23/10/2025
⏰ 💤 Eine Stunde später – und das Gehirn arbeitet langsamer.
Die Umstellung von Sommer- auf Normalzeit ist ein unterschätzter Leistungsfaktor. Sie beeinflusst nachweislich unsere Produktivität, Effizienz und Reaktionszeit. Das kann vor allem für Menschen mit hohem Anspruch an Leistung und Fokus riskante Folgen im Berufsalltag haben.
Im neuen Beitrag zeigen wir, welche Mechanismen dahinterstehen und welche Strategien helfen, Stabilität und Effizienz zu sichern.
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