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karafit&physio

physio - med. fitness - wellness & beauty
Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel
Powerplate, EMS Training, Personaltraining, gesund abnehmen

Personal-Trainingsinstitut und Therapiepraxis für Fitness und Gesundheit

19/12/2025

⛷ BEREIT FÜR DIE PISTE? ❄
Sicher auf der Piste unterwegs sein beginnt nicht erst im Schnee.
Balance, Stabilität und Körperkontrolle entscheiden darüber, ob du kontrolliert fährst oder unnötige Stürze riskierst.
Mit dem Sensopro Luna trainierst du genau die Fähigkeiten,
die Ski- und Snowboardfahrer wirklich brauchen.
✔ Koordination
✔ Gleichgewicht
✔ sensomotorische Kontrolle
👉 Ideal für Anfänger, Fortgeschrittene & Profis
👉 Perfekt als präventive Wintersport-Vorbereitung
⚠️Wichtig: Für maximale Performance gehören Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit natürlich
dazu – wir denken Training ganzheitlich.
🎿 Bereit für den Winter?
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06/12/2025

Comeback eines Artisten ✨

Als Yves Nicols vom mit einem Anriss des Pectoralis Major zu uns kam, war klar: Der Weg zurück auf die Bühne wird intensiv, aber möglich. Mit präziser Diagnostik, gezielter Therapie und einem strukturierten Reha- & Kraftaufbau haben wir Schritt für Schritt an Stabilität, Kraft und Vertrauen gearbeitet. 💪🔥

Heute steht Yves wieder beim auf der Bühne und liefert ab wie zuvor.
Diese Momente zeigen, warum wir lieben, was wir tun:
Performance wiederherstellen. Mut feiern. Menschen zurück in ihre Leidenschaft bringen.

Danke für dein Vertrauen, Yves.
Art meets Rehab. Und die Bühne gehört wieder dir. 🎪✨

25/11/2025

Viele denken immer noch, Physiotherapie wäre Zauberei: einmal kurz drücken, ein bisschen
massieren und alles ist wieder gut. ✨
Schön wär’s… aber so läuft es selten.🫣
Über 70 % muskulärer Beschwerden verbessern sich langfristig nur durch aktive Übungen.💪🏼
Passives hilft kurz, aber ohne Bewegung kommen die Probleme oft zurück.
Der Körper braucht Reize, Kraft und Aktivität, um wirklich belastbar zu werden.
Bei uns geht’s deshalb nicht um Magie, sondern um smartes Training, klare Übungen und echte
Selbstwirksamkeit.
Ja, es ist manchmal anstrengender als erwartet, aber genau da entsteht Fortschritt.
Wenn du auch dachtest, Physio wäre Zauberei, speichere dieses Reel und schick es
jemandem, der ebenfalls glaubt, wir würden zaubern, obwohl es in Wahrheit um Hilfe zur Selbsthilfe geht❤️‍🩹.

21/11/2025

Ein letztes Mal in Erinnerungen schwelgen ✨
Unser Teamabend im Palazzo Mannheim war etwas ganz Besonderes – voller schöner Momente, die uns noch lange begleiten werden.
Danke an Palazzo Mannheim für diesen unvergesslichen Abend. 🤝🎭✨

Swipe durch und tauch noch einmal kurz mit uns ein. 📸

19/11/2025

Vielen Dank an das Palazzo Mannheim für einen rundum wunderschönen Abend. 🌟
Wie schon seit vielen Jahren haben wir unser Teamevent wieder bei euch gefeiert – und auch dieses Mal habt ihr uns aufs Neue begeistert: mit einem noch raffinierteren Menü, einem noch stimmungsvolleren Ambiente und Showmomenten, die uns wirklich mitgerissen haben. 🍽️✨🎪

Als Team haben wir wieder gespürt, wie besonders es ist, solche Erlebnisse gemeinsam zu teilen. Wir haben herzlich gelacht, mitgefiebert und jeden einzelnen Moment genossen. 🤝💛

Vielen Dank für diesen großartigen Abend!
Hier ein kleiner Recap von unserem Teamabend am Sonntag. 📸✨

03/11/2025

Rückenschmerzen? Diese 4 EMS-Übungen helfen dir, wieder aufrecht durchs Leben zu gehen. 💥
Sanft, effektiv und zeitsparend – für einen starken Rücken.

18/09/2025

Wer ist schneller? 🏃‍♂️⚡️ Bülent Ceylan vs. unsere Sporttherapeutin Lisa!
Das Battle am SpeedCourt im Flankertest: In einer bestimmten Zeit zählt jeder Kontakt – Konzentration, Reaktion und Power sind gefragt. 🧠💪
👉 Schaut bis zum Ende, um zu sehen, wer das Duell gewinnt! 🔥

25/12/2024

Wir wünschen Euch frohe Weihnachten, schöne Feiertage und einen guten Start in das neue Jahr! 🎄🥂

Danke für Euer Vertrauen und Unterstützung!

Euer karafit & physio Team ✨

24/09/2024

Wir haben es geschafft! Zertifiziert und bereit für neue Herausforderungen! 🎓💪 Unser Präventionskurs öffnet die Tür zur spannenden Welt des Functional Band Trainings.
Sei dabei und erlebe die Vorteile wie verbesserte Körperhaltung, gesteigerte Flexibilität und effektiven Muskelaufbau! 💪 Hast du Interesse? Melde dich bei uns, denn wir planen, den Kurs so bald wie möglich zu starten. Lass uns gemeinsam fit werden! 💥

31/03/2024

🌷🐰 Frohe Ostern von Karafit & Physio! 🐣🥚

Wir wünschen euch allen ein wundervolles Osterfest, voller Freude, Liebe und natürlich auch ein wenig Schokolade! 🍫🐇 Lasst uns diese Zeit nutzen, um uns zu entspannen und zu regenerieren, aber auch daran zu denken, wie wichtig Bewegung und Wohlbefinden für unsere Gesundheit sind. 💪🌱

Genießt die Feiertage in vollen Zügen und bleibt gesund und glücklich! 🌟🐣

14/02/2024

Happy Valentine’s Day! 🌹

Wir feiern den Valentinstag mit besonderen Angeboten, um euer körperliches Wohlbefinden zu steigern!

Diese Woche könnt ihr euch und eure Liebsten mit unseren unschlagbaren Angeboten verwöhnen:

🏋️‍♂️ EMS oder SpeedCourt Schnuppertraining für nur 35€: Entdeckt die Power des EMS-Trainings oder testet unser exklusives Speed-Court-Training.

💆🏻‍♀️👣 Wenn ihr eine Kosmetikbehandlung bucht, erhaltet ihr eine Fußpflege gratis dazu: Verwöhnt euch von Kopf bis Fuß und genießt eine entspannende Behandlung.

Vereinbart noch heute euren Termin und macht euch bereit für pure Entspannung und Vitalität!🙌🏽

Wir freuen uns darauf, euch zu verwöhnen! ♥️

01/01/2024

Wir wünschen euch allen ein frohes und gesundes Neues Jahr 2024. 🥂🎆

Ein neues Jahr voller Möglichkeiten, Gesundheit und Bewegung erwartet uns! ✨

Wir freuen uns für all unsere Patienten auch im neuen Jahr wieder da zu sein und gemeinsam eure Gesundheitsziele zu erreichen. 💪

Euer Team von Karafit&Physio ♥️

#2024

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Handschuhsheimer Landstraße 11
Dossenheim
69221

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+496221862757

Webseite

http://www.physio-heidelberg.de/

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