13/11/2025
𝐖𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐬𝐨 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐞 𝐁𝐞𝐳𝐢𝐞𝐡𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐤𝐢𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭, 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦
Ich erlebe es ständig: Menschen, die funktionieren, lächeln, aushalten, aber nicht ihr eigenes, echtes Leben leben.
Sie schlucken Gefühle runter, übergehen Bedürfnisse und wundern sich dann, warum Partnerschaft, Kinder oder die Haustiere aus dem Gleichgewicht geraten.
Energie lügt nicht. Und sie bleibt nie bei einer Person.
Und weißt du, was ich in meiner Arbeit immer wieder sehe?
Menschen kommen zu mir, weil sie ein paar Kilos verlieren möchten oder gesundheitliche Beschwerden haben.
Aber nach kurzer Zeit ist das gar nicht mehr das Thema weil das, was unter der Wasseroberfläche lag, endlich hochkommt. Und genau da beginnt echte Transformation.
In meinen Coachings zeigt sich immer wieder dasselbe Muster:
Menschen fühlen, dass der Körper stoppt, dauernde Infektionen, Schmerzen, Erschöpfung und Unruhe, aber sie nennen es selten beim Namen. Diese unausgesprochene Spannung wandert weiter: Beziehungen, Familien, Tiere, Arbeit, Team ... überall hin.
𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐥𝐞𝐛𝐬𝐭, 𝐥𝐞𝐛𝐭 𝐣𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐮𝐧𝐚𝐮𝐬𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞.
Das klingt unbequem. Aber es ist die Wahrheit.
Kinder spiegeln oft das, was Eltern nicht fühlen wollen.
Partner reagieren auf Spannungen, die nie ausgesprochen werden.
Tiere nehmen Stimmungen wahr, bevor wir selbst checken, was los ist.
Alles ist verbunden. Alles ist Energie.
Und wenn du wieder DU wirst, wenn du aufhörst, dich selbst zu verraten und deine Gefühle runterzudrücken, dann passiert etwas Faszinierendes:
Beziehungen werden klarer.
Kinder werden ruhiger.
Du wirst freier.
Und das ganze System wird gesünder.
Nicht weil alle anderen sich ändern, sondern weil du endlich für dich gehst.
Wo sagst du, passt schon, obwohl es innen längst eng wird?
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