Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 14:00

myPhysio

Physiotherapie, Sportmedizinische Behandlung, Reha-Training, Beratung und Gesundheitstraining, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Ernährungsberatung

01/05/2026

Auf Papier nur Physio…in echt noch viel mehr🙌🏻

29/04/2026

Iliotibial-Band-Syndrom -

🏃Hast du schonmal was vom ‚Läuferknie‘ gehört?

🤔Welche Ursache kann das ITB-Syndrom haben?

🦵Welche Muskelgruppe solltest du trainieren?

🙌Wie solltest du deine Lauftechnik verändern um die Symptomatik zu verbessern?

Melde dich bei Fragen unter:
☎️0221-2983 7500
📧 info@myphysio-deutschland.de

27/04/2026

Okay, wer hat dich geschickt? 😂🕵️‍♂️

23/04/2026

EMS Training Muskelwachstum durch Strom? -

❓Hast du schonmal von EMS-Training gehört?

💁‍♀️ Wie funktioniert EMS-Training und wie sieht eine Trainingseinheit aus?

🔋 Wir arbeiten bei .deutschland mit dem EMS-System von .world und bieten dir damit ein super flexibles und individuelles -Training.

Folgende Punkte fördert ein EMS- Training:
👉 Es hat vor allem Vorteile für untrajnierte Personen.
👉 Es steigert die Muskelkraft und die körperliche Funktionsfähigkeit.
👉 Es kann positive Einflüsse auf Schmerzen im unteren Rücken haben.
👉 Es kann zu einer Reduktion des Gesamtkörperfetts beitragen.

Vorteile von EMS- Training:
✅ Es ist zeiteffektiv.
✅ Es kann positive Effekte auf die Körperzusammensetzung haben.
✅ Es ist Gelenkschonender.
✅ Man hat immer ausgebildetes Fachpersonal beim Training dabei.

🔍 Weitere Informationen findeat du in diesem Beitrag.

📩Sende diesen Beitrag an deine Freunde, mit denen du gerne mal ein EMS-Training machen möchtest.

Meld dich bei Fragen unter:
☎️02201-2983 7500
📧info@myphysio-deutschland.de

Bilder: https://www.imotion-ems.com/de/

20/04/2026

Bei uns wird nicht nur behandelt, sondern auch zugehört💙

16/04/2026

Was sich Physios sehr sehr gerne anhören 😅

14/04/2026

Kreuzbandriss-

🤷‍♀️Leider sind die funktionellen Ergebnisse nach einer vorderen Kreuzbandrekonstruktion nicht zufriedenstellend. Häufig mangelt es an Empfehlungen für die frühe Therapie-Phasen.

‼️Denn:
Ohne eine qualitativ hochwertige Frührehabilitation... .. kann das Knie funktionell nicht ausreichend wiederhergestellt werden. .. kann kein optimaler Übergang in nachfolgende Reha-Phasen stattfinde.

🌟 Im folgenden Beitrag zeigen wir euch, wie die frühe Rehabilitationsphase nach bzw. einer Kreuzbandrekonstruktion idealerweise gestaltet werden sollte.

🧠 Wichtig ist ein bio-psycho-sozialer Ansatz, der im Frühstadium (=sofort nach der OP) auf 6 Hauptziele abzielt:
👉 Schmerz und Schwellung
👉 Bewegungsausmaß
👉 Kraft
👉 Bewegungsqualität
👉 Körperliche Fitness
👉 Psychologie

📩Sende diesen Beitrag an deine Freunde, damit auch sie noch besser nach einer Verletzung zurück kommen.

Meld dich bei Fragen unter:
☎️02201-2983 7500
📧info@myphysio-deutschland.de

rehabilitation

11/04/2026

Daran erinnere ich mich nicht…

08/04/2026

Die Erfahrung sollte ausreichen✨

06/04/2026

Instabilität Sprunggelenk -

❓Bist du beim Sport schonmal umgeknickt?

❓Hast du häufig Probleme mit dem Sprunggelenk?

🔥Die chronische Instabilität des oberen Sprunggelenks (CAI) ist eine der häufigsten Phänomen nach einem initialen Umknicktrauma/ Supinationstrauma.

Dies kann unterschiedliche Ursachen haben:
👉Mechanische Instabilität
👉Subjektive Instabilität
👉Funktionelle Instabilität

🙌In diesem Beitrag findest du noch weitere Informationen zur Instabilität der Sprunggelenks!

03/04/2026

Fragen über Fragen🤔

Adresse

Hohenstaufenring 29-37
Cologne
50674

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 14:00

Telefon

+4922129837500

Webseite

http://myphysio-deutschland.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von myPhysio erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.