05/04/2022
In fünf aufeinander abgestimmten Teilen des Workshops lernst du, wie du dich selbst individuell auf dem Weg zu Deiner Prüfung regulieren kannst. Lerne dabei einen Ausgleich zu schaffen und dem Stress entgegenzuwirken. Negative Gedanken zu neutralisieren und Kraft zurückzugewinnen. Alles was du brauchst wird im Workshop vermittelt. Dabei werden dein Gedanken die sich aufdrängen, als auch deine Körperempfindungen bearbeitet. Es kommen Elemente aus dem Mentaltraining, Focusing sowie aus dem Entspannungstraining zum Einsatz. All dies abgestimmt mit EFT* zur Stärkung deiner Selbst. Mehr unter www.praxis-mhm.de.
