Bodhi Studio

Bodhi Studio Dein Multistyle Yogastudio in Köln-Braunsfeld

Ob Iyengar oder Vinyasa Yoga, Yin Yoga oder Pilates: Finde deinen Lieblingskurs!

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt...
25/03/2026

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.
Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt. Während unserer Multigong Klangreise verschwimmen die Grenzen zwischen Innen und Außen. Kraftvolle Schwingungen verschiedener Gongs und fein abgestimmter Klanginstrumente tragen dich auf eine Reise in die Weiten deines Bewusstseins – hinein in tiefe Entspannung, innere Klarheit und stille Transformation.

Jeder Gong bringt seine eigene Frequenz und Energie mit. Im harmonischen Zusammenspiel erschaffen wir, Lisa und Sarah, ein vielschichtiges Klangfeld, das Körper, Geist und Seele auf besondere Weise berührt.

Die Vibrationen des symphonischen Gongs unterstützen dich dabei, deinen Geist zu beruhigen, das Nervensystem zu harmonisieren und deine Energiereserven aufzuladen. Dabei können sich muskuläre Spannungen und energetische Blockaden sanft lösen. Feine Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder innere Leichtigkeit können spürbar werden. Oft entstehen auch innere Bilder oder kreative Gedankenwelten, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung oder erholsamen Schlaf begleiten. Das Schöne daran: du musst nichts tun – außer den Klängen zuzuhören und dich dem Moment hinzugeben.

Wann: 29.03. von 19:00-20:30
Wo: bodhi Studio
Leitung: Lisa Hansen und Sarah Schwiese
Invest: 19 Euro, oder USC/ Wellhub Checkin + 10 Euro, der Betrag kann vor Ort entrichtet werden (für bodhi members inklusive)

Hier kannst du dich ganz bequem zu unserem Special anmelden. Wir freuen uns auf dich!
😍☺️🙏
https://bodhi-studio.de/29-03-26-multigong-klangreise/

Achtsam durch den Frühling – Yoga & Meditation für innere BalanceDer Frühling ist die Zeit des Aufbruchs. Die Natur erwa...
17/03/2026

Achtsam durch den Frühling – Yoga & Meditation für innere Balance
Der Frühling ist die Zeit des Aufbruchs. Die Natur erwacht, Licht und Wärme kehren zurück – und auch in uns beginnt etwas zu wachsen. Dieses Tagesretreat schenkt dir Raum, diese aufsteigende Energie bewusst wahrzunehmen, zu bündeln und kreativ für dich zu nutzen. Gleichzeitig lädt dich der Tag dazu ein, innezuhalten, neue Energie zu sammeln und einen freundlichen, wertschätzenden Umgang mit dir selbst zu pflegen.

Antje Schulze und Claudia Gehrlein begleiten dich mit Yin Yoga und einer energetisierenden Asana-Praxis, die dein Nervensystem beruhigt und dich gleichzeitig stärkt und belebt. In geführten Meditationen lernst du, dir selbst mit Freundlichkeit und Wohlwollen zu begegnen – so, wie du auch für andere da wärst.

Der Frühling steht für Neubeginn und Wachstum. Nutze diesen Tag, um Altes loszulassen, dich neu auszurichten und mit frischer Energie in die kommende Sommerzeit zu gehen.

Mehr Infos unter: https://bodhi-studio.de/09-05-26-achtsam-durch-den-fruehling-yoga-meditation-fuer-innere-balance/

Datum: 09. Mai 2026 von 9:00 - 16:30
Leitung: Antje Schulze und Claudia Gehrlein
Preis: 149 Euro
Verantaltungsort. bodhi Studio, Aachnerstr.326 - 328, 50933 Köln

Präventionskurs - Iyengar Yoga zur Regulation des Nervensystems - für mehr Klarheit, Balance und Kraft.Manchmal brauchen...
03/03/2026

Präventionskurs - Iyengar Yoga zur Regulation des Nervensystems - für mehr Klarheit, Balance und Kraft.
Manchmal brauchen gute Vorsätze einfach ein bisschen länger als bis Ende Januar.
Falls du deine Yoga-Pläne bisher noch nicht umgesetzt hast – kein Problem. Der Frühling klopft an und mit ihm startet im April unser neuer Präventionskurs.

Nutze die frische Energie dieser Jahreszeit, um dich neu auszurichten, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen und deinem Körper etwas richtig Gutes zu tun. Jetzt ist der perfekte Moment, um dich zu committen – nicht aus Druck, sondern aus Selbstfürsorge.

Wir freuen uns auf dich! 🥰💫🙏

Was dich erwartet:
Besondere Kompetenz durch unseren Lehrer Stefan Steinshorn.
Eine feste Gruppe und unterstützende Community. 90 Minuten Praxis über 10 Wochen. Krankenkassenrückerstattung zwischen 70 und 80 Prozent.

Mehr Info unter: bodhi-Studio.de/praeventionskurse-in-koeln/

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt...
16/02/2026

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.
Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt. Während unserer Multigong Klangreise verschwimmen die Grenzen zwischen Innen und Außen. Kraftvolle Schwingungen verschiedener Gongs und fein abgestimmter Klanginstrumente tragen dich auf eine Reise in die Weiten deines Bewusstseins – hinein in tiefe Entspannung, innere Klarheit und stille Transformation.

Jeder Gong bringt seine eigene Frequenz und Energie mit. Im harmonischen Zusammenspiel erschaffen wir, Lisa und Sarah, ein vielschichtiges Klangfeld, das Körper, Geist und Seele auf besondere Weise berührt.

Die Vibrationen des symphonischen Gongs unterstützen dich dabei, deinen Geist zu beruhigen, das Nervensystem zu harmonisieren und deine Energiereserven aufzuladen. Dabei können sich muskuläre Spannungen und energetische Blockaden sanft lösen. Feine Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder innere Leichtigkeit können spürbar werden. Oft entstehen auch innere Bilder oder kreative Gedankenwelten, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung oder erholsamen Schlaf begleiten. Das Schöne daran: du musst nichts tun – außer den Klängen zuzuhören und dich dem Moment hinzugeben.

Wann: 22.02. von 19:00-20:30
Wo: bodhi Studio
Leitung: Lisa Hansen und Sarah Schwiese
Invest: 19 Euro, oder USC/ Wellhub Checkin + 10 Euro (für bodhi members inklusive)

Hier kannst du dich ganz bequem zu unserem Special anmelden. Wir freuen uns auf dich!
😍☺️🙏
https://bodhi-studio.de/22-02-26-multigong-klangreise/

Yoga Electronica geht vor der Sommerpause in die letzte Runde. Sei also am 6 März dabei!Yoga Electronica– ist eine einzi...
16/02/2026

Yoga Electronica geht vor der Sommerpause in die letzte Runde. Sei also am 6 März dabei!
Yoga Electronica– ist eine einzigartige Verbindung aus meditativen Bewegungen und elektronischer Livemusik. In dieser Session gibt es eine Live-Performance mit besonderen Lichtinstallationen, die uns in den Flow der Musik eintauchen lassen. Wir beginnen ganz sanft im Yin-Stil, passen einfache und fließende Bewegungen an den Rhythmus an und wiederholen sie, um in einen meditativen Zustand zu kommen. Nach und nach werden die Bewegungen dynamischer und kraftvoller, wobei die Wiederholung immer im Vordergrund steht. Am Ende erreichen wir eine Art ekstatischen Höhepunkt, wenn ein mitreißendes Stück das Herz tanzen lässt und jeder frei ist, seine eigene Bewegung zu finden oder auch auf andere Weise die Musik zu spüren. Abgerundet wird das Ganze mit einem tiefen Shavasana, um die Energie nachwirken zu lassen. So entsteht eine kraftvolle, aber zugleich meditative Erfahrung, in der Musik, Bewegung und Wiederholung im Einklang stehen.

Wann: 06.03.2026 von 20:15 - 21:15
Wo: bodhi Studio
Leitung: Antje Schulze und Felix Huber
Invest: 19 Euro, oder USC/ Wellhub Checkin + 10 Euro ( Kartenzahlung vor Ort)
Für bodhi members inklusive

Mehr Infos findest du unter: https://bodhi-studio.de/workshops/

An den Karnevalstagen bieten wir euch ein feines Programm mit ausgewählten Yogaklassen – die Pappnase bleibt für diesen ...
09/02/2026

An den Karnevalstagen bieten wir euch ein feines Programm mit ausgewählten Yogaklassen – die Pappnase bleibt für diesen Moment draußen vor der Tür.
Ob du Feierlaune hast und eine Pause brauchst, oder einfach Ruhe finden möchtest: Komm vorbei und tauche ein in deine Praxis und in die Gemeinschaft der Gruppe.
Bei uns im Studio findest du auch in dieser besonderen Zeit einen Ort der Kraft und Ruhe , damit du für alles außerhalb der Yogamatte bestens gewappnet bist.
Wir freuen uns auf Dich. Alaaf!! 🥳🥰🤸

Buchbar über unserern Kursplan: bodhi-studio@bodynova.de und USC

Ab Februar kannst du bei uns im bodhi- Studio den Dienstagmorgen mit Qi Gong starten. Wir freuen uns schon riesig auf Ja...
27/01/2026

Ab Februar kannst du bei uns im bodhi- Studio den Dienstagmorgen mit Qi Gong starten. Wir freuen uns schon riesig auf Jan und seinen Unterricht.
Tauche ein in die ganzheitliche Praxis des Qi Gong Flow, der Qi Gong mit Nei Gong, Tai Chi und Yogaelementen verbindet. Sanfte, dreidimensionale Bewegungen und eine tiefe Bewegungsmeditation mobilisieren Faszien und Gelenke und stärken den Körper aus der Mitte heraus.

Durch das Zusammenspiel von Yin und Yang entsteht eine ausgewogene Balance aus Stabilität und Leichtigkeit. Ein besonderer Fokus liegt auf Nei Gong Techniken, die Organgesundheit und innere Energie fördern und das Wohlbefinden nachhaltig unterstützen.

Qi Gong Flow hilft, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhöhen und die Lebensenergie zu aktivieren – ideal für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten, unabhängig von Alter oder Erfahrung.

Für alle Personen geeignet.😊🥰🙏



Wann: Dienstag von 8:00- 9:00
Wo: bodhi -Studio, Aachener Str. 326-328 .yogastudio
Leitung: Jan Spicher .ichiro

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt...
14/01/2026

Multigong Klangreise mit Lisa Hansen und Sarah Schwiese.
Erlebe ein Klangfeld, dass dich weit über den Alltag hinausführt. Während unserer Multigong Klangreise verschwimmen die Grenzen zwischen Innen und Außen. Kraftvolle Schwingungen verschiedener Gongs und fein abgestimmter Klanginstrumente tragen dich auf eine Reise in die Weiten deines Bewusstseins – hinein in tiefe Entspannung, innere Klarheit und stille Transformation.

Jeder Gong bringt seine eigene Frequenz und Energie mit. Im harmonischen Zusammenspiel erschaffen wir, Lisa und Sarah, ein vielschichtiges Klangfeld, das Körper, Geist und Seele auf besondere Weise berührt.

Die Vibrationen des symphonischen Gongs unterstützen dich dabei, deinen Geist zu beruhigen, das Nervensystem zu harmonisieren und deine Energiereserven aufzuladen. Dabei können sich muskuläre Spannungen und energetische Blockaden sanft lösen. Feine Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder innere Leichtigkeit können spürbar werden. Oft entstehen auch innere Bilder oder kreative Gedankenwelten, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung oder erholsamen Schlaf begleiten. Das Schöne daran: du musst nichts tun – außer den Klängen zuzuhören und dich dem Moment hinzugeben.

Wann: 25.01. von 19:00-20:30
Wo: bodhi Studio
Leitung: Lisa Hansen und Sarah Schwiese
Invest: 19 Euro, oder USC/ Wellhub Checkin + 10 Euro (für bodhi members inklusive)

Hier kannst du dich ganz bequem zu unserem Special anmelden. Wir freuen uns auf dich!
😍☺️🙏
https://bodhi-studio.de/25-01-26-multigong-klangreise/


13 Wo.

Neuer Kurs ab 22. Januar! Dich erwartet eine erfrischende morgendliche Yoga- und Atempraxis im Vinyasa Stil.Aktivierende...
08/01/2026

Neuer Kurs ab 22. Januar! Dich erwartet eine erfrischende morgendliche Yoga- und Atempraxis im Vinyasa Stil.
Aktivierende, unkomplizierte Bewegungen helfen dir, gut in den Tag zu starten. Die Sequenzen sind achtsam, wirkungsvoll und unterstützen dich dabei, klar und lebendig deinen Alltag zu beginnen.
Belebende, lockere Bewegungen, die intensiv und kraftvoll werden können, stehen genauso im Fokus, wie die eigene Atempraxis.

Wann: Ab 22.01.2026, donnerstags von 9:00 - 10:00
Wo: bodhi-Studio, Aachner Str.326-328 .yogastudio
Leitung: Annette Walter

Wechseljahre- Hormone im Gleichgewicht.Neu anfangen, Gutes für dich tun und in Balance kommen – auch hormonell, damit du...
02/01/2026

Wechseljahre- Hormone im Gleichgewicht.
Neu anfangen, Gutes für dich tun und in Balance kommen – auch hormonell, damit du dich rundum wohlfühlst. Mach 2026 zu deinem Jahr der Balance und Selbstfürsorge
In diesem Workshop mit Lula Schwarz widmen wir uns ganz dem Thema Hormone und Gleichgewicht im Körper während der Wechseljahre. Eine inspirierende Mischung aus Wissen, Austausch und Praxis erwartet dich!

Theorie-Teil: Erfahre, wie Hormone Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen und was sich während der
Wechseljahre verändert.
Austausch: Raum, um deine Erfahrungen zu teilen und zu hören, wie es anderen Frauen geht.
Praxis-Teil: Iyengar-Yoga mit vielen Hilfsmitteln, um den Körper gezielt in Balance zu bringen. Fokus auf Harmonisierung des hormonellen Systems, Aktivierung von Energie und innerer Ruhe.

Wann: 10 Januar 2026 von 10:00-13:30
Leitung: Lula Schwarz
Preis: 65,00 Euro pro Ticket
Ort: bodhi Studio Köln, Aachenerstr. 326 – 328, 50933 Köln

Mindestteilnehmer*innen: 10 Teilnehmende
Wir behalten uns vor, den Workshop bis zum 7. Januar abzusagen, falls die erforderliche Teilnehmerzahl nicht erreicht wird.

Mehr Info unter: https://bodhi-studio.de/10-01-26-wechseljahre-hormone-im-gleichgewichtmit-lula/

Präventionskurs - Iyengar Yoga zur Regulation des Nervensystems - für mehr Klarheit, Balance und Kraft.Bist du noch unen...
29/12/2025

Präventionskurs - Iyengar Yoga zur Regulation des Nervensystems - für mehr Klarheit, Balance und Kraft.
Bist du noch unentschlossen, magst unbeding etwas Gutes für dich tun, weißt aber noch nicht genau,
was oder wo? Dann gib dir einen kleinen Ruck und melde dich zu unserem Präventions-Yogakurs an. Du bist es wert, fit, entspannt und stark ins neue Jahr zu starten.

Was dich erwartet:
Besondere Kompetenz durch unseren Lehrer Stefan Steinshorn.
Eine feste Gruppe und unterstützende Community. 90 Minuten Praxis über 10 Wochen. Krankenkassenrückerstattung zwischen 70 und 80 Prozent.
Starte das neue Jahr mit einem Geschenk an dich! 🥰💫🙏

Yogastudio between the years – wir haben ein feines und schönes Kursprogramm zwischen den Jahren für euch zusammengestel...
22/12/2025

Yogastudio between the years – wir haben ein feines und schönes Kursprogramm zwischen den Jahren für euch zusammengestellt.
Johanna begleitet euch an zwei Tagen mit ihren inspirienden Kursformaten und schenkt euch Impulse für Achtsamkeit, Kraft und Flexibilität.
Susanne taucht im "Iyengar-Style" tief in das Thema Hüften ein, erklärt feine Ausrichtungen und hilft euch, Verspannungen zu lösen, damit Bewegung leichter fällt.
Luise lädt euch mit ihren wunderbaren Pilates-Einheiten dazu ein, eure Mitte zu stärken, die Körperhaltung zu verbessern und euch von innen heraus kraftvoll zu fühlen.

Yoga und Pilates für alle und jeden. Sei dabei! 🥰🤸🤩
Mehr Infos im Kursplan https://bodhi-studio.de/kursplan/

Adresse

Aachener Straße 326/328
Cologne
50933

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 22:00
Dienstag 18:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 18:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 20:00

Telefon

+4922135663551

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