Gophysio

Gophysio Wir sind die Praxis für Physiotherapie im Dortmunder Süden. Ob Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdr

🧠 Training für Körper & Kopf: Der Skillcourt bei GoPhysio 💪🏼Der Skillcourt kombiniert Bewegung mit kognitiven Aufgaben, ...
27/03/2026

🧠 Training für Körper & Kopf: Der Skillcourt bei GoPhysio 💪🏼

Der Skillcourt kombiniert Bewegung mit kognitiven Aufgaben, z. B. Reaktion, Orientierung und Konzentration in Echtzeit.
Durch Richtungswechsel und gezielte Übungen werden Koordination, Gleichgewicht und geistige Fitness gleichzeitig trainiert.

Auf dem Skillcourt trainierst du nicht nur deine Muskulatur, sondern auch Reaktion, Konzentration und Entscheidungsfähigkeit.
Du bewegst dich auf interaktiven Flächen und löst dabei Aufgaben: Farben und Formen zuordnen, Rechnen oder Wissensfragen.

Die Inhalte werden individuell angepasst, dadurch eignet sich das Training sowohl für konkrete Therapie als auch für alle, die ganzheitlich fit bleiben möchten.

Und: Fortschritte sind messbar und motivierend!🥳 Sprecht uns gerne auf den Skillcourt an☺️

Manchmal braucht es einen kleinen Perspektivwechsel!👀Viele denken beim Training sofort an lange Workouts.Oft sind aber r...
12/03/2026

Manchmal braucht es einen kleinen Perspektivwechsel!👀

Viele denken beim Training sofort an lange Workouts.
Oft sind aber regelmäßige, kurze Bewegungseinheiten entscheidend.

Schon eine halbe Stunde gezielte Aktivität kann helfen,
✔ Muskulatur zu stärken
✔ Beweglichkeit zu verbessern
✔ Beschwerden vorzubeugen

Gesundheit entsteht nicht nur durch große Veränderungen, sondern durch konstante kleine Schritte im Alltag.

Das Rezept für gute Laune für den kommenden Tag:🥣 Ausgewogenes Frühstück für stabile Energie und Konzentration💪🏼 Gezielt...
05/03/2026

Das Rezept für gute Laune für den kommenden Tag:

🥣 Ausgewogenes Frühstück für stabile Energie und Konzentration
💪🏼 Gezielte Bewegung aktiviert den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung und reduziert Stress
🎶 Positive Musik hebt die Stimmung und steigert die Motivation

Die Kombination aus Ernährung, Training und mentalem Fokus schafft die Basis für Leistungsfähigkeit, Vitalität und Wohlbefinden, im Alltag wie im Beruf.

Bei GoPhysio helfen wir dir dabei, Bewegung nachhaltig und strukturiert in deinen Alltag zu integrieren. Denn regelmäßige Bewegung ist ein echter Gamechanger für Energie, Gesundheit und Lebensqualität.

Jan Brinkmann ist unser verrückter Professor bei GoPhysio😄 Immer mit einem lockeren Spruch auf den Lippen, der die Stimm...
22/02/2026

Jan Brinkmann ist unser verrückter Professor bei GoPhysio😄 Immer mit einem lockeren Spruch auf den Lippen, der die Stimmung entspannt.

Als Physiotherapeut zeigt er seinen Patienten gerne, wie viel Kraft in ihnen steckt und geht jede neue Therapie-Herausforderung mit Begeisterung an. Dabei ist er nicht nur Therapeut, sondern auch ein guter Zuhörer, der genau hinhört, was wirklich gebraucht wird.

Seine „Altpapier-Aufgabe“ nimmt er sehr ernst – und wer mal mit ihm unterwegs ist, merkt schnell: Die Nächte können länger werden, wenn viel philosophiert und analysiert wird. Nebenbei ist Jan außerdem unser Sodoku-Experte: Multitasking auf höchstem Niveau!

Jan, danke, dass du dein Wissen, deinen Humor und dein Herz bei GoPhysio einbringst 🩵

Wenn man es runterbricht, sind es oft ganz simple Dinge, die der Gesundheit gut tun.Regelmäßige Bewegung, eine ausgewoge...
20/02/2026

Wenn man es runterbricht, sind es oft ganz simple Dinge, die der Gesundheit gut tun.

Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen und zwischendurch bewusste Momente der Verbindung und Entspannung.

Bei GoPhysio begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Balance🩵

Ihr findet uns auch hier:
📍Feldbank 1, Dortmund
📧 info@gophysio.de
📞 0231- 4968321

training gerätetraining bewegung gesundheit health fitness gesund fitundgesund schmerzfrei wohlbefinden sport rehabilitation mobilität sportkurse fitnessgoals gesundheitimfokus selfcare kurse aktivbleiben fitnessmotivation heilung

Wenn man es runterbricht, sind es oft ganz simple Dinge, die der Gesundheit gut tun.Regelmäßige Bewegung, eine ausgewoge...
19/02/2026

Wenn man es runterbricht, sind es oft ganz simple Dinge, die der Gesundheit gut tun.

Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen und zwischendurch bewusste Momente der Verbindung und Entspannung.

Bei GoPhysio begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Balance🩵

Ihr findet uns auch hier:
📍Feldbank 1, Dortmund
📧 info@gophysio.de
📞 0231- 4968321

Happy Valentinstag!🩷Es müssen ja nicht immer Schokolade oder ein klassisches Dinner-Date sein, deswegen swiped hier durc...
14/02/2026

Happy Valentinstag!🩷

Es müssen ja nicht immer Schokolade oder ein klassisches Dinner-Date sein, deswegen swiped hier durch unsere 5 Ideen für einen aktiven Valentinstag, von uns und unserem liebsten Armor-Mogli.

Ein großer Disclaimer: Heute geht es um Verbindung, Zeit füreinander und auch um die Beziehung zu sich selbst, und fast alle diese Ideen funktionieren genauso gut alleine oder mit Freunden. Man braucht keinen Partner, um sich zu bewegen, etwas Schönes zu unternehmen oder sich gut zu fühlen🩵

Egal, wie ihr den Tag verbringt: Wir wünschen euch einen aktiven, schönen Valentinstag! Euer GoPhysio-Team freut sich, euch bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen.

🧘🏽‍♂️ Manchmal braucht der Körper Ruhe.🧠 Manchmal Verständnis.💪🏼 Und manchmal gezielte Bewegung.Bei GoPhysio gehört all ...
11/02/2026

🧘🏽‍♂️ Manchmal braucht der Körper Ruhe.
🧠 Manchmal Verständnis.
💪🏼 Und manchmal gezielte Bewegung.

Bei GoPhysio gehört all das zusammen.
Entspannung, gezieltes Wissen und aktive Übungen sind für uns die Grundlage für nachhaltige Gesundheit.

Deshalb begleiten wir unsere Patienten ganzheitlich mit vielfältigen Therapie- und Trainingsmöglichkeiten, individuell angepasst.

Für einen Überblick über unser Leistungsangebot schaut gerne mal auf unserer Website www.gophysio.de vorbei!

Ihr findet uns auch hier:
📍Feldbank 1, Dortmund
📧 info@gophysio.de
📞 0231- 4968321

Der Februar ist im vollen Gange! Neben Karneval und dem Valentinstag gibt’s bei uns noch einen Termin, den ihr euch merk...
08/02/2026

Der Februar ist im vollen Gange! Neben Karneval und dem Valentinstag gibt’s bei uns noch einen Termin, den ihr euch merken solltet 👀

📅 12.02. | ab 19 Uhr

Fachvortrag bei GoPhysio:
👉 Wie und warum bringt gezieltes Training in jedem Alter mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und Schmerzfreiheit?
Und: Wie können Arbeitgeber Gesundheit nachhaltig fördern?

Julia und Nina nehmen euch am 12.02. ab 19 Uhr mit in die Welt des individuell angepassten Trainings, Longevity und nachhaltiger Gesundheitsstrategien.🌿

📍 GoPhysio Kursraum, Feldbank 1, 44265 Dortmund
➡️ Jetzt anmelden!

🏋🏽‍♀️💪🧘‍♀️
06/02/2026

🏋🏽‍♀️💪🧘‍♀️

Spoiler: Warten macht’s nicht besser. 😉Wenn mehr Bewegung und weniger Schmerzen ganz oben auf deiner Liste mit Neujahrsv...
05/02/2026

Spoiler: Warten macht’s nicht besser. 😉

Wenn mehr Bewegung und weniger Schmerzen ganz oben auf deiner Liste mit Neujahrsvorsätzen stehen, dann ist vielleicht jetzt genau der richtige Moment.

Neben klassischer Physiotherapie, einem großen Kursangebot und vielen Behandlungsmöglichkeiten erwartet dich bei GoPhysio auch eine professionelle Trainingsfläche für Gerätetraining und natürlich die beste Beratung durch unser wunderbares Team.

Überzeugt? Dann melde dich gerne bei uns!🩵

📍Feldbank 1, Dortmund
📧 info@gophysio.de
📞 0231- 4968321

Adresse

Feldbank 1
Dortmund
44265

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 20:00
Dienstag 07:00 - 20:00
Mittwoch 07:00 - 20:00
Donnerstag 07:00 - 20:00
Freitag 07:00 - 18:00
Samstag 08:00 - 12:00
Sonntag 08:00 - 12:00

Telefon

+492314968321

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Gophysio erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Gophysio senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie