13/12/2018
Eltern zu sein ist wunderschön. Wir möchten unsere Kinder nicht missen, sie bereichern unser Leben und wir schenken ihnen von Herzen all unsere Liebe... und doch ist es auch manchmal ziemlich anstrengend und kostet uns all unsere Energie.
Deshalb ist es so wichtig, dass Eltern auch gut für sich selbst sorgen, immer wieder ihre Energiereserven auftanken... gerade damit sie gute Eltern sein können.
Ich erzähle deshalb Eltern immer die Geschichte von der Sauerstoffmaske:
Wenn wir im Flugzeug sitzen - egal in welcher Airline oder in welchem Land - gibt es immer vor dem Start Sicherheitsinstruktionen. Und unter anderem wird darauf hingewiesen, dass im Notfall Sauerstoffmasken von der Decke fallen. Dabei wird immer ein wichtiger Satz hinzugefügt: Setzen Sie sich zuerst selbst die Sauerstoffmaske auf und dann versorgen Sie alle anderen um sich herum.
Wir haben ein "Fürsorge-Gen" in uns, dass uns eher immer alle anderen um uns herum versorgen lässt... und dann wundern wir uns, wenn wir aus Sauerstoffmangel vom Stuhl kippen.
Was sind Eure Sauerstoffmasken? Wie füllt Ihr Eure Energie wieder auf, damit Ihr gut Eure Kinder versorgen könnt? Damit Ihr Geduld haben könnt mit Euren Kindern und auch wieder das Eltern-Sein genießen könnt...
Perfekte Eltern mit der perfekten Karriere in einer perfekten Ehe - viele Frauen und Männer spielen nach Außen die heile Welt. Dass das Familienleben viele Erwachsene aber an den Rand ihrer Belastbarkeit bringt, darüber spricht man nicht gerne. Unter dem Hashtag reden Eltern jetzt...
