Reformhaus Ratjen

20/02/2026

🤧Es schnieft und schnupft es an jeder Ecke – höchste Zeit, dem Immunsystem etwas Gutes zu tun.

Unsere immunstärkenden Rezepte mit reichlich pflanzlichen und entzündungshemmenden Zutaten befeuern die Abwehr. Und das Beste: Sie sind ebenso wohltuend wie lecker!😋

Zum Rezept: https://reformhaus.pulse.ly/wqklxoxdeh

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit unserem veganen Chinakohl-Shiitake Stir-Fry. Proteinreiche Power aus Linsen und Quinoa – gesund, lecker und einfach zubereitet!

18/02/2026

Unser PMA-Zeolith® Darm-Repair wirkt wie ein mineralischer „Schwamm“ im Darm:
🌿 Es bindet selektiv Schadstoffe wie Ammonium, Blei, Cadmium, Arsen, Chrom oder Nickel und hilft dabei, sie sanft aus deinem Körper zu transportieren.

💪 Gleichzeitig gibt es gesunde Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium, Kalium und Natrium ab, stärkt die Darmwand, unterstützt das Mikrobiom und kann so zu einer ausgeglichenen Verdauung beitragen – z. B. weniger Blähungen, Bauchschmerzen oder Unwohlsein.

🗓️ Die 12-Wochen-Kur:
Für optimale Ergebnisse wird PMA-Zeolith® über mindestens 12 Wochen eingenommen – das gibt deinem Darm Zeit, sich zu regenerieren und unterstützt deine natürliche Entgiftung nachhaltig.
Dafür täglich zwei gestrichene Portionslöffel oder 3 Kapseln mit einem Glas Wasser einnehmen.
PMA-Zeolith® Pulver kann aber auch in das morgendliche Porridge, den Joghurt oder Smoothie gemischt werden.

🌱 100 % reines Naturprodukt • Zertifiziertes Medizinprodukt • aus vulkanischem Mineral (Patentierte PMA-Technologie) – perfekt für die Detox-Begleitung oder Fastenzeiten.

16/02/2026

Unter dem Motto „Natürlich durch die Erkältungszeit“ laden wir dich ein, den Vitalkomplex von Dr. Wolz kennenzulernen – eine sorgfältig zusammengestellte Rezeptur für alle, die in den letzten Winterwochen bewusst auf natürliche Unterstützung setzen möchten.

Jetzt bei uns vom 16.-21.02.2026 kostenlos probieren.

13/02/2026

Schwarzkümmelöl liefert nicht nur wertvolle ungesättigte Fettsäuren und Vitamin E, sondern auch Thymochinon – einen sekundären Pflanzenstoff, der es einzigartig macht! Ob als täglicher Gesundheits-Boost, für die Hautpflege oder in der Küche – dieses Öl sollte in keiner Hausapotheke fehlen.

Schonend kaltgepresst, naturbelassen und nach höchsten Reformhaus®-Standards hergestellt – für alle, die ihre Ernährung bewusst und ganzheitlich ausrichten möchten.
Schwarzkümmelöl von Dr. Budwig – gibt's exklusiv nur bei uns im Reformhaus®.

11/02/2026

Die nass-kalte Jahreszeit verlangt unserem Immunsystem einiges ab. Gerade jetzt kommt es darauf an, unseren Körper mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung zu stärken. 💪

Jetzt nachkochen

09/02/2026

🤔Du hast Manuka-Honig schon oft gesehen – aber nie probiert?
Dann speichere dir diesen Guide: MGO verstehen, Qualität erkennen, Genussideen mitnehmen!🍯

➡️ MGO = messbarer Wert (idealerweise laborgeprüft)

➡️ Transparenz & Rückverfolgbarkeit machen den Unterschied

➡️ Abfüllung in Deutschland = zusätzlicher Qualitäts-/Prozesspunkt

➡️ Vielseitig & individuell genießen durch verschiedene Qualitäten

Welche MGO-Stufe würdest du als erstes testen: 150+ oder direkt 310+/460+? 🐝

Mehr Infos zu unserem Reformhaus® Manuka Honig in verschiedenen Qualitäten erhältst du bei uns vor Ort.

⚠️Hinweis: Manuka-Honig ist für Kinder unter 12 Monaten nicht geeignet.

06/02/2026

Erkältungen haben Hochkonjunktur. Unser Titelthema „Natürlich durch die Erkältungszeit“ liefert lebendiges Wissen aus traditioneller Naturheilkunde, damit du gestärkt durch die kalte Jahreszeit kommst.

Ob Heilpflanzen wie Thymian, Cistus, Manuka oder Ginseng, ob immunstärkende Getränke oder nährstoffreiche Küchenkreationen – wir zeigen, wie Naturkraft und Geschmack Hand in Hand gehen.

Entdecke viele weitere Themen in der Februar-Ausgabe unseres Reformhaus® Magazins.

14/01/2026

Violette Longevity-Power im Winter 🟣🍊🌰
Rotkohl + Orange + Haselnuss = pflanzliche Vielfalt, sekundäre Pflanzenstoffe & gute Fette – genau die Kombi, die in eine „Healthy Aging“-Küche passt.⬇️

Nährstoff-Duo für den Winter: Rotkohl und Orangen stärken mit Vitamin C das Immunsystem. Haselnüsse liefern wertvolle Fette und Vitamine für Nerven und Zellen.

12/01/2026

Was haben Okinawa, Ikaria & Sardinien gemeinsam? Die „Blue Zones“ zeigen: pflanzlich essen, natürlich bewegen, verbunden leben – und Sinn im Alltag finden. 💙
Hier kommt die Longevity-Strategie mit 9 Säulen zum Mitnehmen:

Jetzt mehr über Langlebigkeit erfahren

10/01/2026

Alt werden wollen wir alle – gesund bleiben aber noch mehr. 💚
Wie Ernährung unsere Chancen auf ein langes, gesundes Leben beeinflusst, erklärt Prof. Dr. Andreas Michalsen im Reformhaus® Podcast. 🎧

Teil 1 - Worauf wir besser verzichten sollten, um gesund zu altern:https://podigee.pulse.ly/o8kezg7grh

Wir alle wollen alt werden, aber niemand möchte alt sein - dieser Satz fasst das Dilemma des älter Werdens wohl ganz gut zusammen. Angesichts einer steigenden Lebenserwartung ist der Begriff „Langlebigkeit“, auf englisch „Longevity“, immer wichtiger geworden: Laut einer aktuellen Berechnun...

08/01/2026

🥗Diese Bowl ist ein echtes Proteinwunder: Naturreis, Tofu, Nüsse und Kresse liefern gemeinsam alle neun essenziellen Aminosäuren – die Basis für Vitalität und langfristige Gesundheit. Erdnüsse und Cashewkerne punkten zusätzlich mit gesunden Fettsäuren und Ballaststoffen und bringen einen köstlichen Crunch ins Gericht.😍

Hier geht's zum Rezept:👉
https://reformhaus.pulse.ly/7clal0vwvi

Protein-Bowl mit Crunch: Naturreis, Tofu und Nüsse liefern die Basis für Ihre Gesundheit. Entdecken Sie das perfekte Duo aus pflanzlicher Kraft und Genuss!