Herzlich willkommen auf meiner Homepage! „Hauptsache gesund!“ - kennen Sie dieses Sprichwort? Und es ist wahr: Wenig liegt uns so am Herzen wie die Gesundheit. Sowohl die eigene als auch die unserer Mitmenschen. Wir wissen, dass es eine psychische und eine körperliche Gesundheit gibt, die sich gegenseitig beeinflussen. Ist man glücklich oder gar frisch verliebt, erwischt einen die Erkältung nicht so stark, als wenn es gerade nicht so gut läuft. Sind wir erschöpft tut „alles weh“ und lenken wir uns ab, bemerken wir den Schmerz vielleicht nicht einmal. Ich habe mein Leben der Hypnosetherapie gewidmet, weil ich genau das gemerkt habe: Der Körper und die Psyche des Menschen bilden ein zusammenhängendes großes System. Der „Leiter“ dieses Systems sind wir – oder besser gesagt der Teil von uns, der uns nicht bewusst ist. Diesen Teil nennen wir Hypnosetherapeuten „das Unbewusste“. Dieses Unbewusste steuert die meisten unserer Bewegungen und Gedanken, unsere Konzentration und Wahrnehmung. Unser Gehirn ist so zu sagen immer auf „Autopilot“ geschaltet und bestimmt unser Denken und Handeln anhand unserer Erinnerungen und Erfahrungen. Diese sind uns jedoch leider nur zum geringsten Teil bewusst. Der weitaus größere und wichtigere Teil ist für das bewusste Denken nicht zugänglich. Und genau hier setzt die Hypnose an: Sie ermöglicht uns einen Zugang zum unbewussten Wissen und hilft uns so unsere Gedanken und unser Handeln zu verstehen. Hiermit sind auch psychische Krankheitsbilder (z.B. Angst- und Panikstörungen, Magersucht, Zwänge, Depressionen etc.) Auch auf diese hat der Mensch keinen bewussten Einfluss (sonst würde er sie schließlich einfach fallen lassen), weil sie von unbewussten Prozessen gesteuert werden. Und genau das sollte uns glücklich stimmen, denn unser Unbewusstes weiß, warum die Dinge so sind, wie sie sind. Aus eigener Erfahrung glaube ich daran, dass das Unbewusste eine „innere Kraft“ ist, die jeder Mensch besitzt und mobilisieren kann! Mit dieser Kraft an der Seite ist es möglich, Probleme zu lösen und das Leben neu zu gestalten!
