Wie sind die Öffnungszeiten?

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Rücken College Bruckmühl

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Rücken College Bruckmühl

Rücken College - Der kluge Weg zu einem gesunden Rücken! Unsere Einrichtung für einen gesunden Rücken

02/01/2025

🎓Präventionskurs „Aufrichtung und Entlastung deiner Wirbelsäule“ ⚫️➰⚫️
👉8 Wochen Kurs â 60 Minuten zum Lösen deiner Rückenverspannungen und Gelenkschmerzen.😁

05/12/2024

Wir waren auf der Therapie Messe in München und haben Neues ausprobiert, Freunde getroffen, relaxt und neue Ideen💡 gesammelt😁

03/12/2024

8 Wochen BALLance Präventionskurs sind vorbei.❤️ Wir wünschen euch eine schöne Adventszeit🎄bis im nächsten Kurs im Januar!

07/05/2024

Senioren in der Muckibude? Das waren früher ein paar klischeehaft bronzegegerbte Männer, die den Umfang ihrer bereits erstaunlich vorgewölbten Bizeps- und Latissimus-Muskeln noch weiter vergrößerten.

Wer heute ein Fitness-Studio besucht, findet dort auch etliche Normalos jenseits der Lebensmitte. Nach Angaben der Betreiber sind etwa eine Million Menschen über 60 Jahren Mitglied in Fitness-Studios, das sind knapp zehn Prozent aller registrierten Nutzerinnen und Nutzer.

Studien zeigen, dass Krafttraining im Alter viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat: "Je älter man ist, desto mehr Krafttraining braucht man", sagt der Sportmediziner Martin Halle von der TU München.

Warum das Krafttraining im Alter nicht unterschätzt werden sollte (SZ Plus): https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/medizin-alter-gesundheit-sport-bewegung-studie-kraft-herzinfarkt-osteoporose-demenz-diabetes-1.6563526?utm_content=fitnessimalter_16563526&utm_medium=organic_content&utm_source=facebook&utm_campaign=op_social

23/12/2023

Wir wünschen allen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest🎅🎄🕯️🥰

Euer Rücken College Team
René, Tanja, Niklas & Beatrice

05/12/2023

Nikolaus 🎅 ist im Haus. Kommt heute und morgen vorbei, wir verwöhnen euch.😋😍

02/12/2023

Gratis BALLance Schnupperkurs‼️
👉Du möchtest Deine Wirbelsäule Aufrichten und Entlasten?
👉Du möchtest Deine Rücken- und Gelenkbeschwerden loswerden?
👉Du hast Probleme durch Long Covid oder Asthma?
🗓️ Dann melde dich an zu unseren GRATIS Schnupperkursen!!! ⚫️♾️⚫️ 😁

27/11/2023

Functional Training 🏋🏽

21/11/2023

Functional Training🏋🏽

18/11/2023

Gratis Workshop Funktionelles Krafttraining 🏋🏽 am Mittwoch 🗓️ 22.11. von 9.30 bis 11.30 Uhr. Anmeldung bitte im Club!!!

Adresse

Gewerbepark BWB 13
Bruckmühl
83052

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	07:00 - 21:00
Sonntag	07:00 - 21:00

Telefon

+4980626983

Webseite

http://www.bruckmuehl.ruecken-college.de/

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