Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 13:00 15:00 - 17:30 Dienstag 09:00 - 13:00 15:00 - 17:30 Mittwoch 09:00 - 13:00 15:00 - 17:30 Donnerstag 09:00 - 13:00 15:00 - 17:30 Freitag 09:00 - 13:00 15:00 - 17:30 Samstag 09:00 - 13:00 Sonntag 09:00 - 21:00

Komjun

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Komjun, Yoga-Studio, Gustavstraße 4, Cologne.
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Wir zelebrieren das Leben durch Gemeinschaft, Körperarbeit und Naturheilkunde: bei /ko´mju:n/ findest du ein umfassendes Therapie-, Bewegungs- und Fortbildungsangebot.

24/02/2026

PLAY. FLIRT. CONNECT.⁠
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Wenn du Lust hast auf ungezwungene Weise Menschen in Leichtigkeit und wenn du magst auch Tiefgründigkeit kennenzulernen oder einfach in diesem Moment spielerisch und flirty anderen Menschen zu begegnen, bist du hier richtig!⁠
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Anstatt von peinlichen Floskeln können wir echten Kontakt erleben - und diesen mit mehreren Menschen an einem Abend erfahren.⁠
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Es wird ein wohliger, kribbeliger, frecher und ehrlicher Abend. Auch wenn du gar nicht unbedingt auf der Suche nach einer festen Partnerin, Partner bist, kannst du einiges über dich selbst und deine Art in Kontakt zu gehen erfahren.⁠
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Deine Flirtyness kannst du an diesem Abend herauskitzeln und die Verbundenheit mit Dir selbst und anderen spannenden Wesen genießen.⁠
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Denn nur, wenn du gut mit Dir in Kontakt bist, dich spürst und Bedürfnisse wahrnehmen kannst, bist du bereit und in der Lage mit anderen in Beziehung zu treten.⁠
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Dafür wird es immer wieder Momente des Innehaltens mit dir selbst geben. Insofern ist es zwar nahezu ein Speeddating, jedoch mit Entschleunigung.⁠
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Es wird vordergründig ein verbaler Austausch sein - mit kleinen Anleitungen zur bewussten Körper-, Atem- und Stimmwahrnehmung.⁠
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Es wird lustig, anders und schön!⁠
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Diese Veranstaltung richtet sich an heteronormative Menschen.⁠
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❉ upcoming ❉⁠
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21. März 2026 | 19.00 -21.30 | 39,00 €⁠
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mit Annalaura Beckmann & Evelies Schürg-Pijl ⁠
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21/02/2026

Sophie hat sich diese Woche in eine dreimonatige Auszeit verabschiedet, um zu reisen.
Liebe Sophie, wir wünschen dir eine unvergessliche Zeit in Indien voller neuer Eindrücke und Inspiration ✨

Natürlich sind ihre Kurse währenddessen in guten Händen:

Yoga Flow | Montag 9.15–10.30 Uhr
wird von Monja übernommen. In ihren Stunden verbindet sie Achtsamkeit, fließende Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung. Sanfte Vinyasa-Elemente, Nervensystemregulation und kleine achtsame Berührungselemente schaffen Raum für Sanftheit und Kraft zugleich.

Strength & Flow | Mittwoch 11.00–12.15 Uhr
übernimmt Maïssa, die ihre Ausbildung letztes Jahr im /ko’mju:n/ absolviert hat. Neben ihrem Medizinstudium interessiert sie besonders die Verbindung von Körper, Geist und Seele. In ihren Stunden öffnet sie Raum für Bewegung, Atem und Achtsamkeit – inspiriert unter anderem von der Chakren-Lehre.

Yin Yang | Freitag 16.30–17.45 Uhr
wird zusätzlich von Sabrina unterrichtet, die bereits seit vielen Jahren Teil unseres Lehrer:innen-Teams ist. Mit fließenden Bewegungen und fundiertem Wissen schafft sie Bewusstsein für Körper und Geist – auf und neben der Matte.

Liebe Sophie, wir freuen uns jetzt schon auf deine Rückkehr ins /ko’mju:n/.
Und euch, liebe Monja, Maïssa und Sabrina, danken wir von Herzen für euer Engagement in diesen Monaten 🤍
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20/02/2026

CONNECT. PLAY. FLIRT. - INTENSE | Eine gemeinsame Flirt-Reise über vier Abende

Das Ziel dieser Reihe ist, im geschützten, vertrauensvollen Rahmen sich der Verbindung zu uns selbst und anderen zu stellen. Spielerisch, liebevoll, respektvoll.

Jeder Abend gliedert sich in einen Teil, indem wir liebevolle Verbindung zu uns selbst aufbauen

und einem zweiten Teil, indem wir miteinander in Kontakt gehen.

All das passiert passiert in Leichtigkeit, mit Humor und Spaß.

Es gibt sowohl hilfreichen Input um das Thema Kontakt, Flirt und gesunde, wohltuende Verbindung als auch jede Menge Raum zum praktizieren und spielen.

Ein Kurs für alle, die tiefer gehen und Inspirationen für authentische Verbindungen haben wollen - von der ersten Begegnung an.

Und für alle, die sich selbst mit dabei haben wollen im Kontakt mit anderen.

Für alle, die erkennen, dass es uns in jeder Hinsicht besser geht, wenn wir mehr SelbstBEWUSSTSEIN haben.

Und für alle, die anerkennen, dass dies heißt, uns selbst immer bewusster zu werden. ♥

Der Kurs richtet sich an alle Menschen.
Eine vorherige Teilnahme an einem Connenct.Play.Flirt-Abend ist keine Voraussetzung für die Teilnahme an dieser 4er Veranstaltungs-Reihe.

☼ upcoming ☼

16./ 23./ 30. April / 07. Mai 2026 | 19.45 - 22.00 Uhr | 139,00 €

mit Annalaura Beckmann & Evelies Schürg-Pijl

18/02/2026

TANZEN AM TUCH⁠
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Hast du Lust, Luftakrobatik und Tanz zu vereinen? In diesem Workshop wirst du eine Choreografie erlernen, in der du mit und ohne Aerial-Hammock-Tuch tanzt.⁠
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Wir beginnen mit einem ausgiebigen Warm-Up, um Kraft und Flexibilität zu stärken und uns auf die Bewegungen vorzubereiten. Anschließend erlernen wir gemeinsam eine Choreografie mit Elementen aus Contemporary und Jazz. Dabei nutzen wir die Aerial Hammocks. Das sind U-förmige Tücher, die von der Decke hängen. Mit ihnen bewegen wir uns in ästhetischen Figuren am Boden und in der Luft.⁠
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Vorerfahrungen – im Tanz und in der Luftakrobatik – müssen nicht vorhanden sein, dürfen es aber.⁠
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Für optimalen Komfort am Tuch trage bitte eine lange enganliegende Hose und ein Oberteil, das Achseln und Taille bedeckt. Bring ein kleines Handtuch und etwas zum Trinken mit.⁠
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Kontraindikationen:⁠
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Glaukom („grüner Star“, erhöhter Augeninnendruck), starker unbehandelter Bluthochdruck. Ein sehr unangenehmes Gefühl, wenn du den Kopf in den Nacken legst, z.B. beim Yoga im vollen Rad (z.B. bei Migräne). In der Schwangerschaft sollte sicherheitshalber vorher ein:e Ärzt:in konsultiert werden.⁠
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❂ upcoming ❂⁠
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14. März 2026 | 15.00 - 17.00 ⁠| 49,00 €⁠
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mit Claudia Scharf ⁠
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16/02/2026

ECSTATIC CARNEVAL

Hast du auch die Sehnsucht, in deiner Kraft, deiner Schönheit und auch in deiner Wildheit und Absurdität gesehen zu werden? Suchst du Orte, wo du Deinem ureigenen Spieltrieb nachgehen kannst und dabei in Kontakt mit anderen zu gehen?

In diesem Playshop hast du die Möglichkeit, in verschiedene Rollen zu schlüpfen, Dich neu und andersartig zu erleben! Dinge zu tun, die du dir sonst vielleicht eher nicht erlaubst, Seiten von dir zu zeigen, die du selbst noch nicht kanntest oder wiederentdeckst und einfach eine neue, vielleicht verrückte und womöglich bewusstseinserweiternde Erfahrung zu machen!

Im Ecstatic Carneval kannst du mutig sein und dich gleichzeitig fallenlassen, schöne und verrückte Begegnungen haben und Dich selbst überraschen!

Die Welt, und der Mensch ist paradox, ambivalent und das darf hier genauso sein! Es wird ein Fest werden und es darf gleichzeitig tief gehen. Vor allem geht es um die Spielfreude und deine Lebendigkeit, die wir gemeinsam feiern wollen! Wenn du dich anmeldest, erforsche einmal, welche Rolle du an diesem Nachmittag einnehmen magst und wie du dich innerhalb dieses Playshops verkleiden möchtest!Du musst kein Skript im Kopf haben, was diese Rolle an dem Tag tun und sagen wird. Es geht mehr darum, deine "normale" Rolle im Alltag zu verlassen. Ist dir danach Tabus zu brechen oder in ein Phantasiewesen deiner Innenwelt einzutauchen? Vielleicht hast du richtig Lust in Klischees einzutauchen oder diese aufzubrechen?Einige Beispiele, die nur eine Anregung sein sollen wären Dämon:in, Heilige:r, Superheld:in, König:in, ..Wir möchten mit euch ins "Wonderland" einzutauchen, euch begleiten, zu spielen und uns individuell und im Kollektiv zu erleben! Bring bitte deine Verkleidung und Assecoires mit, die du in deiner Rolle benötigen könntest. Es wird mehr als ein Fest der Sinne, der Abenteuer und einer ganzheitlichen Entdeckung von dir selbst und im Kontakt.Überrasche Dich selbst!

❆ ucpoming ❆

11. April 2026 | 19.00 - 23.00 Uhr | 39,00 €

mit Annalaura Beckmann & Felix Strobach

14/02/2026

DEVOTION | Workshop

4 Wochen Workshop | jeden Donnerstag 19.45 - 22.30 Uhr ab dem 26. Februar 2026.

Mit Claire .birth

13/02/2026

DIE „NICHT"-MUTTER FRAUENKREIS

Frauen um die 40 mit Kinderwunsch?
💬 „Die ist doch viel zu alt dafür!“ schreit die Statistik.

Frauen um die 40, die kein Kind haben?
💬 „Die hat doch was falsch gemacht!“ schreit die Gesellschaft.

Frauen um die 40 ohne Kinder?
💬 „Du bist nicht allein!“ bietet dieser Frauenkreis.

In einem Frauenkreis bieten wir Frauen eine Plattform sich über das „Nicht“-Muttersein auszutauschen. Frauen Halt geben, die sich verzweifelt einen Partner zur Familiengründung wünschen. Frauen stärken, die sich alleine in ihrem Freundeskreis voller Mamis fühlen. Frauen Trost schenken, die um nichtgeborene Kinder trauern. Kinderlose Frauen sind in unserer Gesellschaft nach wie vor ein Tabu. Und über dieses Tabuthema wird, wenn überhaupt, nur mit der besten Freundin gesprochen, die möglicherweise eine glückliche Mutter ist. Ist es da nicht viel heilvoller sich mit Frauen auszutauschen, die ähnliches fühlen? Einfach offen reden und Raum haben laut zu sagen: „Ich bin neidisch auf Babybäuche“, „Ich kann mich nur schwer für meine schwangere Freundin freuen“, „Mich nervt das ständige Gequatsche über Babykram“ oder „Ja, ich kann mir vorstellen alleine ein Kind zu kriegen“.

Immer mehr kinderlose Frauen um die 40 sehnen sich nach einem Austausch mit Gleichgesinnten. Sie wünschen sich Verständnis und vor allem Verbundenheit. Deshalb ist die Idee dieses besonderen Frauenkreises geboren. Mit Meditation, Journaling und offenem Austausch und Sein kommen wir zusammen. Es braucht manchmal nicht viel – einfach nur Frauen, die im gleichen Boot sitzen. Wir schauen uns an, was hinter dem Kinderwunsch steckt, welche Alternativen es gibt und was für Kinder wir bereits geboren haben, auch wenn es keine menschlichen sind. "Denn meiner Meinung nach sind alle Frauen Mütter – sei es von Menschen, von Projekten, von Ideen oder von etwas, das einfach nur geschaffen wurde. Und diesen Raum kreieren wir als kinderlose Frauen gemeinsam." Michaela Seifert

✿ upcoming ✿

13. März 2026 | 19.30 - 21.30 Uhr | 32,00 €

mit Michaela

11/02/2026

This is Fee | .kern

⁠Sternzeichen: Zwilling
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~ Unterrichtsstil ~⁠
Fee unterrichtet vor allem Yin Yoga und Vinyasa Flows.
Ihre „Yin Yoga & Essential Oil“-Kurse laden dazu ein, in der Stille anzukommen und Dir selbst achtsam zu begegnen. Mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper gestaltet sie jede Stunde thematisch und begleitet diese mit einem ausgewählten ätherischen Öl. So entsteht ein Raum für Ruhe, Tiefe und eine Erfahrung für alle Sinne.

~ Lieblingspraxis ~ ⁠
Unterstütztes Kind, Taube/Schwan, Tänzerin, Kamel
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to commune means…being deeply connected – to yourself, to others, and to the world around you.

Meet Fee on the Mat: ⁠
Mi. | 13.00 – 14.00 Uhr | Yin Yoga & Essential Oils
So. | 19.30 – 20.30 Uhr | Yin Yoga & Essential Oils
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Mehr Infos zu unserem Lehrer*innen Team findest du auf unserer Website.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

10/02/2026

ZWISCHEN FEUER UND LIEBE ⁠
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Wie wir „richtig gut“ streiten lernen und unsere persönlichen Beziehungen dadurch stärken.⁠
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Streit: Zerrissen zwischen meinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen und denen der Person mir gegenüber, die aufeinander prallen, wird es oft laut, unfair und manchmal auch sehr verletzend – und das in Sekundenschnelle.⁠
⁠
Hinterher fragen wir uns, warum das eigentlich so schnell eskaliert ist, warum wir etwas gesagt haben, das wir überhaupt nicht so meinten und wir fühlen uns häufig verletzt, missverstanden oder schuldig...⁠
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Aber wie kann es klappen, richtig wütend oder enttäuscht zu sein und trotzdem den Raum für ein Miteinander-streiten zu öffnen und sich gegenseitig vorwurfsfrei zuzuhören?⁠
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Wie kann es Dir gelingen deine:n Gesprächspartner:in trotz der starken eigenen Emotionalität zu sehen und Verständnis für ihre:seine Perspektive zu entwickeln?⁠
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Wie kannst Du noch besser erkennen was Du brauchst wenn Du enttäuscht oder traurig über das Verhalten deines:r Partners/Partnerin bist und das auf eine Weise kommunizieren, die auch gut angenommen werden kann?⁠
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Auf all‘ diese Fragen (und noch einige mehr) werden wir Antworten finden, denn: gemeinsam richtig zu streiten tut der jeweiligen Beziehung nicht nur gut, sondern lädt Euch dazu ein zu wachsen, sich innerhalb der Beziehung weiterzuentwickeln und diese zu stärken.⁠
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Dieser Workshop richtig sich sowohl an Paare als auch an Einzelpersonen, die mutig einen Blick hinter (die eigenen) Streit-Muster werfen, sie verstehen und so verändern möchten, dass der nächste Streit ein ganz neues, WUNDERbares Potenzial bekommt.⁠
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✹ upcoming ✹⁠
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15. März 2026 | 10.30 - 17.00 Uhr | 79,00 €⁠
⁠
mit Johanna Jochum .j⁠
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09/02/2026

CONNECT. PLAY. FLIRT.

Einen Abend lang dir selbst und anderen Menschen echt begegnen.

Mit Spiel, Leichtigkeit und Lachen - obwohl du denkst, es ist schwer und du kannst es nicht.

Einen Abend lang explorieren wer du bist, wenn du dich für ehrliche Begegnung öffnest.

Erfahren, wie schön und wie richtig du bist.

Geschenke in Form von Komplimenten geben und es langsam zu genießen, welche zu erhalten.

Behutsam, immer wieder mit dir selbst eincheckend, frech, witzig, leise, zaghaft, mutig, ...so wie du gerade bist.

Entdecken, was Flirten sein kann.

Entdecken, was Dein Flirten sein kann.

Herzlich willkommen zu einem sanften, freudvollen Begegnungsabend.

Dieses Angebot richtet sich an Singles und an alle Menschen, die sich nach authentischer Begegnung sehnen, und wissen wollen, wie es geht, mit sich selbst in Verbindung zu sein um mit dem Gegenüber echt sein zu können.

✻ upcoming ✻

21. März 2026 | 19.00 - 21.30 Uhr | 39,00 €

mit Annalaura Beckmann & Evelies Schürg-Pijl

08/02/2026

Yoga Philosophie – Study Circle | Sāṃkhya

Sāṃkhya entschlüsselt: Wie Yoga die Welt erklärt

Du rollst die Matte aus, atmest ein und aus, bewegst dich… und irgendwas daran tut dir gut. Aber: Weshalb praktizierst du Yoga eigentlich? Und noch viel spannender: Warum haben die alten Yogis und Yoginis Yoga praktiziert? Und was davon ist heute eigentlich noch übrig - zwischen Vinyasa-Flows, Yin-Posen und dem „Ich will einfach nur runterkommen“?

Wenn Yoga ein Vehikel ist, dann ist Sāṁkhya die Landkarte. Ein uraltes, brillantes Philosophiesystem - und gleichzeitig der Missing Link, den viele Yoga-Praktizierende suchen, und selten kennenlernen. Sāṁkhya gehört zu den sechs großen Philosophiesystemen Indiens und stellt die großen Fragen: Wo kommen wir her? Wohin gehen wir? Was ist der Sinn des Lebens?

Und ja: Philosophie klingt manchmal trocken - aber was, wenn sie auf einmal klar und lebendig wird? Dir Antworten liefert auf die Fragen, die du dir schon länger auf der Matte stellst?

In diesem Workshop machen wir das komplexe System verständlich und alltagstauglich. Du bekommst Klarheit über:

• Was wirklich hinter Sāṁkhya steckt - ohne Fachchinesisch

• den philosophischen Backbone von Yoga & den Yogasūtras

• warum Yoga laut diesem System praktiziert wird - und wie

• und wie moderne Stile wie Vinyasa, Iyengar oder Yin Yoga in dieses große Bild passen

Für wen?

Für absolute Beginner, die mehr wollen als „nur“ körperliche Praxis - und genauso für erfahrene Yogis & Yogalehrer*innen, die tiefer verstehen möchten, was sie da eigentlich unterrichten oder üben.

Lass uns in diesem Yoga Circle „Yoga Philosophie from Scratch“ erkunden – klar, tief und mit Aha-Momenten.

✻ upcoming ✻

26. März 2026 | 19.30 - 21.30 Uhr | 35,00 €

mit Viktoria Timkanicova

07/02/2026

CONSCIOUS CONNECTED BREATHWORK
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☼ Was ist Conscious Connected BreathWork?
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Conscious Connected BreathWork (CCB) ist eine kraftvolle Atemtechnik, bei der du deinen Atem bewusst und ohne Pausen zwischen Ein- und Ausatmen verbindest. Diese Form des Atmens kann tiefsitzende emotionale Blockaden lösen, das Nervensystem regulieren und einen Zustand von Klarheit und innerer Verbundenheit fördern.
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☼ Was erwartet dich im Workshop? ⁠
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Du wirst achtsam in die Technik eingeführt. Mit Anleitung und Begleitung begibst du dich auf eine innere Reise. Getragen von deinem Atem unterstützt durch Musik, Klang und achtsame Präsenz.
Es kann intensiv werden, herausfordernd, befreiend oder zutiefst friedlich. Jede Erfahrung ist einzigartig und genau richtig, wie sie ist.
Am Ende integrieren wir das Erlebte in Stille mit Journaling.
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☼ Worauf lässt du dich ein? ⁠
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Wenn du dich auf Conscious Connected BreathWork einlässt, gibst du deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele die Erlaubnis loszulassen und einfach zu spüren. Es ist eine Einladung, dich selbst tiefer kennenzulernen - jenseits von Worten und Konzepten. Neugier und die Bereitschaft dich auf das einzulassen, was auftaucht, sind dabei deine besten Begleiter.

☼ Gibt es Risikofaktoren? ⁠
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Ja - Conscious Connected Breathing ist eine intensive Atemarbeit und nicht für jeden Menschen geeignet.
Bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz- Kreislauferkrankungen, COPD, Psychose, Schlaganfall, hohem Augeninnendruck, PTBS oder frischen Operationen und offenen Wunden, die noch nicht abgeheilt sind, wird von CCB abgeraten.

Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du gesund bist.
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❂ upcoming ❂⁠
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08. März 2026 | 18.30 - 20.30 Uhr | 39,00 € ⁠

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mit Claudia Schiffer-Greven ⁠

Claudia hat im Laufe der Jahre vielseitige Ausbildungen in den Bereichen Schamanismus, energetische Heilarbeit, Klangschalenmassage, Cacao Teacher, Rituale im Jahreskreis und Breathwork absolviert. Sie kombiniert die verschiedenen Techniken in ihren Workshops, um den TeilnehmerInnen Raum für tiefe Einsichten zu geben und emotionale Blockaden zu lösen.

Claudias Ziel ist es, Menschen zu ermutigen, sich selbst zu entdecken und ihre individuelle Reise zu gestalten – im Einklang mit ihrem Herzen und im Rhythmus der Natur.
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Adresse

Gustavstraße 4
Cologne
50937

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 13:00
	15:00 - 17:30
Dienstag	09:00 - 13:00
	15:00 - 17:30
Mittwoch	09:00 - 13:00
	15:00 - 17:30
Donnerstag	09:00 - 13:00
	15:00 - 17:30
Freitag	09:00 - 13:00
	15:00 - 17:30
Samstag	09:00 - 13:00
Sonntag	09:00 - 21:00

Webseite

http://www.komjun.de/

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