Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 12:30 17:30 - 22:00 Dienstag 16:00 - 22:00 Mittwoch 10:00 - 12:30 17:30 - 22:00 Donnerstag 16:00 - 22:00 Freitag 16:00 - 20:00 21:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 15:30 Sonntag 12:00 - 14:30 15:00 - 16:00

Everybodyoga

Yoga für ALLE! we mean it - we love it! Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini, Nidra und easy Yoga
Männer

02/11/2025

es gibt wieder einen neuen feet up workshop mit simone 🙃✌️

samstag 29. nov 12.30-14.30 uhr

FeetUp - Der Kopfstandhocker! Und was man alles damit machen kann..

Der Kopfstand - Der König der Asanas!

Die Welt auf den Kopf stellen - ein Wundermittel für körperliche und emotionale Gesundheit! Die Wirkung von Umkehrhaltungen spricht für sich: sie verbessern die Durchblutung, die Verdauung, kräftigen die Lunge, stärken die Wirbelsäule, schärfen die Konzentration, schaffen neue Perspektiven und geben uns mehr Selbstvertrauen.

Du würdest Dich gerne in dieser Umkehrhaltung üben, aber hast zu grossen Respekt, oder eventuell auch Nackenprobleme oder der Druck auf die Kopfeskrone ist dir einfach unangenehm?

Mit Dem FeetUp sind Umkehrhaltungen ganz easy und Nacken und Wirbelsäule werden nicht belastet. 2 Stunden lang beschäftigen wir uns (fast) nur mit dem FeetUp und du hast endlich Zeit dieses tolle Tool mal mit all seinen Facetten auszuprobieren. Wir wärmen uns mit FeetUp-Sonnengrüssen auf und wechseln dann nach und nach immer mehr die Perspektive.

Ein Riesenspass und eine tolle Erfahrung!

Jeder Teilnehmer hat seinen eigenen Hocker. Meld dich schnell an, die Plätze sind begrenzt.

Bei Bluthochdruck, Augenkrankheiten oder Verletzungen im Schulter- und Nackenbereich solltest Du nicht teilnehmen.

02/11/2025

noch mehr Neuigkeiten! Ab nächster Woche übernimmt Nadja den Pilates Kurs am Sonntag weiterhin 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr. Welcome Naja 🤗

Hi, ich bin Naja ✨
Anfang 2024 habe ich meine 200h-Yogalehrerausbildung in Indien abgeschlossen, 2025 kam die Pilates-Ausbildung dazu. Heute unterrichte ich mit Herz, um Menschen zu mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Verbindung zu sich selbst zu begleiten. 🤍🧘‍♀️

31/10/2025

neuigkeiten!! 👆👆👆
ab dem 14. November unterrichtet Jana unseren Yin Kurs am Freitag. Wir wünschen Anne alles Gute in Hamburg und freuen uns, dass der Kurs und somit der perfekte Start für alle Yin Lovers ins Wochenende reibungslos weiterhin von 16 bis 17:30 Uhr für euch bestehen bleibt.

mehr zu Jana:
Sowie mehrere Wege nach Rom führen, führten mich mehrere Wege in das Universum von Yoga & Ayurveda. Von Gelenkschmerzen, Haltungsproblemen über Menstruationsbeschwerden und Stress im Job: Seit ich 15 Jahre alt war begann ich und lerne noch immer Methoden kennen, um besser auf meinen Körper zu hören, um authentisch und gesund zu leben. Deshalb begleite ich heute Frauen individuell mit Ayuryoga bei Zyklusbeschwerden, unterrichte Hatha-Alignment, Yin-Yoga sowie Atem- und Meditationspraktiken. Also alles, was man (oder Frau) braucht, um achtsam mit Körper, Geist & Seele in Bewegung zu kommen und Stress im Alltag zu reduzieren. Fokus meiner Praxis liegt immer darauf, innere Balance, Ruhe und Bewusstheit für sich selbst zu schaffen. Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu treffen!

26/10/2025

Auf Anfrage von ehemaligen Teilnehmern wiederholen wir diesen Workshop mit Elena sehr gerne, diesmal natürlich auch mit neuen Elementen!!

Faszien & Yin Workshop mit Faszien Bällen
samstag 22. nov 15-18 uhr

Natural way to detox your body

Hast Du hartnäckige Verspannungen, die Du einfach nicht loswirst?

In diesem Workshop wirst du mit viel Hingabe und Geduld praktizieren. Durch eine achtsame “Somatics Yin-Faszien Sequence” gehen wir gezielt an die Stellen in unserem Körper, an denen wir festhalten oder eine Verspannung verspüren. Du lernst deinen Körper kennen, ihn respektieren, Blockaden beseitigen und deine Grenzen akzeptieren, damit du in deinem Körper gelassener, freier und geerdeter sein kannst.

Wenn du dich mit deinem Körper verbunden fühlst, kannst du dich auch um deine negativen Gefühle kümmern und sie allmählich loslassen. Das ist ein meditativer Prozess, um deinen Körper wahrzunehmen. Alles Toxische wird abgebaut, so kann Raum für Neues in Dir entstehen.

Du lernst in diesem Workshop die Verspannungen mit Faszienbällen zu entdecken und zu beseitigen. Die Faszienbälle kannst du gerne nach dem Workshop für eine kleine Spende zum täglichen Üben behalten.

20/10/2025

about yesterday!
danke an !
es war wunderbar 😍
so besonders und berührend.
gerne wieder 🤗

14/10/2025

ihr kennt sie vielleicht schon aus der ein oder anderen vertretungsstunde.. wir freuen uns sehr, dass Jana jetzt Teil unseres festen Pilates Teams ist! Und ab dem 27. okt gibt es montags morgens von 9-10 uhr dann immer Power Yoga mit ihr 🤗
für alle, die Lust auf einen aktiven Start in die Woche haben!! 😊💪✌️
Bringe deinen Körper von innen heraus in Bestform!
Power Pilates vereint klassische Pilates-Techniken mit kraftvollen, dynamischen Bewegungen zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. Ideal, um deine Stabilität, Beweglichkeit und Muskelkraft zu verbessern – perfekt für jedes Fitnesslevel!

11/10/2025

kleiner reminder!!

ich nehme selbst teil und freue mich schon riesig auf den gong und seine wirkung auf meinen körper und geist.
samstag 18. okt 18.00 - 19.30 uhr 35€
wir haben noch ein paar plätze frei!! schnell sichern👆

soundbath mit alchemy crystal bowls & gong mit .yoga

Tauche ein in ein tiefes, regenerierendes Klangfeld aus feinen Frequenzen und kraftvollen Vibrationen. Bei diesem Soundbath wirst du von den hochschwingenden Tönen der Alchemy Crystal Bowls sowie den raumöffnenden Klängen des Gongs umhüllt – ein Erlebnis, das dich in eine tiefe Entspannung führen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren kann.
Was dich erwartet:
In einem geschützten Raum liegst du bequem und gerne eingekuschelt auf einer Matte und lässt dich vom Klang tragen. Die speziell abgestimmten Alchemy Crystal Bowls – gefertigt aus reinen Quarzkristallen und kombiniert mit Edelmetallen und Mineralien – erzeugen harmonische Schwingungen, die bis in die Zellebene wirken können. Der Gong öffnet mit seinen komplexen Obertönen ein kraftvolles Klangspektrum, das emotionale, mentale und energetische Blockaden lösen kann.

Wirkung des Klangbads:

Tiefe körperliche und geistige Entspannung- Beruhigung des Nervensystems und Stressabbau- Aktivierung der körpereigenen Regeneration- Unterstützung bei Schlafstörungen und innerer Unruhe- Öffnung von Herz- und Bewusstseinsebenen- Förderung von Klarheit, Intuition und innerer BalanceViele Teilnehmer:innen berichten von einem Gefühl der Schwerelosigkeit, innerem Frieden oder auch emotionalen Klärungsprozessen während oder nach dem Klangbad.

Kontraindikationen stehen in der anmeldung! schreib uns gerne, wenn du dir unsicher bist, ob du teilnehmen kannst!

07/10/2025

aussergewöhnliches konzert im everybodyoga

in gowan ring

sonntag, 19. oktober
19.00 - 21.00 uhr

die symbolistische folkmusic von in gowan ring erzählt geschichten von steinen und engeln mit selbstgebauten instrumenten und sanfter stimme.eine einzigartige synthese aus folk, mittelalter und psychedelischen elementen, in der außergewöhnliche harmonien eine visionäre klangwelt hervorbringen, die sich in mythische landschaften einfügt, um das transzendentale
und das weltliche miteinander zu verweben.

angeführt von sänger b’ee aus utah / usa und mit einer stets wechselnden internationalen besetzung hat in gowan ring mehr als ein dutzend alben aufgenommen und ist weltweit in über 30 ländern aufgetreten und wir freuen uns sehr, dass sie uns im everybodyoga besuchen!

neben klassischen psychedelischen folk-einflüssen (incredible string band, pentangle, nick drake u. a.) verbindet in gowan ring auf natürliche weise elemente alter musik (mittelalter & renaissance), troubadour- & minnesänger-liederformen, mystische poesie (z. b. hafiz, rumi, w. b. yates) und spirituelle minimalistische musik. konzerte von in gowan ring zeichnen sich durch eine intime, oft meditative atmosphäre aus, die die zuhörer in eine andere welt entführt. lass dich verzaubern!.
wir freuen uns SEHR!

30/09/2025

ab dem 14. oktober startet ein neuer pilateskurs mit leslie!!

immer dienstags
16.45-17.45 uhr

Ein sanftes Ganzkörper-Training welches den Körper aus der Mitte heraus stärkt und aufrichtet. Das Training kommt nicht nur einer adäquaten Körperhaltung zugute sondern eignet sich ebenfalls für die folgenden Themen: Rücken- und Bauchkraft, sowie Rückenbeschwerden, Mobilität & Flexibilität. Stärkung der Funktionsmuskeln im Beckenboden! Ebenfalls eignet sich dieses Pilates Training für aktive Schwangere sowie nach der Schwangerschaft. Es werden im Training sanfte Alternativen geboten. Prävention und Stärkung des Beckenbodens sind bei Pilates allgegenwärtig.

27/09/2025

Endecke die Kraft des Hormonyoga

Workshop mit

samstag 15. nov 13.30-15.30

Bist du bereit, deine innere Balance zurück zu gewinnen und deinem Körper etwas Gutes zu tun? Dann lade ich dich zum Hormon-Yoga Workshop ein!

Hormon-Yoga entwickelt von der inspirierenden Yogalehrerin Dinah Rodriguez , ist eine kraftvolle Methode, die nicht nur Frauen mit hormonellen Problemen zugute kommt. Auch wenn du keine spezifischen Probleme hast, wirst du von dieser Praxis profitieren. Denn sie arbeitet mit speziellen Atemtechniken, Bewegungsabläufe, welche sich auf das endokrine System auswirken.

Hormon-Yoga wirkt auf natürliche Weise ausgleichend und kräftigend und hilft dir, dich rundherum wohl zu fühlen.

In diesem Workshop erfährst du, wie diese besondere Art des ganzheitlichen Yoga gezielt auf deine Hormondrüsen wirkt. Durch gezielte Übungen kannst du die Hormonproduktion anregen und das Zusammenspiel der Organe miteinander harmonisieren.

So kannst du Menstruationsbeschwerden und Wechseljahrssymptome lindern und vorbeugen. Zudem kann es bei Kinderwunsch eine wertvolle Unterstützung sein.

Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Harmonie gehen. Melde dich jetzt an und geh mit in die transformierende Kraft des Hormon-Yoga.

Bei bestimmten Situationen ist Hormonyoga nicht ratsam zu praktizieren, wie z.B. in der Schwangerschaft, bei bekanntem hohen Blutdruck, bei frischen Bauch-Op’s, starker Endometriose, Augeninnendruck, hormonell bedingtem Brustkrebs, nicht vor 6 Monaten nach Entbindung. Bei Schilddrüsenüberfunktion werden einige Übungen angepasst.

Inhalt:

- Talk über das Hormonsystem

- Einführung Atmentechniken

- Aufwärmübungen

- Hormon Yoga Reihe nach Dinah Rodriguez

- Abschluss: Yoga Nidra Kurzform

- Fragebogen vorab zur Selbsteinschätzung

www.nicole-barlau-yoga.de

23/09/2025

letztens dachte ich noch ‚ ich würde so gerne mal wieder einen Sound Bath im Studio haben‘ und einen Tag später hat sich Anne bei mir gemeldet. ✌️

Ich freue mich sehr, dass wir euch am Samstag, dem 18. Oktober diese wunderschöne heilende Veranstaltung nun anbieten können.🤗🤗🤗

soundbath mit alchemy crystal & gong mit .yoga

Tauche ein in ein tiefes, regenerierendes Klangfeld aus feinen Frequenzen und kraftvollen Vibrationen. Bei diesem Soundbath wirst du von den hochschwingenden Tönen der Alchemy Crystal Bowls sowie den raumöffnenden Klängen des Gongs umhüllt – ein Erlebnis, das dich in eine tiefe Entspannung führen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren kann.Was dich erwartet:In einem geschützten Raum liegst du bequem auf einer Matte und lässt dich vom Klang tragen. Die speziell abgestimmten Alchemy Crystal Bowls – gefertigt aus reinen Quarzkristallen und kombiniert mit Edelmetallen und Mineralien – erzeugen harmonische Schwingungen, die bis in die Zellebene wirken können. Der Gong öffnet mit seinen komplexen Obertönen ein kraftvolles Klangspektrum, das emotionale, mentale und energetische Blockaden lösen kann.

Wirkung des Klangbads:

Tiefe körperliche und geistige Entspannung- Beruhigung des Nervensystems und Stressabbau- Aktivierung der körpereigenen Regeneration- Unterstützung bei Schlafstörungen und innerer Unruhe- Öffnung von Herz- und Bewusstseinsebenen- Förderung von Klarheit, Intuition und innerer BalanceViele Teilnehmer:innen berichten von einem Gefühl der Schwerelosigkeit, innerem Frieden oder auch emotionalen Klärungsprozessen während oder nach dem Klangbad.

Ein Soundbath ist in der Regel sanft und nicht-invasiv, dennoch gibt es einige Einschränkungen:- Bei Epilepsie (insbesondere licht- oder klanginduzierte Anfälle)- Bei schwerwiegenden psychischen Erkrankungen (z. B. akute Psychosen)- Bei Schwangerschaft (insbesondere im ersten Trimester) – bitte vorher Rücksprache mit deinem Arzt/deiner Hebamme halten- Bei Herzschrittmacher oder anderen elektronischen Implantaten- Bei frischen Operationen oder offenen Wunden.
schreib uns gerne, wenn du dir unsicher bist!

15/07/2025

kennt ihr schon den affenbaum??

es gibt NEUE TERMINE für ELTERNKINDYOGA 🤗

Yoga für einen Erwachsenen plus ein Kind (Alter 5 - 8 Jahre). Spass garantiert !

sonntag 31. aug / 21. sept / 26. okt / 23. nov / 21. dez

safe your spot! einfach über den kursplan buchen..

❤️

Adresse

Merowingerstrasse 20g
Düsseldorf
40223

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 12:30
	17:30 - 22:00
Dienstag	16:00 - 22:00
Mittwoch	10:00 - 12:30
	17:30 - 22:00
Donnerstag	16:00 - 22:00
Freitag	16:00 - 20:00
	21:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 15:30
Sonntag	12:00 - 14:30
	15:00 - 16:00

Telefon

+491709239480

Webseite

http://www.everybodyoga.de/

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