Mein Lady Fitnessclub Trachenberger Platz 3 Dresden

Mein Lady Fitnessclub Trachenberger Platz 3 Dresden Dein Weg zu Gesundheit & Wohlbefinden. Stärke deine mentale & körperlicher Leistungsfähigkeit.

Unser Antrieb ist es, gesteckte Ziele zu verwirklichen und Frauen in jedem Alter die positiven Wirkungen von Bewegung auf die seelische und körperliche Gesundheit aufzuzeigen. Wir erstellen anhand der gesundheitlichen Voraussetzungen Trainingspläne und analysieren regelmäßig die persönliche Entwicklung. Moderne Geräte und neue effektive Trainingsmethoden bringen schnell sichtbare und nachhaltige Erfolge. Unsere qualifizierten und engagierten Trainer unterstützen und steigern die Motivation. Erlebe gemeinsam mit anderen Frauen in entspannter Clubatmosphäre ein zeitsparendes, effektives Training das Spaß macht!

Wir sind Deine fachkundigen Ansprechpartner bei Übergewicht. Seit 2018 Kooperationspartner in der Bewegungstherapie des ...
01/12/2025

Wir sind Deine fachkundigen Ansprechpartner bei Übergewicht. Seit 2018 Kooperationspartner in der Bewegungstherapie des Adipositas Zentrums im städtischen Klinikum Dresden Neustadt. Am Samstag hat wieder eine sehr interessante Fachtagung der multimodalen Adipositas-Therapie statt gefunden.

Wir helfen dir auf dem Weg für mehr Lebensqualität und Gesundheit. Unterstützen dich um wieder Spaß an Bewegung neu zu erleben.

Dieser grüne Smoothie bringt viel Gutes für deine Gesundheit. Pushe deine Immunabwehr und trinke eine kcal arme (Zwische...
27/11/2025

Dieser grüne Smoothie bringt viel Gutes für deine Gesundheit. Pushe deine Immunabwehr und trinke eine kcal arme (Zwischen-) Mahlzeit für dein Wunschgericht.

Zutaten für 2 Portionen a 500ml:

👉 1 🍌, 1 🍏, 1 🥝, 100g 🥬Spinat, 1 Limette, 1/2 kleiner Fenchel, 1 Stück Ingwer, 1 TL Matcha Pulver und 500ml stilles Wasser


Hier einige Eindrücke unserer Fitnessclub Tour durch den Christmas Garden im Schlosspark Pillnitz Nov. 2025 mit unseren ...
25/11/2025

Hier einige Eindrücke unserer Fitnessclub Tour durch den Christmas Garden im Schlosspark Pillnitz Nov. 2025 mit unseren Gründungsmitgliedern die uns bereits seit 15 Jahren die Treue halten.

Guten Start in die neue Woche 🙋🏼‍♀️💁🏼‍♂️Wir sind motiviert für euch da.
24/11/2025

Guten Start in die neue Woche 🙋🏼‍♀️💁🏼‍♂️
Wir sind motiviert für euch da.

Schreibe dich in die Kurse ein und sichere dir einen von je 12 Plätzen.
18/11/2025

Schreibe dich in die Kurse ein und sichere dir einen von je 12 Plätzen.




Dein Weg zur Gesundheit führt zum Trachenberger Platz 3 in DresdenMEIN LADY FITNESSCLUB 🩷💁🏼‍♂️💚🙋🏼‍♀️ ...
14/11/2025

Dein Weg zur Gesundheit führt zum Trachenberger Platz 3 in Dresden
MEIN LADY FITNESSCLUB 🩷💁🏼‍♂️💚🙋🏼‍♀️


11/11/2025

Schreibe über deine Erfahrungen und Erfolge. Motiviere andere, die sich vielleicht noch nicht trauen... oder mit dich ha...
10/11/2025

Schreibe über deine Erfahrungen und Erfolge. Motiviere andere, die sich vielleicht noch nicht trauen... oder mit dich hadern.
Bei uns seid ihr willkommen und sportelt unter Frauen!
Wir freuen uns auf euer Feedback und hier vor Ort.

07/11/2025

Adresse

Trachenberger Platz 3
Dresden
01129

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Dienstag 12:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Donnerstag 12:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00

Telefon

+4935184718360

Webseite

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