Körpernah

Körpernah Das körpernah:

Eine einzigartige Kombination dreier Disziplinen unter einem Dach. Umliegend finden sie die A2, A45, A43, A52 für die perfekte Weiterfahrt.

Privatpraxis für Physiotherapie (MT,KG,MLD,KGG,PNF,Taping, Sportphysiotherapie, Massage)
PILATES (Matte,Reformer,Chair) und
YOGA (Hatha, Vinyasa) und
LUFTAKROBATIK (Poledance, Aerial Hoop, Aerial Hammock) und
TANZ (Floorwork, Chairdance, Heels, Strip) Die Räumlichkeiten sorgen durch klare Linien und Farben in Kombination mit Holz für ein angenehmes Ambiente. Am Rande der Stadt, direkt in den Feldern, nah am Kanal finden sie in aller Ruhe zu sich und ihrem Körper. Genügend kostenfreie Parkplätze im Hof und eine Bushaltestelle direkt vor der Tür sorgen für ein stressfreies, entspanntes Ankommen. Physiotherpie:

Durch eine evidenzbasierte, strukturierte und fachspezifische Befunderhebung erstellen wir eine physiotherapeutische Diagnostik, die das weitere Therapiemanagement bestimmt. Die Befunderhebung umfasst ein ausführliches Anamnesegespräch, eine körperliche Inspektion, Funktionsuntersuchungen und spezifische Tests. Abschließend führen wir alle erhobenen Daten in einem Clinical Reasoning zusammen und stellen letztlich die Diagnose. Das weitere Vorgehen, Festlegung von Zielen und Maßnahmen stellen wir innerhalb des Therapiemanagements zusammen. Dazu nehmen wir uns 60 Minuten Zeit. Die Abrechnung erfolgt ausschließlich über ein Privatrezept, beziehungsweise als Selbstzahler, wenn sie eine Unbedenklichkeitsbescheinigung ihres Arztes vorlegen, oder schon Patient in unserer Praxis waren. Pilates:

Das sogenannte „Power House“ ermöglicht das selektive Bewegen aller Gelenke unter Beibehaltung der zentralen Kontrolle. Egal, ob sie Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität, oder gar eine Kombination daraus trainieren wollen, unsere verschiedenen Trainingskonzepte (mit und / oder ohne Gerät, reine Mattenkurse, Gruppe oder Personaltraining) ermöglichen die Auswahl. Das Pilatestraining eignet sich für jeden. Unabhängig von Alter, Geschlecht, Konstitution und Fitnesszustand finden wir gemeinsam das richtige Trainingskonzept um ihre persönlichen Trainingsziele zu erreichen. Eine Einheit umfasst 60 Minuten. Kleine Trainingsgruppen ermöglichen uns ihre individuelle Korrektur. Poledance:

Beschreibt den akrobatischen Tanz an einer vertikalen Stange. Ein gesundheitsorientiertes, dem Können angepasstes Training erlauben es jedem bei uns diesen wundervollen Sport zu erlernen. Im 8- wöchigen Rhythmus erarbeiten wir levelgerechte Choreographien. Dabei legen wir Wert auf eine saubere und körperschonende Ausführung der Technik einzelner Figuren, sowie harmonische Übergänge zwischen den Tricks / Spins. Poledance kann sowohl an einer statischen (Static) als auch an einer sich drehenden (Spinning) Pole durchgeführt werden. Bei uns werden immer 2 Spinning und 1 Static Choreographie im Wechsel erarbeitet. Die ersten 2 Wochen eines jeden Levels befassen sich mit einem spezifischen Techniktraining. Jede Stunde dauert volle 60 Minuten und wird mit maximal 7 Teilnehmern belegt.

16/02/2026

Sporty and Classy. 🪴🖤

In einer Woche sind wir zurück und freuen uns dann schon sehr sehr sehr darauf eure Videos zu dieser Kombi in einem Beitrag zu sehen.

🤗

11/02/2026

The beauty of all these different Backbendshapes.

04/02/2026

Dein Pole-Erfolg liegt im Warm-Up!

03/02/2026

Es gehen uns niemals die Ideen aus.
Wie trainierst du denn am liebsten deine Rückbeuge?

02/02/2026

Endspurt.
Diese fünf Ladys sind nach dem letzten Ausbildungswochenende nur noch drei Tage von ihrem Zertifikat entfernt.
In sechs und in acht Wochen könnt ihr wieder kostenlos dabei sein und proffessionelle Stunden mit den Azubis genießen.

Ihr könnt die Slots direkt in eversports buchen:
Sa, 14.3. | 14.45-16.15 Uhr
So, 15.3. | 09.30-11.00 Uhr
Sa, 28.3. | 12.00-13.00 + 13.00-14.30

Wir freuen uns über JEDE Unterstützung.

Guten Wochenstart mit fröhlichen Gesichtern und bewegten Körpern. Habt es sportlich.

01/02/2026

Superman-Variation-Combi
INTERMEIATE/ADVANCED

28/01/2026

Anatomie to go: DAS KNIEGELENK 🦵
Passend zur letzten Podcastfolge bekommt ihr hier nochmal in Bild und Farbe das Gesagte vorgeturnt.
Kirsten gibt euch erst einen kleinen anatomischen Überblick, bevor es dann an die Technik, bezogen auf's Knie, verschiedener Poletricks von Beginner bis Advanced geht.
Ein Video direkt zum mitmachen.

Aufgrund der Videolänge werden diese vom Algorhythmus vollständig verschluckt, was uns sehr traurig macht 😪
Also, teilt und repostet sehr gerne, wenn ihr von den Inhalten überzeugt seid.
Ihr findet im Feed viele weitere solcher Videos zu anderen Gelenken (Schulter/Wirbelsäule/Hand/Fuß/Hüfte), die wir ebenso im Podcast bereits besprochen haben.

Danke für euren Support. 😘

27/01/2026

B.A.C.K.B.E.N.D. am Reformer.
Lerne von Kirsten die tolle Verbindung zwischen Pilates und Flexibility kennen.

16/01/2026

Probiere Pole:

✌️22.1 oder 5.2
✌️ je 17.15 Uhr
✌️ komplett kostenfrei
✌️ KEINE Voraussetzungen
✌️ Trainerin: Steffi
✌️ Anmeldung: info@koerper-nah.de

14/01/2026

😮‍💨🗨 "Boah das ist so anstrengend"

🤫🗨 "Ähm, ja, wer hätte das gedacht,
aber Luftakribatik ist SPORT.
Da darf man sich schonmal anstrengen."

Falls DU 🫵 Lust hast, dich mit uns gemeinsam zu verausgaben, deine Muckis zu stärken und dich danach einfach geil zu fühlen haben wir hier deine Möglichkeiten im Aerial Hoop:

Dienstag, 18.15 Uhr für Mittelstufe (mind. 6 Monate Erfahrung oder Pole L2) bis leicht Fortgeschrittene

Samstag 10.45 Uhr für Beginnende (ohne Vorerfahrung) bis Mittelstufe

👈 Übrigens findest du den Beginn dieser Kombi in einem der letzten Videos. Bastel doch mal alles zusammen und zeig es uns.

10/01/2026

Hast du auch den Bogen raus?
Wir zeigen dir, wie du mit Hilfe von Pilates und dem Magic Circle ✨️🪄 deine Flexibilität im Bereich Backbend verbessern kannst.
Schau dir das Video ganz in Ruhe an und stelle uns dann in den Kommentaren deine Fragen. So können wir Insta mal sinnvoll nutzen und eine richtig schöne Diskussionsrunde starten.
Gerne geben wir euch dann auch Beschreibungen zu den einzelnen Übungen rein.

Los geht's: Bend don't brake. 🌉

07/01/2026

Looks easy, but have you tried?
Intermediate Hoop Combo.
Show us your version.

Adresse

Ahsener Str. 130
Datteln
45711

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 12:00
16:45 - 21:00
Dienstag 10:45 - 21:15
Mittwoch 10:45 - 21:30
Donnerstag 10:45 - 21:15
Freitag 08:00 - 12:00

Telefon

+4923635591479

Webseite

http://biolinky.co/koerpernah

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