In den liebevoll gestalteten Räumen finden neben den Yoga- und Meditationskursen auch regelmäßig interessante Workshops und Aufstellungsarbeit statt.
Rheinallee 14
Duisburg
47119
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Iris Kessner-Hollmann, Gründerin von YogaPrema, Yogalehrerin und Yoga-Ausbilderin: 2003 erfüllte ich mir einen Lebenstraum und gründete das Yogastudio YogaPrema im Kreativquartier und Hafenviertel Duisburg-Ruhrort. Das Yoga-Zentrum ist inzwischen ein bekannter und beliebter Treffpunkt für Menschen, die auf der Suche sind nach innerer Ruhe und Selbsterkenntnis und die in entspannter Atmosphäre Yoga praktizieren möchten. In den liebevoll gestalteten Räumlichkeiten werden neben den regulären Yoga- und Meditationskursen auch bezuschusste Präventions-Kurse und regelmäßig interessante Workshops, z.B. Yin Yoga und Aufstellungsarbeit, angeboten. Auch Einzelarbeit biete ich an, die von Dr. Günter Niessen und Ganesh Mohan inspiriert ist. (Siehe weiter unten)
Meine zweijährige Yogalehrer- Ausbildung habe ich bei Yoga Vidya in Essen absolviert; im Laufe der Jahre habe ich aber auch andere Lehrer und Traditionen schätzen gelernt. Mein Unterrichtsstil ist geprägt von meiner über 25 jährigen Hatha-Yogapraxis sowie von den undogmatischen und modernen Stilrichtungen, die ich auf diversen Weiterbildungen kennen lernen durfte. In meiner nunmehr über 15- jährigen Unterrichtserfahrung habe ich zu einem eigenen zentrierenden und stabilisierenden Yoga-Stil gefunden, der den klassischen Hatha-Yoga mit der Dynamik und Freude des modernen Yogas verbindet. Meine Yogastunden bieten eine ausgewogene Mischung von Atemübungen, fließenden und dynamischen Vinyasa-Flows sowie von kraftvollen, zentrierenden Asanas und entspannenden Dehnungen. Einfühlsame Korrekturen, Mantren und die Kraft der Stille prägen meine Yogastunden. Inspiriert durch den spirituellen Lehrer Eckhart Tolle möchte ich in meinen Yogastunden einen Raum schaffen, in dem das Sein, unser wahres Selbst, spürbar und erlebbar wird. Seit Februar 2018 mache ich die dreijährige Svastha Yogatherapie Ausbildung. Dieses Programm leitet Dr. Günter Niessen und ist in der Zusammenarbeit mit Ganesh Mohan, der an der Universität in Chennai/Indien sowohl Medizin als auch Ayurveda studiert hat, entstanden. Ganesh' Eltern haben beide über viele Jahre bei und mit Sri T.K.V. Krishnamacharya gearbeitet. Das Besondere an diesem Yogatherapie-Programm: Die medizinische Ausrichtung in Verbindung mit klassischen Yoga-Elementen und Grundlagen des Ayurveda.
Seit 2016 werden bei YogaPrema auch zwei-jährige Yogalehrer-Ausbildungen, die ich gemeinsam mit Dr. Stephan Dammer leite, angeboten.
