Martha Koelman

Startseite
Deutschland
Cologne
Martha Koelman

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Martha Koelman, Arzt/ Ärztin, Lothringer Str. 40, Cologne.

Biografieberaterin im Therapeutikum Köln, Promovendin zum Thema: "Vom Menstruationszyklus zum Achtsamkeitszyklus" am IGVF der Uni Witten/Herdecke, Dozentin an der Alanus Hochschule und Uni Witten/Herdecke, ICH BEGLEITE SIE …
..auf der Suche nach der eigenen Identität..den „roten Faden“ zu finden, Sinnspuren in Ihrem Leben zu entdecken und
Sinnfragen zu lüften..eine Lebensrück- und Vorschau zu wagen..Ihre unerschlossenen Potentiale zu entfalten..auf dem Weg zu einem angestrebten Ziel..während einer persönlichen oder beruflichen Neuorientierung..im Rahmen wichtiger Entscheidungsfindungen..bei innerpersönlichen-, Beziehungs- oder familiären Konflikten..in Zeiten von Angst und Verunsicherung..Erkrankungen im Sinne eines eigenverantwortlichen Umgangs mit Krankheit
zu bewältigen..in Erschöpfungszuständen und Burn-out..in schwierigen Lebenssituationen und Krisen

19/12/2025

Morgen findet zum letzten Mal in diesem Jahr der Familiensingkreis 🎼 „Geh aus mein Herz und suche Freud“ 🎶 statt. Diesmal werden wir Weihnachtslieder singen!

Der Singkreis für die ganze Familie, findet immer samstags von 11:00-12:00 Uhr statt, Familienmitglieder aller Altersstufen sind Willkommen! Kostenbeteiligung auf Spendenbasis.

Geplant sind folgende weitere Termine und Liederthemen:
* 07.02.2026 Winterlieder
* 14.03.2026 Frühlingslieder
* 23.05.2026 Mailieder
* 20.06.2026 Sommerlieder

Anmeldung unter: familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Singen macht nicht nur Freude, es bringt uns ins Gleichgewicht und sorgt für körperliches und psychisches Wohlbefinden! Singen entspannt uns, baut Stress ab und stärkt unser Immunsystem. Gemeinsames Singen unterstützt die Sprachentwicklung bei Kindern, steigert den Selbstwert, kreiert Gemeinschaftsgefühl, es bildet soziale Kompetenzen und kognitive Fertigkeiten aus.
Ob jung oder alt, Singen tut einfach gut!

Wir werden uns gemäß der jeweiligen Jahreszeit und – Feste vornehmlich mit altem deutschen Liedgut beschäftigen, aber auch neuere Kompositionen integrieren. Je nach Alter der Kinder kommen auch ggf. Finger- und Singspiele zum Tragen. Eigene mitgebrachte Lieder bzw. Liedwünsche sind ebenfalls willkommen.

Unser vollständiges Programm mit dem gesamten Veranstaltungs- und Kursangebot findet sich unter:
�https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-1-2026-Rot-WEB-2.pdf

27/11/2025

Am Samstag findet wieder der Familiensingkreis 🎼 „Geh aus mein Herz und suche Freud“ 🎶 statt. Diesmal werden wir Adventslieder singen!

Der Singkreis für die ganze Familie, findet immer samstags von 11:00-12:00 Uhr statt, Familienmitglieder aller Altersstufen sind Willkommen! Kostenbeteiligung auf Spendenbasis.

Geplant sind folgende Termine und Liederthemen:
* 04.10.2025 Erntedank- & Michaeli-Lieder
* 08.11.2025 Herbst- & Laternenlieder
* 29.11.2025 Adventslieder
* 20.12.2025 Weihnachtslieder
* 07.02.2026 Winterlieder
* 14.03.2026 Frühlingslieder
* 23.05.2026 Mailieder
* 20.06.2026 Sommerlieder

Anmeldung unter: familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Singen macht nicht nur Freude, es bringt uns ins Gleichgewicht und sorgt für körperliches und psychisches Wohlbefinden! Singen entspannt uns, baut Stress ab und stärkt unser Immunsystem. Gemeinsames Singen unterstützt die Sprachentwicklung bei Kindern, steigert den Selbstwert, kreiert Gemeinschaftsgefühl, es bildet soziale Kompetenzen und kognitive Fertigkeiten aus.
Ob jung oder alt, Singen tut einfach gut!

Wir werden uns gemäß der jeweiligen Jahreszeit und – Feste vornehmlich mit altem deutschen Liedgut beschäftigen, aber auch neuere Kompositionen integrieren. Je nach Alter der Kinder kommen auch ggf. Finger- und Singspiele zum Tragen. Eigene mitgebrachte Lieder bzw. Liedwünsche sind ebenfalls willkommen.

Unser vollständiges Programm mit dem gesamten Veranstaltungs- und Kursangebot findet sich unter:
�https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-2-2025-Gruen-WEB.pdf

07/11/2025

Morgen findet wieder der Familiensingkreis 🎼 „Geh aus mein Herz und suche Freud“ 🎶 statt. Diesmal werden wir Herbstlieder singen!

Der Singkreis für die ganze Familie, findet immer samstags von 11:00-12:00 Uhr statt, Familienmitglieder aller Altersstufen sind Willkommen! Kostenbeteiligung auf Spendenbasis.

Geplant sind folgende Termine und Liederthemen:
* * 04.10.2025 Erntedank- & Michaeli-Lieder
* * 08.11.2025 Herbst- & Laternenlieder
* * 29.11.2025 Adventslieder
* * 20.12.2025 Weihnachtslieder
* * 07.02.2026 Winterlieder
* * 14.03.2026 Frühlingslieder
* * 23.05.2026 Mailieder
* * 20.06.2026 Sommerlieder

Anmeldung unter: familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Singen macht nicht nur Freude, es bringt uns ins Gleichgewicht und sorgt für körperliches und psychisches Wohlbefinden! Singen entspannt uns, baut Stress ab und stärkt unser Immunsystem. Gemeinsames Singen unterstützt die Sprachentwicklung bei Kindern, steigert den Selbstwert, kreiert Gemeinschaftsgefühl, es bildet soziale Kompetenzen und kognitive Fertigkeiten aus.
Ob jung oder alt, Singen tut einfach gut!

Wir werden uns gemäß der jeweiligen Jahreszeit und – Feste vornehmlich mit altem deutschen Liedgut beschäftigen, aber auch neuere Kompositionen integrieren. Je nach Alter der Kinder kommen auch ggf. Finger- und Singspiele zum Tragen. Eigene mitgebrachte Lieder bzw. Liedwünsche sind ebenfalls willkommen.

Unser vollständiges Programm mit dem gesamten Veranstaltungs- und Kursangebot findet sich unter:
�https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-2-2025-Gruen-WEB.pdf

25/09/2025

Du hast einen regelmäßigen natürlichen Zyklus (verhütest also nicht hormonell) und gehst seit mindestens 5 Jahren einer täglichen Achtsamkeitspraxis jedweder Tradition (z.B. Yoga, Qi-Gong, Meditation) nach, die Du auch bewusst in Bezug auf Deine Zyklusphasen lebst? Dann melde Dich bei mir!!!

Im Rahmen meiner Promotion am Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung (IGVF) (betreut von Dr. Dr. Maren M. Michaelsen und Prof. Dr. Tobias Esch) forsche ich zum Thema: Vom Menstruationszyklus zum Achtsamkeitszyklus. Innerhalb einer Mixed-Methods-Studie möchte ich tiefer den Zusammenhang zwischen weiblichen Zyklus und Meditation untersuchen. Hierbei interessiert mich die Frage, wie sich der Menstruationszyklus auf die Achtsamkeitspraxis im Erleben der jeweiligen Praktizierenden auswirkt – insbesondere bei Frauen mit langjähriger und regelmäßiger Erfahrung achtsamer Praxis.

®

04/09/2025

Das nächste Heft des Merkurstabes ist erschienen und darin auch meine neue Buchrezension zu „Markus Treichler: Seelenbeben. Ein Handbuch zur Bewältigung seelischer Krisen.“  Ihr findet den vollen Artikel online hier: https://www.anthromedics.org/DMS-21951-DE  oder in der Printversion: → Der Merkurstab. Zeitschrift für Anthroposophische Medizin 2025;78(4):265-266.
DOI: https://doi.org/10.14271/DMS-21951-DE
 Das Buch von Markus Treichler ist im Salumed Verlag erhältlich: https://salumed-verlag.de/gesamtverzeichnis/seelenbeben.html  

10/07/2025

Wir hatten gestern einen wundervollen Abschlussfrauenabend und sehen uns dann ab September wieder.
Weitere Frauen jedweden Alters sind herzlich willkommen!

In einem geschützten und bewertungsfreien Raum, in dem alles darf und nichts muss, wollen wir wieder mehr mit uns selbst in Kontakt kommen, mit unserem Frausein, unseren weiblichen & männlichen Anteilen, unseren angenehmen und unangenehmen Aspekten. Der Frauenkreis soll ein Ort sein, an dem wir Kraft tanken können, an dem wir miteinander Lachen, Feiern, uns gegenseitig sehen und uns Gutes tun. Willkommen sind dabei alle Emotionen: Lebensfreude, Leichtigkeit, aber auch Traurigkeit, Wut und Sorgen. Es soll ein Raum entstehen, der von Authentizität getragen ist und indem wir uns echt und verletzlich zeigen dürfen, mit all unseren Facetten.
Themen wie Mental-Load, Selbstbild, Geschlechterrollen, Mutterschaft, Menstruation und weibliche Sexualität, finden hier Platz und können offen und respektvoll geteilt werden.

Bitte meldet Euch zwecks Planung an über:  Biographiearbeit@therapeutikum-koeln.de  Weitere Veranstaltungen findet Ihr in unserem Programm unter: �https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-2-2025-Gruen-WEB.pdf

10/07/2025

NEU: Familiensingkreis 🎼 „Geh aus mein Herz und suche Freud“ 🎶 Singkreis für die ganze Familie, immer samstags von 11:00-12:00 Uhr bei ausreichend Nachfrage, Kostenbeteiligung auf Spendenbasis!

Singen macht nicht nur Freude, es bringt uns ins Gleichgewicht und sorgt für körperliches und psychisches Wohlbefinden! Singen entspannt uns, baut Stress ab und stärkt unser Immunsystem. Gemeinsames Singen unterstützt die Sprachentwicklung bei Kindern, steigert den Selbstwert, kreiert Gemeinschaftsgefühl, es bildet soziale Kompetenzen und kognitive Fertigkeiten aus.
Ob jung oder alt, Singen tut einfach gut! Familienmitglieder aller Altersstufen sind Willkommen!

Wir werden uns gemäß der jeweiligen Jahreszeit und – Feste vornehmlich mit altem deutschen Liedgut beschäftigen, aber auch neuere Kompositionen integrieren. Je nach Alter der Kinder kommen auch ggf. Finger- und Singspiele zum Tragen. Eigene mitgebrachte Lieder bzw. Liedwünsche sind ebenfalls willkommen.

Termine stehen noch nicht fest: ca. 1x pro Monat
Anmeldung bzw. Interessensbekundung: familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Unser vollständiges Programm mit dem gesamten Veranstaltungs- und Kursangebot findet sich unter:
�https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-2-2025-Gruen-WEB.pdf

10/07/2025

Auch das Elterncafé „Grow with the Flow“ geht jetzt in die Sommerpause. Im September starten wir wieder mit neuen Terminen, ab dann immer donnerstagnachmittags von 14:15-15:45 Uhr.

„Grow with the Flow“ ist ein offener Elterntreff mit oder ohne Kinder zum persönlichen Erfahrungsaustausch:

- Wie kreieren wir mehr freudvolle und weniger anstrengende Momente mit unseren Kindern?
- Wie gelingt es uns im stressigen Familienalltag, in einem liebevollen und achtsamen Umgang mit uns selbst und unseren Kindern zu bleiben?
- Wie können wir unsere Grenzen und die unserer Kinder wahren, ihnen genügend Halt geben und dabei ausreichend Freiheiten lassen?
- Wie finden wir einen Weg, unsere eigenen Bedürfnisse, Beruf, Familie und Partnerschaft unter einen Hut zu bringen?

Diesen und anderen Fragen, die uns im Bemühen um eine bedürfnisorientierte, autoritative Elternschaft mit heranwachsenden Kindern begegnen, wollen wir zusammen nachgehen.
Die Termine können einzeln oder fortlaufend besucht werden. Kinder sind dabei herzlich willkommen.

Das Elterncafé findet in Kooperation mit der Ev. Familienbildungsstätte statt und ist kostenfrei!

Bitte meldet Euch kurz an über:
Familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Unser vollständiges Programm mit dem gesamten Veranstaltungs- und Kursangebot findet sich unter:
�https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-2-2025-Gruen-WEB.pdf

08/07/2025

Letzten Freitag fand bei herrlichem Sonnenschein das letzte Still & Chill Café in diesem Halbjahr statt. Wir gehen jetzt in die Sommerpause.
 ABER: Ab dem 16.09.2025 geht es weiter! Ab jetzt immer Dienstagvormittags von 09:30-11:00 Uhr, wie bisher bei schönem Wetter im Garten des Therapeutikums Köln, Lothringer Str. 40, 50677 Köln, ansonsten in der Ev. Familienbildungsstätte Köln (fbs), Sachsenring 2-4, 50677 Köln. 
Das Stillcafé der anderen Art dient als offener Eltern-Treff für stillende und nicht stillende Mütter, Väter und andere Bezugspersonen mit ihren Babys im gesamten ersten Lebensjahr.
Die Termine können einzeln oder fortlaufend besucht werden und dienen primär, nach einem kurzen Input, dem Austausch untereinander. Sie finden in Kooperation mit der fbs statt
„Elternstart NRW“ ist ein Angebot, das über das Land Nordrhein-Westfalen finanziert wird und deshalb kostenfrei ist!

Bitte meldet Euch kurz an über:
Familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Unser vollständiges Programm mit dem gesamten Veranstaltungs- und Kursangebot findet sich unter:
�https://therapeutikum-koeln.de/wp-content/uploads/Thera-Koeln-Programm-2-2025-Gruen-WEB.pdf

21/05/2025

Am Freitag treffen wir uns wieder zum Still & Chill Café im Garten des Therapeutikums Köln!

Wir werden uns diesmal zum Thema „Medien und Gesundheit“ austauschen.

Das Stillcafé der anderen Art dient als offener Eltern-Treff für stillende und nicht stillende Mütter, Väter und andere Bezugspersonen mit ihren Babys im gesamten ersten Lebensjahr, die noch kein „Elternstart NRW“ Angebot in Anspruch genommen haben.
Die Termine können einzeln oder fortlaufend besucht werden und dienen primär, nach einem kurzen Input, dem Austausch untereinander.
„Elternstart NRW“ ist ein Angebot, das über das Land Nordrhein-Westfalen finanziert wird und deshalb kostenfrei ist!

Bitte meldet Euch kurz an über:
Familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Ort: GARTEN des Therapeutikums Köln, Lothringer Str. 40, 50677 Köln

11/04/2025

Heute hat sich das Still & Chill Café aufgrund der noch frischen morgendlichen Temperaturen nochmal in den Räumlichkeiten der fbs getroffen. Wir haben uns über das Thema „SELBSTFÜRSORGE“ ausgetauscht.
Dies werden wir beim nächsten Treffen noch einmal vertiefen und uns mit dem Thema „SELBSTMITGEFÜHL“ auseinandersetzen - dann hoffentlich wieder draußen im Garten des Therapeutikums Köln!

Das Stillcafé der anderen Art dient als offener Eltern-Treff für stillende und nicht stillende Mütter, Väter und andere Bezugspersonen mit ihren Babys im gesamten ersten Lebensjahr, die noch kein „Elternstart NRW“ Angebot in Anspruch genommen haben.
Die Termine können einzeln oder fortlaufend besucht werden und dienen primär, nach einem kurzen Input, dem Austausch untereinander.
„Elternstart NRW“ ist ein Angebot, das über das Land Nordrhein-Westfalen finanziert wird und deshalb kostenfrei ist!

Um Anmeldung wird gebeten:
Familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Ort: Garten des Therapeutikums Köln, Lothringer Str. 40, 50677 Köln
Ausweichmöglichkeit: Ev. Familienbildungsstätte Köln (fbs), Sachsenring 2-4, 50677 Köln

20/03/2025

Passend zum Frühlingsbeginn ziehen wir bei wunderschönem Wetter und angenehmen Temperaturen am Freitag mit dem Still & Chill Café aus der wieder in den Garten des Therapeutikums Köln!

Wir werden uns diesmal zum Thema „BABYZEICHEN“ austauschen.

Das Stillcafé der anderen Art dient als offener Eltern-Treff für stillende und nicht stillende Mütter, Väter und andere Bezugspersonen mit ihren Babys im gesamten ersten Lebensjahr, die noch kein „Elternstart NRW“ Angebot in Anspruch genommen haben.
Die Termine können einzeln oder fortlaufend besucht werden und dienen primär, nach einem kurzen Input, dem Austausch untereinander.
„Elternstart NRW“ ist ein Angebot, das über das Land Nordrhein-Westfalen finanziert wird und deshalb kostenfrei ist!

Bei Fragen gerne wenden an:
Familienangebot@therapeutikum-koeln.de

Ort: GARTEN des Therapeutikums Köln, Lothringer Str. 40, 50677 Köln

Adresse

Lothringer Str. 40
Cologne
50677

Telefon

+4915792494678

Webseite

https://therapeutikum-koeln.de/biografiearbeit/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Martha Koelman erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Cologne machen?

Martha Koelman

19/12/2025

27/11/2025

07/11/2025

25/09/2025

04/09/2025

10/07/2025

10/07/2025

10/07/2025

08/07/2025

21/05/2025

11/04/2025

20/03/2025

Adresse

Telefon

Webseite

Benachrichtigungen

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie