Heilsame Öle

12/09/2024

10/09/2024

Willst du auch zu denen gehören, die bewusst kommunizieren, achtsam begleiten und selbstbewusst auftreten?
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15/07/2024

23/12/2023

Frohe Weihnachten!

Diese Diffuser Mischung passt wunderbar in diese festlichen Tage.
Probiert es aus!

19/12/2023

Hier sind einige Vorschläge für Diffuser-Mischungen. Wenn es draußen früh dunkel wird, tun mir in diesen Tagen die ätherischen Öle so gut - um meine Stimmung zu heben, um zur Ruhe zu kommen, aufzutanken - ganz wie meine Familie und ich es brauchen.

25/02/2023

Innere Balance

Mein Öl des Tages ist heute Tulsi (Holy Basil).
Ich habe es intuitiv aus meiner Öle-Sammlung genommen und mich von seinem würzigen, minzigen und gleichzeitig auch süßen Duft einhüllen und durch den Tag begleiten lassen. Ohne Eile, ohne Hektik, ohne Termine. So gut.
Ich brauche immer wieder diese Schneckentage, Inseln unverplanter Zeit, die sich trotz des einfach-in-den-Tag-rein-Lebens nicht vertrödelt anfühlen, sondern genau richtig.
Und heute eine schöne Einstimmung auf den Sonntag

Folgende Affirmation von Thorsten Weiss habe ich für Tulsi gefunden:
Innere Balance
Ich wende mich nun von dem ab, was mir Energie raubt und bringe meine emotionalen Verwundungen in die Heilung.

20/01/2023

Habt ihr schon mal vom »National Hot Tea Drinking Day« gehört? Er findet jetzt im Januar statt. Ich trinke gerne einen Chai-Latte Tee nach folgendem Rezept:

Ihr braucht:
250ml Tee (ich nehme einen Roiboos Kurkuma Tee)
50ml Haferdrink
20g Honig
1 Msp gemahlene Vanille o. doTERRA Madagaskar Vanilla
1 Zahnstocherspitze Cinnamon (Zimt)
1 Zahnstocherspitze Clove (Gewürznelke)

So geht’s:
Tee kochen, Haferdrink erwärmen, Honig und Öle dazu, alles aufschäumen und genießen

09/01/2023

Wenn die Feiertage vorbei sind, tut es mir Jahr für Jahr immer wieder gut, die Deko wieder in die Kisten zu packen und zu putzen. Das passt für mich zum Neuen Jahr und ich genieße das "freie" Gefühl, den leeren Platz, den frischen Duft.

Dieses DIY Reinigungs-Spray ist ideal, damit Ihre Wohnumgebung frisch und sauber duftet!

DIY Allzweck-Reinigungs-Spray

Zutaten:
60ml Weißweinessig
420ml Wasser
10 Tropfen Lemon (Zitrone)
10 Tropfen Eucalyptus (Eukalyptus)
10 Tropfen Wild Orange (Wildorange)

1. Alles in eine 500ml Sprühflasche füllen.
2. Vor der Verwendung alles gut durchschütteln, Oberflächen einsprühen und nachwischen.

31/12/2022

Ich wünsche euch ein gesegnetes, zufriedenes Jahr 2023!

24/12/2022

Heute ist Heigabend. Ich wünsche Euch allen Gesegnete Weihnachten!

23/12/2022