Baerler Apotheke

Baerler Apotheke Herzlich Willkommen in der Baerler Apotheke. Wir freuen uns, Sie in Themen rund um Ihre Gesundheit beraten zu dürfen. https://www.baerler-apotheke.de/impressum

09/12/2025

DANKESCHÖN 💫💫💫💫

✨Baerler Adventsfenster - Wir machen mit ✨Bist Du dabei?Und wenn Du Dich fragst, was das Adventsfenster ist, dann lies h...
02/12/2025

✨Baerler Adventsfenster - Wir machen mit ✨

Bist Du dabei?

Und wenn Du Dich fragst, was das Adventsfenster ist, dann lies hier weiter:
Die Idee hinter dem Adventsfenster ist, die Gemeinschaft zu stärken, Jung und Alt zusammenzubringen und füreinander schöne Abende bis Weihnachten zu organisieren. Es wird vor dem jeweils geschmücktem Haus bei warmen Getränken und kleinen Snacks gemeinsam Zeit verbracht, erzählt und gelacht, gesungen oder Geschichten vorgelesen.

💫Wir würden uns sehr freuen, wenn wir Dich in diesem Jahr bei unserem Adventsfenster in der Baerler Apotheke begrüßen dürfen.

🌿 Teil 7 unserer Themenreihe:Langfristig darmgesund – so bleibst Du in Balance 💚!Unser Darm ist weit mehr als nur ein Ve...
28/11/2025

🌿 Teil 7 unserer Themenreihe:
Langfristig darmgesund – so bleibst Du in Balance 💚!

Unser Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er ist ein echtes Kraftzentrum für Körper und Seele.
Ein gesunder Darm ist keine Momentaufnahme, sondern ein echtes Langzeitprojekt. Mit den richtigen Gewohnheiten kannst Du Deine Darmflora dauerhaft stärken – und damit Dein allgemeines Wohlbefinden spürbar verbessern.

💪 So bleibst Du langfristig in Balance:

🥗 Iss bunt & vielfältig: Eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Ballaststoffen ist das perfekte „Futter“ für Deine „guten“ Darmbakterien.
🚶‍♀️ Bleib in Bewegung: Regelmäßige Aktivität regt die Verdauung an und unterstützt die natürliche Darmfunktion.
😴 Gönn Dir Pausen: Ausreichender Schlaf und kleine Entspannungspausen helfen, Stress abzubauen – das tut auch Deinem Bauch gut.
💧 Trinke genug: Flüssigkeit hält den Verdauungstrakt in Schwung.
💊 Unterstütze gezielt: Probiotika können helfen, das Gleichgewicht Deiner Darmflora zu erhalten – besonders in stressigen oder belastenden Phasen.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Unser Team steht Dir jederzeit zur Seite, um Deinen Darm gesund zu halten – mit fachkundiger Beratung und viel Herz für Deine Gesundheit. 🌸

✨ Danke, dass Du unsere kleine Themenreihe zur Darmgesundheit begleitet hast!
Schau gerne wieder hier vorbei – Dein Körper wird es Dir danken. 💚

P.S.: Du wünschst Dir eine weitere Beitragsreihe zu einem anderen Gesundheitsthema? Hinterlasse gerne einen Kommentar und wir werden Dein Thema, wenn möglich, zeitnah aufgreifen.

🦠 Teil 6 unserer Themenreihe: Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät – Warnsignale erkennen 🌿Ein gesunder Darm arbeit...
24/11/2025

🦠 Teil 6 unserer Themenreihe:
Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät – Warnsignale erkennen 🌿

Ein gesunder Darm arbeitet still im Hintergrund – aber wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät, macht er sich bemerkbar 👀.
Unser Körper sendet oft frühzeitig kleine Hinweise, dass die Darmflora Unterstützung braucht.

💬 Typische Anzeichen für eine gestörte Darmbalance können sein:

⚡ Häufige Blähungen oder Völlegefühl
⚡ Unregelmäßiger Stuhlgang (Verstopfung oder Durchfall)
⚡ Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder ein geschwächtes Immunsystem
⚡ Hautprobleme oder Unverträglichkeiten
⚡ Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit

Diese Symptome können viele unterschiedliche Ursachen haben – doch oft spielt der Darm dabei eine größere Rolle, als man denkt.
Hinzu kommt, dass wir die Hilferufe unseres Körpers in der Hektik des Alltags oft überhören. Oder wir schieben sie unter dem Motto „Das wird schon wieder“ einfach zur Seite.

💚 Was Du tun kannst:
Wichtig ist es, auf Deinen Körper zu hören. Eine darmfreundliche Ernährung, ausreichend Bewegung und kleine Entspannungsmomente im Alltag können Deinem Darm helfen, gesund zu bleiben. Bei Bedarf können Probiotika dabei helfen, Deinen Darm wieder in Balance zu bringen.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Du hast Fragen? Unser Team ist gerne für Dich da!
Wir beraten Dich individuell und finden gemeinsam heraus, wie Du Deinen Darm wieder in Schwung bringst.

Bleib gespannt – im letzten Beitrag dieser Themenreihe erfährst Du, wie Du Deine Darmgesundheit langfristig erhalten und stärken kannst. 🌿✨

24/11/2025

💫 Weihnachtswunder für Fellnasen 💫

Wie auch im vergangenem Jahr unterstüzen wir wieder das Tierheim Moers mit der Wunschbaumaktion. Denn auch die Fellnasen liegen uns am Herzen. Deshalb findest Du an unserem Baum auch kleine Herzenswünsche der Tierheimbewohner. 🎁🐾

23/11/2025

Unser Wunschbaum ist da🎄💫!

Unterstützt unsere Wunschbaumaktion für das Pflegeheim Orsoy und erfüllt einem älteren Menschen einen Herzenswunsch.

Kommt vorbei, nehmt Euch einen Wunsch vom Baum – und verschenkt Herzenswärme zu Weihnachten ♥️.

Übrigens:
Nicht nur die älteren Menschen freuen sich über einen erfüllten Wunsch.
Uns liegen auch die Fellnasen des Tierheims in Moers am Herzen. Deshalb findest Du an unserem Baum auch kleine Herzenswünsche der Tierheimbewohner 🐾🎁.

21/11/2025

🧡 Zeit für unser Team 🧡

Gerade in all dem vorweihnachtlichen Trubel war es besonders schön, sich bewusst Zeit füreinander zu nehmen.
Momente wie diese erinnern uns daran, wie wertvoll echte Begegnungen im Team sind.

Schön war's. Und lecker. Und lustig.

Ein großes Dankeschön auch an den tollen Service im Bellini Duisburg Baerl 🙏

♥️ Wir suchen Verstärkung ♥️..in Form einer engagierten PTA (m/w/d), die Freude daran hat, unser Team mit Herz und Verst...
20/11/2025

♥️ Wir suchen Verstärkung ♥️
..in Form einer engagierten PTA (m/w/d), die Freude daran hat, unser Team mit Herz und Verstand zu bereichern.

👉 Die Stelle ist in Teilzeit mit ca. 12 Wochenstunden (auch nachmittags und Samstags) zu besetzen.

Berufsanfäger:innen und Wiedereinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Wenn Du neugierig geworden bist, was Dich in unserem "Baerler ApothekenTeam erwartet, sprich uns einfach an oder schreibe eine Nachricht an: 📧 baerler.apotheke.duisburg@t-online.de

Wir freuen uns auf Dich!

💚 Teil 5 unserer Themenreihe:Wenn Medikamente die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringenViele Medikamente sind echte He...
18/11/2025

💚 Teil 5 unserer Themenreihe:
Wenn Medikamente die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen

Viele Medikamente sind echte Helfer – sie bekämpfen Krankheitserreger, lindern Beschwerden und bringen uns wieder auf die Beine. Bestimmte Arzneimittel können sogar Leben retten!

Aber beispielsweise Antibiotika können dabei auch unsere „guten“ Darmbakterien in Mitleidenschaft ziehen.

➡️ Das Problem: Antibiotika können nicht zwischen „guten“ und „schlechten“ Bakterien unterscheiden.
Daher kann die Einnahme eines Antibiotikums die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen und Beschwerden wie Blähungen oder Durchfall verursachen.

💚 Die gute Nachricht: Du kannst Deinen Darm schon während der Antibiotikatherapie unterstützen!

So geht’s richtig:
• Nimm Probiotika während der Antibiotikabehandlung mit einem zeitlichen Abstand von mindestens 2 Stunden ein (z. B. morgens Antibiotikum, mittags oder abends Probiotikum).
• Führe die Einnahme auch mindestens 10–14 Tage nach Ende der Therapie fort, um das natürliche Gleichgewicht nachhaltig zu stärken.
• Eine leichte, ballaststoffreiche Ernährung bietet Deinen Darmbakterien zusätzliche Unterstützung.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Unser Team berät Dich gerne, welche Probiotika sich zur Einnahme während und nach einer Antibiotikatherapie eignen – sprich uns gerne jederzeit an.

Denn ein gesunder Darm bedeutet: Mehr Energie, starke Abwehrkräfte und ein rundum gutes Bauchgefühl!

Bleib gespannt – im letzten Teil unserer Beitragsreihe rund um unseren Darm zeigen wir Dir, welche Signale Dir Dein Darm sendet, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. 🌿

🎅 Ho-ho-ho! 🎅  - unsere Weihnachtsgaben sind auf unserem Gabentisch gelandet✨Ob kleine Aufmerksamkeiten, wohltuende Pfle...
14/11/2025

🎅 Ho-ho-ho! 🎅 - unsere Weihnachtsgaben sind auf unserem Gabentisch gelandet✨

Ob kleine Aufmerksamkeiten, wohltuende Pflegeprodukte oder liebevoll verpackte Geschenkideen rund um Eure Gesundheit – bei uns findest Du das passende Mitbringsel für die Adventszeit oder ein Weihnachtsgeschenk für Deine Liebsten.

🎁Auf Wunsch auch direkt liebevoll von uns verpackt.

Schau gerne vorbei und lass Dich inspirieren! 💚

🧘‍♀️ Teil 4 unserer Themenreihe: Stress & Darm – wenn die Psyche auf den Bauch schlägt 🌿Kennst Du das Gefühl, wenn Dir S...
12/11/2025

🧘‍♀️ Teil 4 unserer Themenreihe:
Stress & Darm – wenn die Psyche auf den Bauch schlägt 🌿

Kennst Du das Gefühl, wenn Dir Stress „auf den Magen schlägt“ 😣 ?
Das ist kein Zufall! Unser Darm und unser Gehirn stehen über die sogenannte Darm-Hirn-Achse in engem Kontakt – sie tauschen ständig Signale aus.

‼️ Gerät unser Alltag aus der Balance, spürt das auch der Darm:
Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Völlegefühl oder ein unregelmäßiger Stuhlgang können die Folge sein.
Dauerhafter Stress kann zudem die Zusammensetzung der Darmflora verändern – und damit sogar unser Immunsystem schwächen.

💚 So kannst Du gegensteuern:

🫶 Entspannungsübungen wie Atemtechniken, Spaziergänge oder Yoga helfen, das Nervensystem zu beruhigen.
🥦 Eine darmfreundliche Ernährung mit viel Ballaststoffen unterstützt die Regeneration der Darmflora.
💊 Probiotika können helfen, das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen und das Wohlbefinden von innen zu stärken.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Unser Team berät Dich gerne persönlich, wie Du Deinen Darm und Deine Nerven in stressigen Zeiten bestmöglich unterstützen kannst – mit Kompetenz, Herz und Erfahrung.

Bleib gespannt – im 5. Teil unserer Beitragsreihe rund um unseren Darm erklären wir, wie die Einnahme bestimmter Medikamente die Darmflora beeinflussen kann – und wie Du dem entgegenwirken kannst. 🦠💭

✨ SANKT MARTIN steht vor der Tür ✨..und wir freuen uns auf Euch, viele bunte Laternen und Eure Lieder 🎶🕯️Schaut also mor...
12/11/2025

✨ SANKT MARTIN steht vor der Tür ✨
..und wir freuen uns auf Euch, viele bunte Laternen und Eure Lieder 🎶🕯️

Schaut also morgen auch gerne bei uns vorbei 💛

̈cklich

Adresse

Grafschafter Straße 32
Duisburg
47199

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 13:00
15:00 - 18:30
Dienstag 08:00 - 13:00
15:00 - 18:30
Mittwoch 08:00 - 13:00
Donnerstag 08:00 - 13:00
15:00 - 18:30
Freitag 08:00 - 13:00
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Samstag 08:30 - 13:00

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+49284180480

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