Aura - Dein SPA

04/11/2025

SPA in Ketschauer Hof ist wieder auf 🥰 Freue mich auf neue Gäste 🤗

04/11/2025

01/11/2025

✨ Neuer Standort und neues Kapitel ab Januar 2026 ✨

Heute tanzt mein Herz! 💃💫
Ich habe heute den Mietvertrag für meinen nächsten Standort im Herzen von Bad Dürkheim (Innenstadt) unterschrieben 🙏😊 und ja, ich grinse seit Stunden wie nach einer guten Lomi Massage 😄

Ab Januar 2026 entsteht dort ein weiterer Ort voller Magie, Ruhe und wohliger Vibes,
wo Körper, Geist & Seele Hand in Hand gehen (oder besser gesagt: sich liebevoll durchkneten lassen😉).

Ich werde dort nicht nur massieren (obwohl das natürlich meine große Liebe ist 💆‍♀️),
sondern auch die Hautpflege meiner Kundinnen & Kunden mit ganzem Herzen übernehmen. Natürlich mit einem Hauch Aloha & Seelenzeit 🌸✨

Und weil ich Wissen am liebsten teile, wie gute Schokolade, plane ich auch persönliche Schulungen & Workshops über Massage, Achtsamkeit & Aromatherapie😊 mit viel Gefühl und Prise Magie 😉 (oder vielleicht auch Lavendel).

Ich freue mich riesig auf diesen neuen Abschnitt und auf all die wunderbaren Begegnungen, die dort entstehen werden🥰 und bin unglaublich dankbar🙏❤️

Seelenzeit – Dein Raum für Schönheit, Berührung & Balance.

30/08/2025

Sacrum – Die heilige Pforte von Leben und Tod 🌙✨

Am unteren Ende unserer Wirbelsäule liegt ein Knochen, den man seit Urzeiten heilig nennt – das Sacrum.
Und tatsächlich: Es ist das Fundament unseres Körpers, ein Keil, der das Becken zusammenhält, die Wirbelsäule trägt und zugleich eine Tür öffnet, durch die Leben und Atem fließen.

Das Sacrum erinnert sich an alles, an Geburt und Lebenskraft, aber auch an Abschied und Tod.
Alte Kulturen glaubten sogar, dass der Mensch genau aus dieser Knochenstruktur nach dem Tod wieder aufersteht. Darum nannten sie ihn „sacrum“, das Heilige.

Die Bewegung des Heiligen Knochens

Obwohl das Sacrum massiv wirkt, ist es kein starrer Block. Es bewegt sich sanft, wie eine kleine Pumpe im Rhythmus unseres Atems und unserer Schritte:
– Nutation: das Sacrum neigt sich nach vorne.
– Kontrnutation: es hebt sich leicht zurück.

Diese winzigen Bewegungen sind entscheidend: sie lassen das Becken atmen, machen Geburt möglich, verteilen die Energie des Gehens durch den ganzen Körper. Gleichzeitig unterstützen sie den Fluss von Gehirnflüssigkeit, Lymphe und Blut.

Wenn diese Beweglichkeit fehlt, wird die Lebenswelle träge. Wir spüren das als Schwere im Kopf, Druck im Nacken, Müdigkeit oder ein dumpfes Gefühl, nicht richtig im Fluss zu sein.

Faszien, Zentrum & Verbindung

Das Sacrum ist auch ein Knotenpunkt der Faszien. Hier treffen sich die großen Linien, die den ganzen Körper vernetzen: vom Rücken bis zu den Beinen, vom Zwerchfell bis zum Beckenboden, von Kopf bis Fuß.
Wenn das Sacrum frei schwingt, bewegt sich der ganze Körper in einem natürlichen Rhythmus, wie ein Tanz des Lebens.

Das Sacrum als seelische Pforte

Im psychischen und spirituellen Sinn ist das Becken unser Fundament, es gibt uns Sicherheit und Erdung.
Das Sacrum aber ist die Pforte: es entscheidet, ob wir uns für das Leben öffnen oder uns verschließen.

Es kann still Erinnerungen bewahren – wie ein Archiv:
– alte Verluste, unausgesprochene Trauer, abgebrochene Lebensgeschichten,
– Familienerfahrungen von Krieg, Flucht, Schuld oder Opfern,
– persönliche Momente, in denen wir uns vom Leben zurückgezogen haben...

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01/08/2025

🌸 Warum schon wieder Füße?!
Weil sie mehr über dich wissen als dein Tagebuch und Google zusammen 😄👣

Wenn jemand sagt:
„Ich habe hormonelle Störungen“
oder
„Ich möchte wieder Verbindung zu meinem Körper, meinem Zyklus, meiner Fruchtbarkeit, meiner Weiblichkeit spüren...“
..dann muss man nicht immer gleich ins Labor rennen.
Manchmal reicht es, sich hinzulegen, die Füße in meine Hände zu geben und dem Körper zu erlauben, sich selbst zu erinnern, wie er funktionieren möchte.

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💫 Fußreflexzonenmassage ist nicht einfach eine Massage – es ist ein Dialog mit deinem Körper über eine Landkarte von Punkten, die zu deinen Hormonen, deiner Schilddrüse, Hypophyse, den Eierstöcken und... deinem Herzen führen (ja, das mischt sich auch gern ein 😉).

Für Frauen mit Kinderwunsch ist es eine sanfte Aktivierung der inneren Lebensenergie, des Flusses, der Harmonie und der Präsenz.
Für alle mit einem durcheinander geratenen Zyklus ist es wie ein leises „Hey Körper... alles gut, du darfst wieder vertrauen.“

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👉 Wo arbeiten wir?
💗 Hypophyse – in der Mitte des großen Zehs
🌀 Schilddrüse – unter den großen Zehen, auf dem „Polster“
🍑 Eierstöcke – an den Seiten der Ferse
🌿 Gebärmutter – an der Innenseite der Fersen
💧 Nebennieren und Nieren – in der Mitte Richtung Außenkante des Fußgewölbes
💦 Blase – direkt über der Ferse
🌊 Lymphsystem – bei den Zehen und an den Seiten des Fußes

Und wir enden immer mit Niere – Blase – Lymphe. Denn Reinigung ist der Schlüssel für einen Neubeginn. ✨

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🌙 Reflexzonenarbeit ist leise. Sie schreit nicht, sie drängt nicht.
Sie erinnert den Körper daran, wie sehr er gesund sein möchte.
Sie gibt dir Raum, dieser Teil von dir zu begegnen, der sich erinnert, dass du voll Leben bist.

Mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und dem Wissen, dass deine Füße ganz genau wissen, wo dein Glück liegt 🩵

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🔔 Melde dich gern, wenn du fühlst:
– dass du wieder Verbindung zu deinem Körper willst
– dass du hormonell aus dem Gleichgewicht bist
– dass du dich nach mehr sehnst als nur nach „Behandlung“

📍Deidesheim, Kaisergarten Hotel

23/07/2025

🦶 Fußmassage gegen Rückenschmerzen? Ja, bitte! 🦋✨
Manchmal ist die Lösung unserer Rückenprobleme... nur einen Schritt entfernt – nämlich unter unseren Füßen! 😄

Die Reflexzonentherapie zeigt uns, dass unser ganzer Körper in den Füßen „abgebildet“ ist – auch unser Rücken:
🦴 Die Wirbelsäule verläuft entlang der inneren Fußkante.

Halswirbelsäule (Nacken & Schultern) – oben, beim großen Zeh

Brustwirbelsäule – mittig am inneren Fußrand

Lendenwirbelsäule & Kreuzbein – unten, Richtung Ferse

💡 Wie massieren?

Mit Daumendruck entlang der inneren Fußkante

Sanft, aber bestimmt – hör auf den Körper

Je verspannter der Rücken, desto „redseliger“ reagiert der Fuß 😉

🌪️ Verspannungen in Nacken und Schultern können übrigens auch Spannungskopfschmerzen verursachen. Der Körper sagt: „Ich hab die Nase voll!“ – und schickt uns einen brummenden Kopf zur Erinnerung. 😅

🌿 Spirituelle Sichtweise:
Unser Rücken trägt die Last des Lebens. Wenn er schmerzt, frage dich:
🔹 Was trage ich (noch), was längst losgelassen werden darf?
🔹 Wo fehlt mir Unterstützung?
Die Füße helfen uns, wieder „in den Fluss“ zu kommen und Blockaden zu lösen – Schritt für Schritt.

💧 Tipp zum Schluss:
Nach der Rückenbehandlung empfehle ich immer, auch die Nieren- und Blasenzonen sowie das lymphatische System mit zu behandeln – für einen ganzheitlichen Ausgleich und sanften Abtransport von Spannungen.

💫 Also, gönn deinen Füßen ein bisschen Liebe – dein Rücken wird es dir danken!
Und falls du magst: Ich helfe dir gerne dabei – mit Herz, Händen und einem Lächeln 😊

22/07/2025

🦶💫 Fußreflexzonen & Verdauung – kleine Punkte, große Wirkung! 💫🦶

Wusstest du, dass deine Füße ein ganzes Universum in sich tragen? 🌌
Wenn dein Bauch rebelliert, Blähungen tanzen oder die Verdauung einfach „urlaubt“ – dann schau mal runter. Nein, nicht auf deinen Bauch. Auf deine FÜSSE! 😄

In der Fußreflexzonentherapie gibt es gezielte Punkte, die deine Verdauung wieder ins Gleichgewicht bringen können.
👉 Dünndarm- und Dickdarmzonen findest du an der Fußsohle – im Bereich des Mittelfußes.
👉 Magen liegt eher mittig unter dem Ballen, etwas zur Innenseite verschoben.
👉 Und für die Leber (nir rechte Fuß)– rechts, quer unter dem kleinen Zeh in Richtung Außenkante.

💡 Wie massieren?
Mit Daumendruck, kreisend, achtsam, in Verbindung mit deinem Atem.
Nicht wie ein Presslufthammer, sondern wie eine liebevolle Erinnerung: „Hey Körper, du darfst loslassen.“ 😌✨

Aber jetzt kommt mein persönlicher Lieblings-Tipp (auch aus Erfahrung!):
Immer – ja, IMMER – die Nieren- & Blasenpunkte UND das Lymphsystem mitbehandeln!
Warum? Weil die Verdauung selten ein Solo spielt.
Wenn der Bauch blockiert, ist oft auch das Ausscheidungssystem oder das Lymphsystem träge.
Warum? Weil der Körper eine Einheit ist.
Wenn ein Teil nicht richtig funktioniert, kompensieren oft andere – und genau dort entstehen Blockaden.
Alles ist miteinander verbunden. Energie, Emotion, Ausscheidung, Stoffwechsel – ein wunderschönes Zusammenspiel. 💫🌀
✨ Und:
Diese Zonen sind auch essentiell für die Entgiftung.
Der Lymphfluss und die Ausscheidungsorgane helfen dabei, körperliche und energetische „Altlasten“ loszuwerden.
Also – Detox beginnt nicht in der Küche, sondern oft am Fuß. 😉💧👣

✨ Spirituell gesehen:
Die Füße erzählen deine Geschichte. Verdauungsprobleme sind oft Unverdautes – Erlebnisse, Gedanken, Emotionen.
Wenn du also massierst, dann sag deinem Körper:
„Ich höre dich. Ich lasse los. Ich vertraue dem Fluss des Lebens – und ja, auch dem Stuhlgang.“ 😅🌀

Probier’s aus – regelmäßig, mit Liebe und einem Schmunzeln.
Dein Bauch wird’s dir danken. Und deine Füße auch. 💖👣

15/07/2025

🌿 Warum eine Massage „ab und zu“ einfach nicht reicht… 🌿

Einmal in paar Monaten oder nur wenn’s weh tut? Viele denken, eine Massage ab und zu sei genug – doch dein Körper verdient mehr! ✨

🔸 Verspannungen entstehen oft schleichend – regelmäßige Behandlungen lösen sie, bevor sie chronisch werden.
🔸 Stressabbau funktioniert nicht auf Knopfdruck – dein Nervensystem braucht wiederkehrende Impulse zur Entspannung.
🔸 Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern ein Akt der Liebe zu dir selbst.

💆‍♀️ Ein regelmäßiger Rhythmus – z. B. alle 2–3 Wochen – stärkt Körper, Geist und Seele nachhaltig. Du fühlst dich nicht nur besser – du bist besser für dich und deine Umgebung da.

✨ Gib dir selbst die Priorität, die du verdienst. Dein Körper wird es dir danken!

📩 Vereinbare deinen nächsten Termin – gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.



WELLNESS ❤️

09/07/2025

✨ Fußreflexzonen‑Massage: Seelenbalsam für Füße und Körper ✨

Kennst du das? Nach einem Tag voller To‑Do‑Listen brauchst du nicht nur Ruhe – du brauchst Magie, die von den Fußsohlen bis ins Herz wirkt. Genau Fußreflexzonenmassage ist diese alchemistische Berührung, die Körper und Wohlbefinden verbindet – mit einem Augenzwinkern, das sagt: „Ja, du darfst genießen!“ 😊

🌀 Warum sie nicht nur Wellness ist, sondern tief wirkt:

Jede Zone am Fuß „spiegelt“ ein Organ – also ein winziger Fuß‑Touch kann deine Leber, Nieren, Lunge, Blase, Schilddrüse oder den Darm liebevoll aktivieren.

Sie regt die Durchblutung und den Lymphfluss an, was das Immunsystem stärkt – ideal in Zeiten, in denen du dich erschöpft, „vergrippt“ oder einfach nicht in deiner Mitte fühlst.

Hormone im Tanz? Fußreflex hilft bei hormonellem Gleichgewicht – egal ob PMS, Kinderwunsch oder Wechseljahre.

Verdauung im Stopp-Modus? Spezielle Zonenmassage im Fuß kann Blähbauch, Verstopfung oder Völlegefühl sanft lösen.

Auch Kopfschmerzen, Schlafprobleme oder Erschöpfung lassen sich durch gezielte Behandlung lindern – manchmal brauchen Kopf und Körper eben den richtigen Impuls... vom Fuß aus. 😉

🎯 Für wen ist das perfekt?

Frauen mit Zykluschaos, PMS oder hormonellem Ungleichgewicht.

Menschen mit empfindlicher Verdauung oder Stress-Magen.

Alle, die ihr Immunsystem stärken und dem Körper liebevoll helfen wollen, ins Gleichgewicht zu kommen.

Paare oder Einzelpersonen mit Kinderwunsch – als natürliche Unterstützung.

Und alle, die sich eine bewusste, tief entspannende Auszeit gönnen möchten.

🌟Bereit für eine Fuß‑(R)evolution?

Melde dich bei mir für einen Termin. Deine Füße tragen dich durchs Leben – jetzt ist es Zeit, dass sie (und dein ganzer Körper) etwas zurückbekommen.🎉

Liebe Grüße
Deine Anna✨️