09/12/2025
Rückenschmerzen sind aktuell DER häufigste Grund für Physio-Termine bei uns.
Die typischen Auslöser im Winter: ❌ Weniger Bewegung (Kälte, kurze Tage) ❌ Verspannungen durch Kälte & angespannte Haltung ❌ Mehr Sitzen (weniger Outdoor-Aktivitäten) ❌ Stress zum Jahresende
Die gute Nachricht: Mit gezielter Mobilisation, manueller Therapie und aktiven Übungen bekommst du das schnell in den Griff.
Du hast akute Beschwerden? Komm zu uns - auch kurzfristige Termine möglich! 📞