Yoga.Grün.Darmstadt

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Yoga.Grün.Darmstadt

Yoga und Achtsamkeit in der Natur und indoor. In Darmstadt, dem Odenwald und online. Individueller Unterricht in Kleingruppen. Wer ist yoga.grün? Warum yoga.grün?

Passgenaue Angebote für Unternehmen und Organisationen. Einzelunterricht und Workshops in Zusammenarbeit mit Therapeut:innen. Yogalehrerin Hanna Wittstadt ist Gründerin von yoga.grün. Sie hat eine vierjährige Ausbildung mit über 700 Stunden nach den Qualitätskriterien des BDY bei Satya Yoga absolviert und unterrichtet seit 2009. Sie ist als Kursleiterin von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. 2018 hat sie ihre Ausbildung in Yoga-Therapie erfolgreich abgeschlossen. Sie bietet Yoga im Unternehmen, im Wald, in der Gruppe und im Einzelunterricht an. Heilpraktiker Michael Wittstadt unterstützt yoga.grün mit seinem Erfahrungsschatz aus der Naturheilkunde im Alltag. Zum ganzheitlichen Programm seiner Praxis VILLA mediGRÜN in Otzberg-Lengfeld gehört selbstverständlich auch Yoga-Unterricht. Außerdem bietet er gemeinsam mit Hanna Wittstadt Workshops an: Dort können Teilnehmer sowohl vom aktuellen Stand der Naturheilkunde als auch vom jahrhundertealten Wissen des Yoga profitieren. Je nach Thema arbeitet yoga.grün mit weiteren Fachleuten aus den Bereichen Bewegung, Achtsamkeit und Heilkunde zusammen. Grün …

… ist die Farbe der Heilung. Sie steht für die enge Verbindung von Yoga und Naturheilkunde. Beiden ist gemeinsam, dass sie ungeahnte Selbstheilungskräfte zu Tage fördern können.

… ist die Farbe des Herz-Chakras. „Ich bin dir grün“ heißt: Hier wirst du angenommen, genau so, wie du jetzt bist.

… ist die Farbe der Natur. Sie steht für das Bewusstsein, dass alles miteinander verbunden ist. Gut zu wissen:
Krankenkassen bezuschussen bis zu 80 Prozent.

10/10/2025

Einfach nur dankbar für die Wunder der Natur!

Und ein Dank an meine Tochter, dass ich ihr Foto vom Familienurlaub nutzen darf!

04/10/2025

FRISCHLUFT-YOGA:Was ich daran liebe: Es geht am Strand, in den Dünen, im Wald oder auf dem Balkon - dort heute morgen leider mit nassen Füßen ;-)

Ganz ohne Matte. Einfach so, wie ich gerade unterwegs bin

Wo machst du am liebsten Yoga outdoors?

06/09/2025

Kostenloser Online-Info-Termin: Frischluft-Yoga erleben – ganz bequem von zu Hause!

Du möchtest dein berufliches Angebot erweitern oder dich persönlich weiterentwickeln?

Frischluft-Yoga verbindet Natur, Achtsamkeit und Yoga auf einzigartige Weise.

Du interessierst dich für eine Ausbildung in -Yoga? Dann informiere dich über den Link in der Bio und nutze unser kostenloses Online-Beratungsgespräch am Samstag, 20. September 2025, von 16:00 bis 16:30 Uhr.

In diesem 30-minütigen Termin bekommst du einen persönlichen Einblick in die Inhalte der Ausbildung. Und kannst direkt deine Fragen an Karin von Karani richten und an Hanna von yoga.grün.darmstadt – zwei erfahrene Yogalehrerinnen mit über 60 Jahren Yogaerfahrung.

Warum es sich lohnt:

Lerne die Vision hinter Frischluft-Yoga kennen.

Erhasche einen Blick auf den idyllischen Seminarort im Odenwald.

Erfahre, wie Natur und Yoga sich bereichern.

Erlebe live, wie einfache Übungen Ruhe und Klarheit schenken.

Erhasche einen Blick auf den idyllischen Seminarort im Odenwald.

Kläre alle deine Fragen – ganz unverbindlich

👉 Jetzt anmelden – über den Link in unserer Bio!
(Falls dir der Termin nicht passt, finden wir gemeinsam eine Lösung 💚)

🙌 Besonders für: Naturberufe aus Bereichen wie Umweltpädagogik, Naturerlebnis- oder Natur-Pädagogik, Waldbaden (Shinrin Yoku), Waldpädagogik, Wandern, Kräuterpädagogik, Naturgesundheit. Therapeut:innen, Berater:innen und Coaches aus den Bereichen Stressmanagement/Stressbewältigung, Entspannung, Gesundheitsberatung, Resilienztraining, Burn-Out-Prävention, Mentaltraining

Und alle, die Naturliebe und Achtsamkeit verbinden möchten.

24/08/2025

Frischluft-Yoga: Einfache Übungen, um dich mit dir selbst und der Natur zu verbinden.

Welche Yogaübung machst du outdoors am liebsten?

09/08/2025

Übung Urlaubsmoment:

Wenn du ganz ankommen möchtest:

Atme drei Mal bewusst ein und aus.

LÄCHLE, wenn es dir leicht fällt.

Zieh die Schultern einatmend nach oben und entspanne sie ausatmend, wenn das an diesem Ort passend ist.

Wiederhole das jedes Mal liebevoll, wenn du merkst, dass du in Gedanken nicht mehr in deinem Urlaubsmoment bist.

11/07/2025

🧘‍♀️ Frischluft-Yoga 2025 – in Darmstadt, Rhein-Main & Odenwald 🌿
Genieße deinen Moment der Ruhe – mitten in der Natur.
✨ Nächste Termine:
📅 19.–21. September:
yoga.auszeit.natur – Retreat im Odenwald, nur 30 Min. von Frankfurt
➡️ Nur noch 7 Plätze – jetzt informieren & Platz sichern!
🌲 6. September, 10–13:30 Uhr:
yoga.und.waldbaden mit Birgit von Glücklich im Wald
➡️ Infos über den Link in der Bio
🌊 yoga.am.see am Arheilger Mühlchen:
Dienstag, 26. August um 20 Uhr – Yoga nach Badeschluss
➡️ Deine Spende geht zu 100 Prozent an den Förderverein Arheilger Mühlchen
💚 Spenden-Special:
natur.achtsam.erfahren – 2. September, 18:30–20:30 Uhr, Darmstadt
➡️Deine Spende geht zu 100 Prozent an das Zentrum für Stadtnatur des BUND Darmstadt

05/07/2025

Folge mir über mein Instagram-Konto yoga.gruen.darmstadt🧘‍♀️, um mehr zu sehen.

01/07/2025

🧘‍♀️ yoga.auszeit.natur
🌿 19.–21. September 2025 | Odenwald
✨ Innehalten. Atmen. Loslassen.
Dieses Retreat ist eine Einladung, genau das zu tun.

Drei Tage, die dir gehören.
Drei Tage, um inmitten der Natur des Odenwalds zur Ruhe zu kommen.

Gemeinsam üben wir Yoga, Meditation, Achtsamkeit – draußen unter Bäumen, am Wasser, in der Stille.

💓 🎶 Und: Klang-Yoga

Komm zur Ruhe und in die Kraft: In einer kleinen Gruppe mit zwei erfahrenen Lehrerinnen, die dich begleiten – achtsam und präsent.

🌸 Ein Retreat für dich, wenn du
… wieder bei dir ankommen willst
… Sehnsucht nach Natur und Stille hast
… deinen Körper bewegen und deinen Geist zur Ruhe bringen möchtest
… auftanken und dein Immunsystem stärken willst.

📍 B.I.E.K-Seminarhaus im Odenwald – Rückzugsort mit Garten, Teich & liebevoller Vollpension
👭 Nur 13 Plätze – persönliche Atmosphäre garantiert
💌 Mehr Infos? Schreib uns einfach.

Wir freuen uns auf dich. 🤍
Karin von – Mühltal
Hanna von yoga.grün.darmstadt

-yoga

21/06/2025

🧘‍♀️🌿 natur.achtsamkeit.du.
Frischluft-Yoga: Raus aus dem Alltagrein in die Ruhe.

Ob bei yoga.auszeit.natur im Odenwald (19.-21. September 2025) , beim
Workshop yoga.und.waldbaden (6. September 2025), yoga.am.see (24. Juni und 26. August) oder dem Spenden-Special natur.achtsam.erfahren (2. September
2025): du bist eingeladen, die Verbindung zu dir und zur Natur neu zu
spüren.

📅 Termine von Mai bis September – draußen, achtsam, in Kleingruppen.

📍 Darmstadt & Odenwald

💌 Du möchtest Übungen und Impulse. Und keine Termine verpassen? Dann
abonnier jetzt den Newsletter über meine Website! (Link in Bio)

20/05/2025

Heute ist .

Zeit für eine -Meditation:

Nimm dir heute Zeit, eine Biene zu beobachten.

Bleibe dabei bei deinem Atem.

Erlaube möglichst vielen Muskeln, loszulassen. Komm in eine Wohlspannung.

Nimm auf diese Weise wahr, welche Verbindung entsteht: Zu dir selbst. Zur Biene. Und zu allem, was euch umgibt.

Adresse

Anna-Beyer-Weg 2
Darmstadt
64289

Telefon

+4961514924429

Webseite

http://www.yoga-gruen-darmstadt.de/

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