Naturheilpraxis-Rippel

23/12/2025

🌿 Basenfasten erleben – natürlich im Gleichgewicht 🌿
Ein Wochenende zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
Beim Basenfasten-Wochenende im Gasthof Schwarz stehen bewusste Ernährung, sanfte Bewegung und tiefe Entspannung im Mittelpunkt.
✨ Basenfasten-Küche
🧘‍♀️ Yoga
🤲 Tuina-Massage
🌿 Leberwickel, Meditation & Zeit für dich
Warum das so gut zur Naturheilpraxis Rippel passt?
Weil Naturheilkunde den Menschen ganzheitlich betrachtet. Körper, Geist und Seele dürfen wieder ins Gleichgewicht kommen – nicht durch Druck, sondern durch Achtsamkeit, Entlastung und liebevolle Begleitung. Genau dafür steht dieses Wochenende.
Ein geschützter Raum, um neue Impulse mitzunehmen, den eigenen Körper besser zu spüren und Leichtigkeit neu zu entdecken.
📍 Gasthof Schwarz, Hohenwart
📅 24.–26. April 2026
💚 Mit Cordula Rippel – Heilpraktikerin & Fastenleiterin

02/10/2025

✨ Die Hormonausgleichsmassage ist eine sanfte Möglichkeit, Körper & Seele wieder in Balance zu bringen.
🌸 Ob Zyklusbeschwerden, Wechseljahre oder Stress – dein Hormonsystem darf in Ruhe und Harmonie zurückfinden.
💆‍♀️ Gönn dir Zeit nur für dich – du bist es wert.

13/09/2025

✨ Sanfte Hilfe bei Infekten & Erkältung ✨
Statt gleich zur Chemie zu greifen, können einfache Hausmittel oft wohltuend unterstützen:
🌿 Gurgeln
🍵 Kräutertee
🤲 Wickel

Sanft, natürlich & stärkend für dein Immunsystem 💚

05/09/2025

Östrogen oder Progesteron – wann braucht dein Körper welche Pflanzen? 🌿✨

🌸 Östrogenpflanzen → hilfreich bei Hitzewallungen, Trockenheit, Wechseljahresbeschwerden.
🌙 Progesteronpflanzen → unterstützen bei PMS, Schlafproblemen & Gereiztheit.

Dein Zyklus ist ein Tanz – mal führt das Östrogen, mal das Progesteron. 💛
👉 Speichere dir dieses Reel, wenn du deine Hormon-Balance besser verstehen willst.

31/08/2025

Viele Patientinnen fragen mich:
Wann sind eigentlich Östrogenpflanzen sinnvoll – und wann eher Progesteronpflanzen? 🌿✨
🌸 Östrogenpflanzen (z. B. Rotklee, Salbei, Hopfen) → hilfreich bei Hitzewallungen, Trockenheit & Wechseljahresbeschwerden.

🌙 Progesteronpflanzen (z. B. Frauenmantel, Yams, Passionsblume) → unterstützen bei PMS, Schlafproblemen & Gereiztheit.

Dein Körper braucht Balance – nicht immer nur das eine oder das andere. 💛

👉 Speichere dir dieses Reel, wenn du dich mit deinem Zyklus besser verstehen möchtest.

26/08/2025

PMS ist mehr als nur Stimmungsschwankung – es ist ein Signal deines Körpers. 🌸✨
🥚 Kalzium aus Eierschalen – stärkt Nerven & innere Ruhe
🌼 Safran – bringt Sonnenlicht in graue Tage
🌹 Rhodiola – schenkt Kraft trotz Stress & Müdigkeit

👉 Sanfte Naturkraft für mehr Balance vor deiner Periode.
Speichere dir diesen Tipp für die nächste PMS-Welle.

21/08/2025

Starke Tage? Eine starke Periode ist kein Fehler – sie ist ein Signal deines Körpers nach Balance 🌸
Dein Körper zeigt dir seine Kraft – und manchmal braucht er sanfte Unterstützung.
🌼 Schafgarbe – die Wundeheilerin für deinen Zyklus
🌿 Zimt – wärmt & bringt die Blutung ins Gleichmaß
🌱 Hirtentäschel – das unscheinbare Frauenkraut mit großer Wirkung

✨ Dein Zyklus darf sanfte Hilfe bekommen.
👉 Speichere dir diesen Tipp für die nächste Periode.
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14/08/2025

13/08/2025

Hitzewallungen ganzheitlich lindern

🔥 Plötzlich wird dir heiß – und dann wieder kalt?
Viele Frauen in der Lebensmitte kennen diese unangenehmen Wärmeschübe, Tag und Nacht.
Die gute Nachricht: Du musst dich damit nicht abfinden.

✨ In meiner Praxis biete ich dir:
🌿 Individuelle Teemischungen mit Pflanzen, die sanft regulieren und kühlen
🤲 Hormonausgleichsmassage zur Entspannung und hormonellen Balance
💬 Persönliche Begleitung mit Zeit und Verständnis

💡 Mit kleinen Alltagstipps, gezielter Phytotherapie und sanften Körperbehandlungen kannst du Hitzewallungen oft deutlich lindern – und dich wieder wohler fühlen.

📍 Naturheilpraxis Cordula Rippel
📩 Schreib mir für dein persönliches Erstgespräch

30/07/2025

🌿 Viele Frauen leben im Alltag gegen ihren Zyklus, statt mit ihm.
Das Ergebnis? PMS, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Unruhe.

Aber dein Zyklus ist kein Zufall – er folgt einem klaren Rhythmus.
Und: Du kannst lernen, ihn zu verstehen, zu begleiten und zu regulieren.

✨ In meiner Praxis zeige ich dir,
wie du natürlich, hormonfreundlich und ganzheitlich durch die 4 Phasen navigierst – und wieder in Verbindung mit deinem Körper kommst.

📍 Naturheilpraxis Rippel | Heilpraktikerin für Frauenheilkunde
📩 Schreib mir für dein persönliches Erstgespräch