Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 22:00 Dienstag 18:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 18:00 - 18:00 Freitag 10:00 - 20:00

Bodhi Studio, Aachener Straße 326/328, Cologne (2025)

12/11/2025

In dieser 60-minütigen Yogasession nehmen Antje, und Felix, dich mit auf eine Reise zu dir selbst. Zusammen mit anderen, im Flow deiner Bewegung, getragen von elektronischen Beats und Lichtinstallationen. Im Mittelpunkt steht die Freude an Bewegungen, die fließend, intuitiv oder manchmal verspielt sein können und die sich mit der Musik verbinden. Als besonderes Element wird live elektronische Musik performed und unterstützt die Bewegungen. Durch den wiederkehrenden Flow beruhigt sich der Geist, das Herz pulsiert und die Seele tanzt.

Das Special ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und für alle, die Freude an Bewegung und elektronischer Musik haben.

Nächste Termine: Freitag, 28.11 von 20:15 – 21:15 Uhr
Leitung: Antje Schulze & Felix Huber
Wo: bodhi Studio, Aachenerstr. 326 – 328, 50933 Köln
Invest: 19 Euro pro Ticket, für USC und Wellhub Members 1x Checkin + 10 Euro, für unsere members inklusive.

Mindestteilnehmer*innen: 8 Personen

Mehr Infos unter: bodhi-studio@bodynova.de

10/11/2025

Yin Yoga Ausbildung 2026 – eine Reise zu dir selbst: 24. Januar – 29. März 2026

Im Yin Yoga geht es ums Innehalten, Stillwerden und Spüren – eine Reise nach innen. In unserer reizüberfluteten Welt finden wir durch diese ruhige, dennoch intensive Praxis wieder Balance. Wir lernen, uns besser zu spüren und einen inneren Ruhepol zu finden. Yin Yoga lädt uns ein, in den Positionen mehrere Minuten zu verweilen, bewusst zu atmen und Vertrauen in unseren Körper, unsere Gedanken und Gefühle zu entwickeln.

Geeignet für alle, die Yin Yoga und die dahinterstehende Philosophie vertiefen möchten. Alle Levels willkommen; eine vorherige Yogalehrer-Ausbildung ist nicht erforderlich. Besonders sinnvoll für Yogalehrerinnen/ Yogalehrer und Anbieter von Körper- und Bewusstseinsarbeit.

Inhalte:

Fünf Elemente der traditionellen chinesischen Medizin als roter Faden
Eigenschaften der Elemente, ihre Wirkung auf Körper und Geist
Balance-Qualitäten und praktische Anwendungen im Yin Yoga
Ausgedehnte Yin-Sequenzen mit viel eigener Praxis
Integration von gelerntem Wissen in Alltag und Unterricht

Was wir dir bieten:

💫40 Stunden Fortbildung für Yogalehrende & Yin Yoga-Praktizierende
💫Viel Raum für deine eigene Yin Yoga-Praxis
💫Freies Üben in allen Yin Yoga-Klassen im bodhi-Studio während der Ausbildung
💫12% Yogalehrer-Rabatt im bodynova.de Onlineshop während der Ausbildung
💫 Ausführliches begleitendes Workbook
💫Krankheitsbedingte Ausfälle werden teilweise aufgezeichnet und dir zur Verfügung gestellt

Durch die Ausbildung führt dich Antje Schulze, .

Zeitraum der Ausbildung: 24. Januar - 29. März 2026
Dauer der Ausbildung: 3 Monate (jeweils ein Wochenende pro Monat)
Insgesamt: 40h
Ort: bodhi Studio, Aachenerstr. 326 - 328, 50933 Köln
Teilnehmer*innenzahl: Mindestens 8, Maximal 20 (bei nicht erreichen der Teilnehmer*innen behalten wir uns vor bis zum 12.01.2026 die Ausbildung abzusagen)
Investition in dich: 1049 EUR
Ratenzahlung möglich auf Anfrage, bodhi-studio@bodynova.de

16/10/2025

Winter - Special: Yoga Wall - Das Spiel mit den Seilen!

Hast du Lust, deine Yoga-Praxis auf völlig neue, spielerische Weise zu erleben? Dann komm in unseren 4-Wochen- Kurs mit Lavinia .vinia "Yoga - Das Spiel mit den Seilen"! Alle Termine sind einzelnd buchbar.

Gemeinsam entdecken wir die vielfältigen Möglichkeiten des Yoga-Tau-Gerüsts. Kurunta
(sprich: "Kuh-roon-ta") bedeutet "Marionette" – und genau darum geht's: Wir nutzen die Seile und Gurte an der Wand, um unseren Körper wie eine Puppe anmutig, unterstützt und tiefenwirksam zu bewegen.

Das Besondere: Dieser Kurs ist ausdrücklich für ALLE Level geeignet! Egal, ob du völlig neu im Yoga bist oder eine erfahrene Praxis hast – die Seile bieten für jeden die perfekte Unterstützung.

Was dich erwartet:

Stabilität: Komm sicher in Asanas, die auf der Matte schwerfallen.
Leichtigkeit: Erlebe die Schwerelosigkeit in Umkehrhaltungen.
Spielerische Praxis: Probiere dich aus und habe einfach Freude!

Die Plätze sind auf 15 Teilnehmende begrenzt!

Wann: 28.11./ 05.12./12.12. und 19.12. immer freitags von 11:30-13:00
Wo: bodhi Studio
Leitung: Lavinia Muth
Anmeldung: über unseren Kursplan https://bodhi-studio.de/kursplan/ oder USC und Wellhub

Wir freuen uns auf Dich! 😊🤸🙃

13/10/2025

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.
Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt. Während unserer Multigong Klangreise verschwimmen die Grenzen zwischen Innen und Außen. Kraftvolle Schwingungen verschiedener Gongs und fein abgestimmter Klanginstrumente tragen dich auf eine Reise in die Weiten deines Bewusstseins – hinein in tiefe Entspannung, innere Klarheit und stille Transformation.

Jeder Gong bringt seine eigene Frequenz und Energie mit. Im harmonischen Zusammenspiel erschaffen wir, Lisa und Sarah, ein vielschichtiges Klangfeld, das Körper, Geist und Seele auf besondere Weise berührt.

Die Vibrationen des symphonischen Gongs unterstützen dich dabei, deinen Geist zu beruhigen, das Nervensystem zu harmonisieren und deine Energiereserven aufzuladen. Dabei können sich muskuläre Spannungen und energetische Blockaden sanft lösen. Feine Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder innere Leichtigkeit können spürbar werden. Oft entstehen auch innere Bilder oder kreative Gedankenwelten, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung oder erholsamen Schlaf begleiten. Das Schöne daran: du musst nichts tun – außer den Klängen zuzuhören und dich dem Moment hinzugeben.

Wann: 26.10. von 18:30-20:00
Wo: bodhi Studio
Leitung: Lisa Hansen und Sarah Schwiese
Invest: 19 Euro, oder USC/ Wellhub Checkin + 10 Euro (für bodhi members inklusive)

Hier kannst du dich ganz bequem zu unserem Special anmelden. Wir freuen uns auf dich!
😍☺️🙏
https://bodhi-studio.de/26-10-25-multigong-klangreise/

13/10/2025

VINYASA YOGA MEETS ELECTRONIC MUSIC
Antje und Felix und laden zu diesem besonderen Event ein.
In dieser 60-minütigen Yogasession nehmen wir dich mit auf eine Reise zu dir selbst, zusammen mit anderen, im Flow deiner Bewegung und getragen von elektronischer Live-Musik und Lichtinstallationen.
Im Mittelpunkt dieser Yogastunde steht die Freude an der Bewegung, die mal fließend, mal intuitiv und mal verspielt sein kann und sich mit der Musik verbindet. Als besonderes Element wird live elektronische
Musik performed, die deine Bewegungen unterstützt und dich durch die Yogaklasse trägt. Durch den wiederkehrenden Flow beruhigt sich der Geist, das Herz pulsiert und die Seele tanzt.
Das Special ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und natürlich für alle, die Freude an Bewegung und elektronischer Musik haben.

Leitung: Antje Schulze & Felix Huber
Wann: Freitag, 24.10.25,
Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
Wo: bodhi Studio, Aachenerstr. 326-328, 50933 Köln
Invest: 19 Euro, oder 1 x USC / Wellhub Checkin
+ 10 Euro. Für unsere Members ist das Special inklusive.

Mindestenteilnehmer*innen: 8 Personen

Mehr Infos unter https://bodhi-studio.de/24-10-2025-special-yoga-electronica/

08/10/2025

Sicher dir noch einen Platz bei unserem diesjährigen letzen Präventionskurs mit Stefan Steinshorn, . Lass das Jahr bewußt, gestärkt und durchbewegt zu Ende gehen - und tue dir und deinem Körper etwas Gutes.
Dieser Kurs wird durch die gesetzlichen Krankenkassen gefördert, sodass du mindestens 75% der Kurskosten ertattest bekommst. Wenn das nicht auch guter Grund ist dabei zu sein.
Alle weiteren Informationen findest du unter https://bodhi-studio.de/praeventionskurse-in-koeln/
oder schreibe uns gerne eine Email an bodhi-studio@bodynova.de.
Wir freuen uns auf dich!😊🙃😊

Start: 03. November – 22. Dezember 2025
8 Termine, immer montags von 16:30 – 18:00 Uhr
Kosten: 129 €

25/09/2025

WERDE KARMA YOGI BEI UNS IM STUDIO!

Du liebst Yoga und kannst gar nicht genug davon bekommen?
Du bist offen und freundlich im Umgang mit Menschen?
Du bist zuverlässig und ein Teamplayer?
Du möchtest Teil einer netten Community werden?

Dann werde Karma Yogi bei uns im Studio!

Als Karma Yogi unterstützt du uns etwas alle zwei Wochen für zwei feste Kurse an der Rezeption und sorgst dafür, dass unsere Yogis sich vom ersten Moment an wohl bei uns fühlen. Im Gegenzug wirst du Teil eines tollen Teams, lernst viele nette Menschen kennen und kannst so viel Yoga üben, wie du nur magst! Auch auf Workshops gibt es vergünstigste Konditionen

Das klingt nach dir? Dann schreib uns am besten direkt eine Mail an:
bodhi-studio@bodynova.de

Wir freuen uns darauf, von dir zu hören🥰🤸🙃🙏

23/09/2025

YIN YOGA AUSBILDUNG 2026: KENNENLERN-WORKSHOP & INFOABEND
Am 10 Oktober. hast du die Gelegenheit, dir einen ersten Eindruck von Antje und der
40h Yin Yoga Ausbildung zu machen, die im Januar 2026 startet. Nach einer etwa einstündigen
Yin Yoga-Praxis hast du die Möglichkeit, in einer anschließenden Q&A Session Fragen
zur Ausbildung zu stellen und dich im Anschluss auch direkt zum Early Bird-Preis für die
Ausbildung anzumelden

WER FÜHRT DICH DURCH DEN ABEND?
Antje Schulze führt dich durch den Abend und die Ausbildung. Ihre Leidenschaft für Yoga wurde 2003 im Yogastudio Vishnus Couch geweckt, wo sie auch 2006 meine Ausbildung absolvierte. Einen
besonderen Einfluss aufihre Yogapraxis übte die dreijährige Yogatherapieausbildung
bei Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen aus, die mich nachhaltig bereichert und
beeinflusst hat. In ihren Stunden möchte Antje eine ruhige und achtsame Atmosphäre
kreieren sowie die Kraft; Freude und Energie vermitteln, die sie selbst jeden Tag durch
Yoga erfahre.
Hinweis: Auch wenn dieses Event kostenlos ist, möchten wir dich bitten, dich im Vorfeld
über Eversports für den Workshop anzumelden

Wann: 10.10.2025 von 20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Antje Schulze,
Wo: bodhi Studio, Aachenerstr. 326 - 328, 50933 Köln
Investition: kostenlos
Mehr Infos: bodhi-studio.de/workshops

22/09/2025

Wolltest du schon immer mit Yoga anfangen, hast aber einfach noch nicht die richtige Gelegenheit gefunden? Dann nutze die dunklere Jahreszeit, um mehr für dich und dein wohlbefinden zu tun, und melde dich zu unserem letzten Präventionskurs in 2025 noch schnell an. Der nächste Kurs mit Stefan, startet am 3 November.

Präventionskurse sind die ideale Gelegenheit, um Yoga von der Pike auf zu lernen. Doch auch, wenn du schon länger Yoga praktizierst, wirst du in den aufeinander aufbauenden Stunden mit Sicherheit etwas Neues lernen können.

Was ist ein Präventions Kurs?
Ein Präventions Kurs ist ein nach Paragraf 20 geprüfter und von den Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs. Das bedeutet, dass du nach erfolgreicher Teilnahme einen Teil oder die gesamten Kosten des Kurses von deiner Krankenkasse erstattet bekommst.

Als Mitglied einer gesetzlichen Krankenkasse steht Dir zweimal im Jahr die Teilnahme an einem solchen Kurs zu. Wie viel genau deine Krankenkasse für den Präventionskurs übernimmt, klärst du am besten im Vorfeld mit deiner Krankenkasse ab.

Unser Iyengar Yoga Präventionskurs dient einer achtsamen Yogapraxis, Entspannung sowie der Stressreduktion und vermittelt effektive Entspannungs- und Regenerationstechniken, die du wirksam in deinen Alltag integrieren und selbstständig ausüben kannst. Dieser Kurs findet an acht aufeinanderfolgenden Terminen statt und baut thematisch aufeinander auf. Damit die Krankenkasse dir die Kurskosten erstattet, ist eine Teilnahme an 80 % der Kurseinheit nötig. Im Anschluss erhältst du von uns eine Teilnahmebestätigung,die du bei deiner Krankenkasse einreichst.

• Hatha Yoga für Beginner
• mit Stefan Steinshorn

03.11.2025-22.12.2025
8 Termine, immer montags von 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Kosten: 129€
Kurs ID KU-ST-494P7N

Magst du dabei sein? Dann schick uns eine Mail an bodhi-studio@bodynova.de

9 Wo.

17/09/2025

In diesem Workshop mit Lula, widmen wir uns ganz dem Thema Hormone und Gleichgewicht im Körper, während der Wechseljahre. Dich erwartet eine inspirierende Mischung aus Wissen, Austausch und Praxis.
Im Theorie-Teil erfährst du, wie Hormone unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflussen und was sich während der Zeit der Wechseljahre verändert.
Im Praxis-Teil: Iyengar-Yoga üben mit vielen Hilfsmitteln, um den Körper gezielt in Balance zu bringen. Der Fokus liegt darauf, das hormonelle System zu harmonisieren, Energie zu aktivieren und innere Ruhe zu finden.
In diesem Workshop erhälst du Zeit und Raum, um deine Erfahrungen zu teilen und zu hören wie es anderen Frauen geht.

Wer leitet dich durch den Workshop?

Lula Schwarz ist Yogalehrerin und Ausbilderin mit vielseitigem Hintergrund. Ihre yogische Reise begann im Jivamukti-Yoga und führte sie zum Iyengar-Yoga, dessen präzise und achtsame Ausrichtung heute ihre Praxis und ihr Unterrichten prägt. Ergänzend hat sie Weiterbildungen in Yin Yoga sowie Prä- und Postnatal Yoga absolviert.

Sie versteht ihre eigene Entwicklung als stetigen Prozess – sowohl persönlich als auch beruflich. So besucht sie regelmäßig Seminare im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Fortbildungen im beruflichen Kontext. Besonders am Herzen liegt ihr die Arbeit mit Frauen: Räume zu schaffen, in denen Frauen einander in Sicherheit begegnen, die Vielfalt und Veränderung des Körpers zu würdigen und gemeinsam neue Zugänge zu sich selbst zu finden.

Datum: 26 Oktober 2025 von 10:00-13:30
Leitung: Lula Schwarz
Preis: 65,00 Euro
Veranstaltungsort: bodhi Studio Köln, Aachenerstr. 326 – 328, 50933 Köln
Buchbar über: https://bodhi-studio.de/26-10-25-wechseljahre-hormone-im-gleichgewichtmit-lula/

Mindestteilnehmer*innen: 8 Teilnehmende

13/09/2025

Finde Deine Kraft mit Corinna. Starte den Dienstagmorgen mit einem intelligenten Ganzkörpertraining.
Ab Oktober findest du einen weiteren Pilateskurs bei uns im Yogastudio. Wir lieben Yoga, und möchten euch gleichzeitig ein effektives Ganzkörpertraining mit Pilates anbieten. Nichts muss sich ausschließen.

Über Corinna:
Corinna und Pilates verbindet eine lange und andauernde Liebe. Vor über 20 Jahren hat Corinna - nach einem Bandscheibenvorfall – mit Pilates angefangen und ihre Beschwerden waren plötzlich verschwunden. Seitdem ist Pilates, sowohl auf der Matte, als auch am Reformer, ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Vor drei Jahren hat Corinna ihre Ausbildung begonnen, und möchte nun weiterzugeben, was sie selbst an Pilates so unglaublich fasziniert:, sie selbst sagt: Es macht dich stärker, beweglicher und schenkt dir mehr Kontrolle über deinen Körper.
Präzise Bewegungen und eine bewusste Atmung stehen im Fokus ihrer Stunden – für ein besseres Körpergefühl, mehr innere Balance und einen starken Körper.

Die Stunde ist für alle Level geeignet.

Wann: Ab Oktober, Dienstag von 8:00-9:00
Wo: im bodhi- Studio, Aachener- Str. 326-328
Buchbar über unserern Kursplan, USC und Wellhub https://bodhi-studio.de/kursplan/

Bodhi Studio

12/11/2025

10/11/2025

16/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

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25/09/2025

23/09/2025

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