12/11/2025
Du wachst müder auf, als du ins Bett gegangen bist und das schon seit längerem?
Dann liegt die Ursache viel tiefer als du denkst… ich gebe dir 3 Gründe und eine davon trifft zu 80% auf dich zu.
Dein Körper ist im Dauerstress — und dein Nervensystem hat verlernt, in die Erholung zu kommen.
Deine Zellen bekommen nicht mehr, was sie brauchen — zu wenig Mikronährstoffe, schlechte Zellenergie, kein richtiger Stoffwechsel-Flow.
Deine Gene sind auf “Sparmodus” gestellt — durch Lebensstil, Ernährung oder toxischen Stress. Das nennt man epigenetische Blockade.
Wenn du wieder erholsam schlafen möchtest, wird ein 2-Wochen Urlaub nicht reichen. Du musst dein Nervensystem beruhigen, deine Zellen gut versorgen und deine epigenetischen Blockaden lösen. Bei meinen Kunden merke ich bereits nach 10 Tagen eine deutliche Besserung.
Wenn dir der Stress also den Schlaf raubt,
💬 kommentiere RESET und ich zeige dir, was Du WIRKLICH brauchst.
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