...reduziere den Stress, erfahre tiefe Entspannung, trete in Kontakt mit dir selbst und deinen Potenzialen, verstehe das Leben als heiteren Weg des Lernens, der Toleranz und Liebe, als schöpferische Reise zu deinem wahren Selbst...
herzlich willkommen in Ihrer praxiszwei
praxiszwei heißen wir, weil wir uns zu zweit, auf zwei dynamischen und vielfältigen Gebieten, nämlich der modernen Psychotherapie und der präventiven wie therapeutischen Körperarbeit für Ihre Gesundheit, für Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden einsetzen. Lesen Sie auf unseren Seiten wie Sie Ihre Gesundheit erhalten und verbessern, wie Sie dem Stress paroli bieten, wie Sie den Kampf gegen psychische Probleme aufnehmen und ihn gewinnen, wie Sie Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln und sich neue Handlungsspielräume eröffnen; lesen Sie, wie Sie als freier und selbstbewusster Mensch ein Leben führen können, wie Sie es sich wünschen. Bei uns in der praxiszwei finden Sie die Impulse, den ganzheitlichen Ansatz und die professionelle Begleitung, um Ihre persönlichen Ziele tatsächlich zu erreichen. In unseren schönen Praxisräumen, zentral in Düsseldorf-Pempelfort gelegen, arbeiten wir mit Ihnen gemeinsam, individuell und ganz auf Sie zugeschnitten, einzeln oder in Gruppen in diesen Bereichen:
Psychotherapie / Hypnotherapie / Gesprächspsychotherapie
Coaching / Selbstkonzepte / Motivation
Integrale Körperarbeit
Yoga
Pilates
Personal Trainer für Yoga / Pilates
Entspannungstechniken
Klangmassagen
Natürlich können Sie von der ganzen Bandbreite unserer Leistungen auch in sinnvollen Kombinationen profitieren. Wir bezeichnen dieses moderne Konzept als “integrale Körperarbeit”. So setzen wir, wenn möglich und erwünscht, Yoga und gezielte Entspannungstechniken in Coachingprozessen oder der psychotherapeutischen Arbeit ein, um Körperbewusstsein, Wahrnehmung und Selbstwertgefühl zu verbessern und zu stärken. Zielführende Veränderungs-, Integrations- und Heilungsprozesse gewinnen so an Dynamik und Stabilität. Häufiger Nebeneffekt der integralen Körperarbeit sind kürzere Therapieverläufe, die benötigte Anzahl an psychotherapeutischen Sitzungen ist geringer und die Rückfallquote deutlich niedriger. Neue Studien aus Hirnforschung, Neurobiologie und Psychotherapieforschung belegen dies eindrucksvoll. Und, ganz nebenbei, wird auch der Geldbeutel geschont. Nehmen Sie sich die Zeit für ein kostenloses Erstgespräch in der praxiszwei. Lassen Sie sich beraten, testen Sie die “Chemie”, erhalten Sie erste Antworten auf dringende Fragen und weiteres Vorgehen. Übrigens: eine erste Probestunde Yoga oder Pilates ist ebenfalls kostenfrei. Ihr praxiszwei Team Silke Wahl & Andreas Joh.
