Fühle Freiheit - Yoga mit Jen

Forrest Yoga mit Jen

FORREST YOGA ist ein modernes Hatha-Yoga System mit Vinyasa-Elementen, entwickelt von der legendären Ana Forrest (Buchtipp: „Die Yogakriegerin“), meiner direkten Lehrerin. Dieser Yogastil ist körperzentriert, auf Ausdauer und Verbindung mit dir selbst fokussiert. Ich wurde speziell darin ausgebildet, dich in deinem Prozess zu begleiten und Hilfestellungen für jedes Level zu geben. Ich freue mich, mein Yoga an dich weiter zu geben und dich kennen zu lernen. Melde dich gerne bei Interesse an Onlinestunden oder Privatstunden per Messenger oder E-Mail an Jennifer.Baatsch@me.com

FORREST YOGA is a modern Hatha-Yoga system with Vinyasa elements designed by my teacher Ana Forrest (read her book, “Fierce Medicine”). This yoga is focused strongly on the body, using the breath as a physical reference to see where you are stuck or in need of release. I was trained to be an expert space holder for people practicing at any level and to give some wonderfully supportive hands-on adjustments. I can’t wait to see you in my regular classes - and I am excited about teaching in English for companies as well as private clients in & around Cologne! You can get in touch for Online Classes via fb Messenger or e-mail me at Jennifer.Baatsch@me.com. New website coming soon!

VITA

2010-2015 Studium der Kunstgeschichte an den Universitäten Köln und Bonn 2015-2016 Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya, 100H 2018 - Forrest Yoga Foundation Teacher Training 200H, Ft. Worth, Texas 2018 - Forrest Yoga Advanced Teacher Training 70H, Berlin 2019 - Spirit Nature Festival - Assistentin von Ilias Kousis 2019 - CET for Advanced Coaching and Assisting, Berlin 2020 - Poppy Perinatal Training zur zertifizierten Prä- und Postnatal Yogalehrerin, Berlin