04/12/2025
Habt ihr schon mal unseren Qi Gong Kurs besucht?
Wenn nicht – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt dafür!
Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Bewegungspraxis, die Körper, Atem und Geist auf natürliche Weise stärkt. Entwickelt wurde sie, um Gesundheit zu fördern, innere Energie zu harmonisieren und den Menschen widerstandsfähiger gegen Stress und Belastungen zu machen – unabhängig von Alter, Fitness oder Erfahrung.
Der Fokus liegt nicht auf Leistung oder Tempo, sondern auf sanften, fließenden Bewegungen, die den Atem beruhigen, Spannungen lösen, die Haltung verbessern und die Körperwahrnehmung schärfen. Achtsamkeit, Balance und ein ruhiger Geist gehören genauso dazu wie ein gestärkter Körper.
Heute steht Qi Gong für ein ganzheitliches Training, das Gelassenheit, Stabilität und innere Stärke aufbaut – perfekt für alle, die Stress reduzieren, die eigene Mitte stärken und neue Energie spüren möchten.
Habt ihr Lust, eure innere Kraft zu aktivieren und mehr Ruhe in euren Alltag zu bringen?
Dann meldet euch über unsere Website für den nächsten Kurs an. 🌿✨
https://www.mysports.com/studio/qi55-bremen/course
