Cholesterinspiegel zu senken.

An dem Sprichwort: "An apple a day keeps the doctor away!" ist also doch etwas dran.

21/02/2023

Hast du einen niedrigen Eisenwert?
Daran kann es liegen...

13/02/2023

79% aller chronischen Erkrankungen in Europa sind Ernährungsassoziiert!

10/02/2023

Wer richtig isst braucht keine Medizin,
wer falsch isst, dem hilft keine Medizin.
(Hippokrates, griechischer Arzt und Lehrer)

26/01/2023

Probiere doch mal meinen persönlichen Heiltee für Erkältungen:

- 1,5 Liter heißes Wasser
- 3 Stängel frische Minze (alternativ 2 Teebeutel Pfefferminztee)
- 1/2 Stange Zimt
- 1 kleines Stück Ingwer
- 1 TL Honig
- Saft einer halben Zitrone

Die Zitrone erst dazu geben wenn sich der Tee etwas abgekühlt hat!

20/01/2023

Die TOP-8 Vitamin-C-Quellen
1. Rote Paprika
2. Kohlgemüse
3. Brokkoli
4. Zitrusfrüchte
5. Hagebutte
6. Sanddorn
7. Acerola
8. Wildkräuter

17/01/2023

Nicht das Essen zwischen Weihnachten und Silvester macht dick, sondern das Essen zwischen Silvester und Weihnachten!😏