Personal Training by Dirk

16/06/2024

Hey Sportbegeisterte und Jene die es noch werden, auch wenn sie es jetzt noch nicht wissen 😉

Ich befinde mich in den letzten Zügen der Fertigstellung meines Webinars. Ein letzter Drehtag kommenden Samstag steht noch auf der Agenda um dann voraussichtlich im Juli zu launchen.

Bis dahin kannst du dir den kostenlosen Ratgeber auf https://webinar.pt-by-dirk.de/rm/ runterladen, wenn dich das Thema Bandscheibe interessiert.

Solltest du Fragen zu dem Thema Bandscheiben haben, auch in Verbindung mit einer Vorwölbung (einer Protrusion), oder einem Vorfall (Prolaps/Sequester), dann schreib mich per DM an 🙂👍🏼

Bleib sportlich!

Coach Dirk

06/02/2024

Hallo zusammen!

Lange war es hier sehr ruhig, da ich neben meiner Arbeit als leitender Physiotherapeut in einem MedZentrum südlich von Marburg, meiner Klienten Betreuung vor Ort und meinem Online Fitness Coaching, seit geraumer Zeit an einem Webinar arbeite, das sich mit dem Thema "Bandscheibenvorfall - wie du einer Operation vorbeugen kannst" und allen dazugehörigen Faktoren, wie Ernährung, Schmerzmittel etc. beschäftigt. Aktuell kannst du dir kostenfrei meinen Ratgeber downloaden und sobald das Webinar fertig ist wirst du per Mail informiert. Wenn du keinen Bandscheibenvorfall hast ist das natürlich super und das soll im besten Fall auch so bleiben 🙂
Sicherlich kennst du aber jemanden für den der Ratgeber interessant sein könnte. Der/Die Leidtragende würde sich sicher freuen, wenn du ihr oder ihm die Information zukommen lassen würdest. Denn zumindest "Rücken" hat ja heutzutage leider fast jeder irgendwann mal 😉

Vielen Dank und bleib aktiv! 💪🏼

Klicke unten auf das Bild um zum Ratgeber zu gelangen.

Wusstest du das?
In Deutschland werden jährlich ca. 180.000 Bandscheibenvorfälle diagnostiziert. Bandscheibenvorwölbungen, also die Vorstufe, sind in der Zahl nicht enthalten.

Sportliche Grüße

Dirk

Mein nagelneuer Ratgeber ist für alle Menschen, die ihr vorheriges, schmerzfreies Leben zurück wollen. Sei einer von vielen und sichere dir deinen kostenlosen Ratgeber!

31/12/2022

Ein sehr abwechslungsreiches Jahr neigt sich dem Ende. Es hat sich unglaublich viel getan. Letztes Jahr im Juni habe ich mein eigenes kleines private Gym eröffnet, dieses Jahr habe ich es bereits um einen Raum erweitert. Folglich ist auch das ein oder andere Gerät dazu gekommen.
Dieses Jahr bin ich, nach langer Vorbereitungszeit, mit meinem Online Fitness- und Ernährungscoaching gestartet und wir konnten direkt super Ergebnisse erzielen 💪🏽
Ich möchte mich bei Allen bedanken die mich unterstützt haben, vorallem bei meinen Klienten, die mir vertrauen, das umsetzen was ich empfehle, auch wenn es anfangs ungewohnt ist, weil viele Dinge neu und unbekannt sind.

Danke!

Kommt gut ins neue Jahr, bleibt gesund und motiviert!

Euer Coach Dirk

22/08/2021

Nach vielen Lieferschwierigkeiten und vorallem unvollständigen Lieferungen in den letzten Monaten ist mein kleines "Private Gym" endlich fertig geworden.

Ab jetzt kann man immer und zu jeder Uhrzeit trainieren 👊🏼😉

10/01/2021

Hier das erste Update in 2021!

04/10/2020

Auf zum nächsten Outdoor Training! 🍂
Perfekt ausgestattet um auch draußen zu schwitzen 💪🏽

Kostenloses Erstgespräch nach Terminvereinbarung 🗓

04/07/2020

Zieht euch die Werte rein! 👌🏼

[UnbezahlteWerbung]

Den Link gibt's auch auf meiner Homepage.

www.pt-by-dirk.de

01/03/2020

[Werbung]

Hey Sportfans! 🙂

Lange habe ich nichts gepostet aufgrund von Krankheit und Examen.
Mich gibt's aber noch 😁

Heute habe ich eine exzellente Frühstücksempfehlung für euch. Schaut euch die Werte an und testet es selbst 💪🏼

Ich persönlich mische es auch vereinzelt mit anderen Flakes. Dient also pur und auch gemischt als gutes Supplement zur Unterstützung und Abwechslung in der Ernährung 👌🏼

Euch einen schönen Sonntag - jetzt geht's erstmal ins Gym 😃

***Rabatt-Code: DIRK10***

11/12/2019

Hey ho Sportfans! 💪🏼

Wie versprochen gibt es zum Jahresende ab der ersten gebuchten PT-Stunde ein hochwertiges großes(!) 100% Frottee Handtuch mit Bestickung geschenkt!
(Siehe Bild 😉)

Eine schöne und sportliche Adventszeit wünsche ich euch! 💪🏼😉
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28/11/2019

AUCH DIE SPORTFAN'S sollen den BLACK FRIDAY genießen❗❗❗
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Bis zum 01.12.2019 👊🏼😉
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