01/11/2025
🫀 Herzwochen 2025 – Ihre Herzgesundheit liegt uns am Herzen!
Liebe Kundinnen und Kunden,
im Rahmen der Herzwochen 2025 steht diesmal alles unter dem Motto:
„Gesunde Gefäße – gesundes HERZ. Den Herzinfarkt vermeiden“
Damit möchten wir Sie zu mehr Aufmerksamkeit und Bewusstsein rund ums Herz & Gefäßsystem anregen – ganz besonders für die Koronare Herzkrankheit (KHK) und das Risiko eines Herzinfarkts.
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💡 Was wir für Sie tun – und was Sie tun können
In der Hammersbecker Apotheke möchten wir Sie in dieser Zeit besonders unterstützen:
Blutdruckmessung – unkompliziert & kostenlos
Blutzucker-Schnelltest (sofern möglich)
Beratung zu Herzschutz & Medikationsmanagement
Infomaterial & Broschüren rund um Herz, Gefäße, KHK & Prävention
Tipps für Ihren Alltag: gesunde Ernährung, Bewegung, Raucherentwöhnung, Stressreduktion
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🛡️ Ihre Herzgesundheit selbst in die Hand nehmen: 5 Tipps
1. Regelmäßig Blutdruck kontrollieren – besonders, wenn schon Herz-Kreislauf-Belastungen bekannt sind
2. Auf Cholesterin & Blutzucker achten – auch wenn Sie sich gesund fühlen
3. Bewegung statt Stillstand – moderates Ausdauertraining wirkt gefäßschützend
4. Ausgewogen ernähren – besonders Gemüse, Vollkorn, gesunde Fette
5. Rauchen aufgeben & Stress reduzieren – zwei große Risikofaktoren
📅 Wann beginnen die Herzwochen?
Die Herzwochen starten bundesweit im November 2025. In vielen Regionen werden Veranstaltungen wie Vorträge, Infoabende oder Messaktionen angeboten.
Möchten Sie wissen, ob es in Ihrer Nähe eine Veranstaltung gibt? Sprechen Sie uns gern an – wir helfen Ihnen weiter!
🩺 Ihre Apotheke vor Ort ist oft der erste und unkomplizierte Anlaufpunkt – auch für Herzgesundheit, Vorsorge und Beratung.
Bleiben Sie in Kontakt – Ihr Herz dankt es Ihnen! ❤️
Ihre Hammersbecker Apotheke