Pure ayur yoga life

Pure ayur yoga life Yin Yoga
Pre- & Postnatal Yoga
Qi Gong Schülerin in Ausbildung

Stille, tut auch mal gut.Heute schreibe ich für diesen Account den letzten Post. Denn auch wenn es hier still war, hat e...
09/06/2023

Stille, tut auch mal gut.

Heute schreibe ich für diesen Account den letzten Post. Denn auch wenn es hier still war, hat es in meinem Inneren gebrüllt, getutet, geläutet und nach einer klaren Kante verlangt.

Ich weiß, ich war nie so konsequent und diszipliniert wie es Facebook, Instagram & Co gerne hätte. Das wird auch so bleiben, denn man ist halt, wie man ist.

Ich habe mich umgeschaut und gedacht, die machen das alle so viel besser und konstanter als ich.

Ich war mir selbst und meiner Themen nicht mehr sicher.

Was will ich eigentlich erreichen und wen? So habe ich eine Entscheidung getroffen.

Zeit ist so kostbar und man sollte sie, hat man sich erst Mal entschieden, auch gezielt für die Dinge einsetzten, die einem Wichtig sind.

Ayurveda wird weiterhin ein essenzieller Teil meines Privatlebens bleiben. Aber ich habe mein Herz, Stand heute, ans Qigong, die Lehre, die dahintersteht und ebenso ans Yin Yoga verloren.

Ein Jahr meiner dreijährigen Qigong Ausbildung ist nun schon um, in vier Wochen ist die erste Abschlussprüfung. Im Herbst geht es dann weiter und ich werden den Sommer nutzen eine weitere Ausbildung zu machen die Yin Yoga – Yoga & Qigongflow miteinander verbindet.

So bleibt mir hier Bye Bye zu sagen und ich wünsche dir Klarheit und daraus die Konsequenz.

Liebe Grüße Anja

07/03/2023
Tea and Cookies im Yogaloft Dinslakenfür Frauen, Mama´s & Baby´s und SchwangereBesuche uns am 17.03.2023 von 12 bis 13.3...
07/03/2023

Tea and Cookies im Yogaloft Dinslaken
für Frauen, Mama´s & Baby´s und Schwangere

Besuche uns am 17.03.2023 von 12 bis 13.30 Uhr im Yogaloft Dinslaken. Hier kannst du dich vor Ort über unsere Angebote für dich informieren, schauen und bei Tee und Keksen nette Gespräche führen.

Wir bekommen Besuch von der Physio- und Beckenbodentherapeutin Maike Deak Haag. Wenn Du eine Beckenbodenproblematik hast und bis jetzt keinen Lösungsansatz gegen deine Beschwerden finden konntest, stelle Maike Deine Fragen und lerne Sie und Ihre Mission kennen.

Schwanger sein und Mama sein stellt das Leben liebevoll und wunderbar auf Kopf: Planbarkeit und Machbarkeit bekommen neue Dimensionen, in einer Woche sprüht die Energie über, in der anderen sehnst Du Dich nach Auszeit und Ruhe.

Damit Du dieses Wunder umfassend genießen kannst, bieten wir Dir im Yogaloft mehr als “nur” Prä- und Postnatal-Yoga. Mit unserem Programm MOM Bliss bekommst Du eine Membercard*, mit der Du Deine Schwangerschaft oder Dein Mama sein flexibel gestalten kannst.

Bitte melde Dich hier an: https://yogaloft-dinslaken.de/kontakt/

Babymassage - ein sanftes Ritual für Eltern & BabyIhr entwickelt ein gemeinsames Ritual und könnt euch von Alltag zurück...
03/03/2023

Babymassage - ein sanftes Ritual für Eltern & Baby

Ihr entwickelt ein gemeinsames Ritual und könnt euch von Alltag zurückziehen.

Die gemeinsame Zeitinsel entspannt euchund schafft eine innige Verbindung.

Ihr lernt euch besser kennen und könnt eure gemeinsame Zukunft so gestalten, dass es für beide Charaktere passt.

Du gibst und bekommst Halt, Urvertrauen und emotionale Stabilität.

Alle Sinne werden angesprochen und das Bewusstsein für den eigenen Körper gefördert.

Sich selbst zu regulieren (Tränen, Hunger, Schlaf) und Eindrücke des Tages zu verarbeiten wird durch die neue Berührungserfahrung einfacher.

Die Erfahrung, verstanden zu werden und das Bekommen von Sicherheit schenkt dem Baby gute Voraussetzungen für eine stabile Gefühlswelt und fördert die eigene Persönlichkeit.

Der Babymassagekurs im Yogaloft Dinslaken macht das für euch möglich. 14 tägig kannst du hier flexibel mit Einzelstunden teilnehmen oder du buchst die Mom Bliss Membercard. Damit erwartet dich ein Rundum Programm an Bewegung & Entspannung.

Schau hier für mehr Infos: https://yogaloft-dinslaken.de/yogakurse/praenatal-postnatal-yoga/

Tea and Cookiesfür Schwangere, Mama´s & Baby´s im Yogaloft DinslakenKomm vorbei am 16.12.22 von 10 bis 11:30 Uhr kannst ...
07/12/2022

Tea and Cookies

für Schwangere, Mama´s & Baby´s im Yogaloft Dinslaken

Komm vorbei am 16.12.22 von 10 bis 11:30 Uhr kannst du dich informieren, schauen und bei Tee und Keksen nette Gespräche führen.

Du bist schwanger oder gerade selbst Mama geworden? Herzlichen Glückwunsch!

Schwanger sein und Mama sein stellt das Leben liebevoll und wunderbar auf Kopf: Planbarkeit und Machbarkeit bekommen neue Dimensionen, in einer Woche sprüht die Energie über, in der anderen sehnst Du Dich nach Auszeit und Ruhe.

Wichtig ist, dass Du jeden Moment so achtsam wie möglich erlebst. Genauso achtsam soll auch Deine Yogapraxis in dieser Zeit sein. Ein Tag und eine Uhrzeit pro Woche wird Deinem bunten Leben kaum gerecht.

Damit Du dieses Wunder umfassend genießen kannst, bieten wir Dir im Yogaloft mehr als “nur” Prä- und Postnatal-Yoga. Mit unserem Programm MOM Bliss bekommst Du eine Membercard*, mit der Du Deine Schwangerschaft oder Dein Mamasein so gestalten kannst, wie Dein Leben läuft: nämlich flexibel, mal intensiv, mal sanft, mal “früher Vogel”, mal später Nachmittag.

Du bekommst in unserer MOM Bliss Membercard pro Woche 2x Yin Yoga, 2x Prä- oder Postnatal Yoga (mit oder ohne Baby – oder auch Babys, wenn Du Zwillinge hast). Alle 14 Tage gibt es einen Babymassagekurs, der eine in sich abgeschlossene Einheit darstellt und ganz flexibel buchbar ist. Zusätzlich findest Du pro Monat für Schwangere und Mamas je einen Workshop, den Du als MOM Bliss Member für 20 % Rabatt buchen kannst.

Wenn Du (weiterhin) auf jeden Fall regelmäßig Yoga üben möchtest, aber ein bisschen mehr Spielraum benötigst, hast Du mit unserer MOM Bliss Membercard die volle Flexibilität.

21/02/2021

Trautes Heim, Glück allein – Folge 2. Nach der ersten Neu-Lohbergerin Isabel Cihak haben wir nun Ayurveda-Expertin Anja Ostermeier gefragt, ob sie und ihr Mann Jochen sich im Wohnquartier am Bergpark gut eingelebt haben. Und wir wollen, wissen, wie es ihrem kleinen Yoga-Ayurveda-Massage-Kochkurs-...

Prä & Postnatal Yoga bei dir zuhause. Klingt das gut für dich? In meinen Live Onlinekursen können wir gemeinsam und doch...
18/11/2020

Prä & Postnatal Yoga bei dir zuhause. Klingt das gut für dich? In meinen Live Onlinekursen können wir gemeinsam und doch sicher auf unseren Matten Yoga praktizieren.
Postnatal Donnerstag 12-13 Uhr
Pränatal Donnerstag 17-18 Uhr
www.ayurpure-ayurveda.de/kursbuchung

Ab März neu in Lohbergpure babymassagehautnah erlebenMein Kurskonzept ist offen und rotierend und auf Babys von 6 Wochen...
04/03/2020

Ab März neu in Lohberg

pure babymassage
hautnah erleben

Mein Kurskonzept ist offen und rotierend und auf Babys von 6 Wochen bis 9 Monaten ausgerichtet. Das heißt, Du und Dein Baby können jederzeit einsteigen und so lange im Kurs bleiben wie Ihr möchtet. Die Inhalte dieses Kurses werden rhythmisch wiederholt. So geht euch nichts verloren, wenn die Zeit mal knapp ist, einer von euch erkrankt oder Ihr im Urlaub seid.
Du zahlst bei mir für eine einstündige Kurseinheit 12 €.
Mit Berührungen die Deinem Baby ein Gefühl des Angenommenseins schenken und das gegenseitige Vertrauen fördern, kannst Du Dein Baby und Dich immer wieder in die natürliche Balance bringen.
Babymassage ist ein wunderbarer Weg, deinem Kind Liebe und uneingeschränkte Aufmerksamkeit zu schenken. Dadurch wird das emotionale Band zwischen Eltern und Kind gestärkt und eine tiefe Nähe aufgebaut, denn Berührung ist Liebe pur. Auch auf der körperlichen Ebene zeigt die ayurvedische Babymassage eine Wirkung. Das Lymphsystem kann angeregt, die Abwehrkräfte können gestärkt und die Nerven beruhigt werden. Dein Baby wird geerdet und genießt den engen Kontakt zu dir und kann ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickeln. Es erfährt Sicherheit und ein tiefes Urvertrauen.
Weitere Infos auf meiner Website www.ayurpure.de
Hier kannst du dich direkt auf meinem Kursportal (du findest ihn unter der Rubrik Yoga) in deinen Kurs einbuchen oder melde dich einfach bei mir.

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Donnerstag von 10:00 – 11:00 Uhr



Adresse

Im Kauenkorb 20
Dinslaken
46537

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