Shizen Shiatsu Massage

Shizen Shiatsu Massage Shiatsu ist sehr wirksame Massage- und Entspannungstechnik aus Japan. Es verbindet westliche Massage, Akupressur und energetische Körperarbeit.

Shiatsu hlift dir dabei abzuschalten, zu entschleunigen und wieder bei dir anzukommen. Shiatsu bringt Folgendes in Dein Leben:
Stressbewältigung und Stressreduktion
Erholung und Regeneration
Achtsamkeit
Unterstützung in Krisen, Prozessen und schwierigen Lebensphasen
Entschleunigung
Dich mit Dir selbst verbinden und deinen Körper wieder besser spüren
Muskuläre Verspannungen lösen
Stille genießen
Auszeit vom Alltag
Abschalten
Rückverbindung zu unseren Wurzeln/Ursprüngen; der Natur im Inneren und im Äußeren
Atemübungen
Meditation
Zen
Shiatsubasiertes Coaching

Adresse

Eichendorffstraße 41
Cologne
50825

Telefon

+4917681910072

Webseite

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Kategorie

Mein Shiatsu

Shiatsu ist eine japanische Massagetechnik, die Akupressur und westliche Massage miteinander verbindet. Ziel von Shiatsu ist es seelische und körperliche Tiefenentspannung herzustellen und den Energieflusses im Körper anzuregen.

Jeder Behandlung bei mir geht ein Gespräch voraus in dem ich herausfinden möchte, welche körperlichen und seelischen Problemen dich beschäftigen oder mit welchen Bedürfnissen du zu mir in die Behandlung kommst.

In der Hektik des Alltags vergessen wir oft unsere eigenen Bedürfnisse. Sorgen und Stress führen zu Verspannungen und kreisenden Gedanken. Das kann uns den Schlaf rauben und Schmerzen verursachen. In solchen Situationen ist es hilfreich jemanden zu haben, der einen dabei unterstützt zu entspannen und loszulassen.

Während der Behanldung liegst du in bequemer Kleidung auf einem weichen Futon. Ich berühre dich mit Finger-, Handballen, Ellbogen oder Kniedruck. Durch Dehungen und Rotationen werden deine Muskeln gelockert und Gelenke angenehm mobilisert und geöffnet.