Hebammenpraxis Pusteblume Düren

05/02/2026

An alle die Aptamil oder Milumil füttern!
Ebenfalls auch BEBA betroffen 👇🏼
BITTE ÜBERPRÜFEN!!!

21/01/2026

!!!!! Neuer Kurs ab Februar 2026 / Infos hier 👇🏼 !!!!!

👩‍👦👨‍👦👩‍👧👨‍👧 PEKiP® 👩‍👦👨‍👦👩‍👧👨‍👧

Ich bin sehr froh Euch wieder einen neuen PEKiP®-Kurs anbieten zu können.

Zur Person :
Saskia 28 Jahre jung, verheiratet, Mutter von 2 Töchtern und pädagogische Fachkraft (staatl.anerkannte Heilerziehungspflegerin)

Während ihres erfolgreichen Fachschulexamens des Sozialwesens konnte sie umfassende Erfahrungen in der Elementarpädagogik, Psychomotorik, Schwerpunktmäßig in den Bereichen: kreativ-musischer Bereich-, sprachlich-kommunikativer Bereich und gesundheits-bewegungsorientierter Bereich sammeln.
Sie kennt sich also bestens mit individuellen, Bewegungs-fördernden Anregungen für die kleinsten aus.
2024 schloss sie dann die Ausbildung zur PEKiP®-Gruppenleitung an.

Was ist PEKiP®?
PEKiP® ist ein sozialpädagogisches Gruppenprogramm für Eltern mit ihren Babys.
Es begleitet dich und dein Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. Es basiert auf dem Grundgedanken, dass dein Baby von Geburt an alle Fähigkeiten, die es benötigt, in sich trägt und diese bereits im frühesten Kindesalter durch individuell abgestimmte Bewegungsanregungen gefördert werden können.
Du lernst einfache Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen, die du im intensiven Kontakt mit deinem Kind ausprobieren und später zu Hause immer wieder umsetzen kannst.

Kosten:
9 Kurseinheiten à 90 Minuten ---- 135,00€
Insgesamt 3 Blöcke je 9 Einheiten, bei Anmeldung sichert man sich den Platz für
3 Blöcke, kann aber nach jedem Block aussteigen.
(wird von den meisten Krankenkassen direkt oder als Präventionskurs bezuschusst)

1.Kurs
Start 18.02.2026 immer Mittwoch 9h -10.30h für
OKT / NOW / DEZ '25 geborene Babys

2.Kurs
Ein Platz zum Einsteigen immer Donnerstag 9h - 10.30h für Mai / Juni / Juli '25 geborene Babys

Kurse finden in der Hebammenpraxis Pusteblume statt.

Falls ich Euer Interesse geweckt habe, dann meldet Euch gerne unter der 015730060043 (SMS) bei mir oder bei Sakia (pekip-saskia@outlook.de)

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

11/01/2026

Hallo ihr lieben werdenden Mamas!🤰
Das ging auch mir jetzt fast zu schnell🫣.
Da ich in den letzten Tagen so viele Anfragen hatte, muss ich meinen letzten Beitrag schon wieder korrigieren.
Ich kann zur Zeit erst wieder Betreuungsanfragen mit ET ab frühestens Anfang November 2026 annehmen. (Oktober 2026 Urlaub)
Also bitte meldet euch nicht nur so früh bei eurem/eurer Gynäkologen/in, sondern vorher auch direkt schon bei der Hebamme.
Und das am besten schnellstmöglich nach dem positiven Schwangerschaftstest.👶

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

11/01/2026

08/01/2026

🧜‍♀️ 🤰🏼🏊🏼‍♀️🫄🏽🏊🏼‍♀️ AQUA FIT 🏊🏼‍♀️ 🫄🏼🏊🏼‍♀️🤰🏽🧜🏼‍♀️

📌 📌 📌 NEUE KURSE 2026 📌 📌 📌


Auch im Jahr 2026 gibt es wieder unseren "Mermaid Club"🧜‍♀️

Aqua Fit in der Schwangerschaft:
Das Wasser lockert die Muskeln/Gelenke,
massiert das gesamte Gewebe und kann Cellulite aber auch Schwangerschaftsstreifen entgegenwirken. Lymphstau,
Wassereinlagerungen und Venenschwäche werden minimiert.
Aqua Fit kann eine Verbesserung der Körperwahrnehmung, Atmung und
Atemtechnik erreichen.
Auch das Baby profitiert durch eine bessere Durchblutung, einen besseren Sauerstofftransport. Durch die effektivere Atmung der Mutter wird das Baby fit für’s Leben gemacht. Rhythmische Bewegungsimpulse fördern die Gesamtmotorik, die Koordination, das Wachstum, die Entwicklung und die spätere Sprachentwicklung.

Kursleitung: Heike Hesterberg
Kosten: 150€ (10x60min) und 45€ Hallenbadeintritt
Kursort: Rurbad Düren, Nippesstr.6, 52349 Düren
Bonus: gratis Saunagang nach 2.Kurseinheit

++++ Dieser Kurs ist nach §20 SGB V geprüft/zertifiziert und kann von der Krankenkasse 75-100% bezuschusst werden. ++++

Termine 2026:

18.03. - 03.06.26 Mittwoch 16.45h bis 17.45h

📌 Wenn die Nachfrage groß ist, wird noch ein zweiter Kurs um 18h starten📌

10.06. - 15.10.26 Mittwoch 16.45h bis 17.45h

📌 Wenn die Nachfrage groß ist, wird noch ein zweiter Kurs um 18h starten📌

21.10. - 23.12.26 Mittwoch 16.45h bis 17.45h

📌 Wenn die Nachfrage groß ist, wird noch ein zweiter Kurs um 18h starten📌

Bei Interesse meldet euch gerne bei mir
015730060043 (SMS)

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

08/01/2026

----- ERSTE HILFE am Säugling u. Kleinkind -----


🚑 🚨 🚑 !!!! NEUE KURSE 2026 !!!! 🚑 🚨 🚑

1)
Datum: 14.02.2026
Uhrzeit: 10h bis ca.14.00h
Ort: Kongresszentrum des Dürener Krankenhauses
Kosten: 45€ pro Person
Dozent: Med-Aachen

2)
Datum: 30.05.2026
Uhrzeit: 10h bis ca.14.00h
Ort: Kongresszentrum des Dürener Krankenhauses
Kosten: 45€ pro Person
Dozent: Med-Aachen

Der Kurs wird von einem Notfallsanitäter/Feuerwehrmann und Hochschuldozent gehalten.
Es werden theoretische und praktische Inhalte vermittelt rund um das Thema Reanimation und Notfälle bis ins Kindesalter.
Themen sind z.B. Wundversorgung, Atemprobleme, Unfälle im Haushalt wie Verbrennungen oder Vergiftungen.
Sie lernen die entsprechenden Hintergründe kennen und die Maßnahmen, die situationsgerecht zu treffen sind.
Der Kurs wird auch für Tagesmütter anerkannt.
Es können alle teilnehmen die Interesse haben (Schwangere, Eltern, sowie auch Großeltern). Die Babys dürfen gerne mit.

Es gibt am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung.

Bei Interesse schreibt mir bitte gerne eine SMS an die 015730060043

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

08/01/2026

!!!!!!! UPDATE NEUE KURSE 2026 !!!!!!!

🤰🤰🤰 GEBURTSVORBEREITUNG 🤰🤰🤰

------ PAARKURSE am WOCHENENDE --------

Veranstaltungsort ist das Kongresszentrum des Dürener Krankenhauses.
Kursleiterin ist meine geschätzte Kollegin Heike Hesterberg.
Termine für die Paarkurse in Präsenz jeweils Samstag und Sonntag von 10h bis ca.15.30h
(Natürlich dürfen auch die Frauen alleine kommen)
Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen übernommen.

10.01. + 11.01.2026

21.02. + 22.02.2026

18.04. + 19.04.2026

23.05. + 24.05.2026

20.06. + 21.06.2026

Bei Interesse meldet Euch gerne per SMS unter der 015730060043

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

08/01/2026

👟👟 RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK 2026 👟👟

Die Kurse finden in Präsenz statt!
Jeder Kurs umfasst 8 Termine und wird von der Krankenkasse übernommen!
Normale Geburt: 6-8 Wochen
Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
Der Kurs wird von meiner geschätzten Kollegin Heike Hesterberg geleitet.
Veranstaltungsort ist das MedAix am Dorint Hotel in Düren.


03.02. - 06.03. // Di+Fr 9.30h bis 10.45h

03.02. - 06.03. // Di+Fr 16.00h bis 17.15h

10.03. - 07.04. // Di+Fr 9.30h bis 10.45h

10.03. - 07.04. // Di+Fr 16.00h bis 17.15h

14.04. - 26.05. // Di+Fr 9.30h bis 10.45h

14.04. - 26.05. // Di+Fr 16.00h bis 17.15h

Bei Interesse meldet Euch gerne bei mir unter der 015730060043 per SMS

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

08/01/2026

!!!---------- NEU -- NEU -- NEU -- NEU -----------!!!

****** AKUPUNKTUR SPRECHSTUNDE ******

Ab sofort bietet Heike Hendy einmal pro Woche eine Akupunktursprechstunde mit vorheriger Anmeldung in meiner Praxis an.
(z.B. Geburtsvorbereitende Akupunktur, Akupunktur bei Übelkeit oder Ödemen)
Kommen dürfen ALLE Frauen, auch die die nicht in meiner Betreuung sind.
Da Akupunktur eine IGeL Leistung ist, muss diese von euch selbst getragen werden. Die Kosten betragen ab 20€ pro Sitzung.

Wann: jeden Dienstag von 9h bis 11h

Anmeldung direkt bei Heike Hendy: 01797583497

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

24/12/2025

🎄🎁🎆🎄 FROHE WEIHNACHTEN 🎄🎁🎆🎄

Zum Jahresende möchte ich von Herzen Danke sagen – für euer Vertrauen, für die gemeinsamen Wege rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby und für all die wertvollen Momente, die ich mit euch teilen durfte.

Ich wünsche euch eine ruhige, besinnliche Weihnachtszeit mit Momenten der Nähe, des Innehaltens und der Geborgenheit.

Für das neue Jahr wünsche ich euch Gesundheit, Vertrauen in euch selbst, in euer Kind und in euren ganz eigenen Familienweg – sowie viele kleine und große Glücksmomente.

Ich freue mich darauf, euch auch im neuen Jahr begleiten zu dürfen.

Natürlich darf auch in diesem Jahr ein Dankeschön an meine Kursfee Hebamme Heike Hesterberg nicht fehlen, sowie auch an meine PekipFee Saskia.
Auf ein weiteres erfolgreiches Jahr 2026!

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen

17/12/2025

----- ERSTE HILFE am Säugling u. Kleinkind -----

!!!!! UPDATE !!!!!

🚑 🚨 🚑 NEUE KURSE AB FEBRUAR'25 🚑 🚨 🚑

1)
Datum: 14.02.2026
Uhrzeit: 10h bis ca.14.00h
Ort: Kongresszentrum des Dürener Krankenhauses
Kosten: 45€ pro Person
Dozent: Med-Aachen

2)
Datum: 30.05.2026
Uhrzeit: 10h bis ca.14.00h
Ort: Kongresszentrum des Dürener Krankenhauses
Kosten: 45€ pro Person
Dozent: Med-Aachen

Der Kurs wird von einem Notfallsanitäter/Feuerwehrmann und Hochschuldozent gehalten.
Es werden theoretische und praktische Inhalte vermittelt rund um das Thema Reanimation und Notfälle bis ins Kindesalter.
Themen sind z.B. Wundversorgung, Atemprobleme, Unfälle im Haushalt wie Verbrennungen oder Vergiftungen.
Sie lernen die entsprechenden Hintergründe kennen und die Maßnahmen, die situationsgerecht zu treffen sind.
Der Kurs wird auch für Tagesmütter anerkannt.
Es können alle teilnehmen die Interesse haben (Schwangere, Eltern, sowie auch Großeltern). Die Babys dürfen gerne mit.

Es gibt am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung.

Bei Interesse schreibt mir bitte gerne eine SMS an die 015730060043

Eure Pusteblume Hebamme
Claudia Lentzen