"Ich habe den Körper lieben gelernt als den Zugang zu unserer Geschichte, neuen Ressourcen und unserem Entwicklungspotential sowie der Bearbeitung von Trauma und Prägungen. Ursprünglich komme ich aus der Sozialarbeit mit Kindern und Jugendlichen mit teils frühen Entwicklungstraumata/ Transgenerationalen Traumata und komplexen Traumafolgestörungen. Hier habe ich über 15 Jahre viele Familiensysteme unterstützt und konnte wertvolle Erfahrungen in der Begleitung und Beratung von Menschen machen. Aus dieser Arbeit ziehe ich ein großes Verständnis für das menschliche Sein mit all seinen Tücken, schwierige und komplexe Lebenssituationen, intrapersonelle und interpersonelle Dynamiken bspw. in (Familien-) Systemen und die Zusammenhänge individuell gemachter Erfahrungen und dem daraus resultierenden Handeln, Denken und Fühlen. Und diese tragen eine ganz eigene, besondere Sinnhaftigkeit in sich. Der Körper trägt eine unglaubliche Weisheit in sich und kann unser ehrlichster Ratgeber sein, um unsere Geschichte tiefgehend zu verstehen und neue nachhaltige Perspektiven, Handlungsmöglichkeiten und Ressourcen hinzuzugewinnen. Heute begleite ich Menschen vor allem somatisch orientiert und mit körper - und traumatherapeutischen Methoden und Ansätzen. Ich arbeite im Team von NSTI® bei Stéphanie Maurer, Schweiz in der Assistenz der Ausbildungsjahrgänge. Hier begleite und supervidiere ich aktuell Studierende. Zudem bin ich hier in der Studienberatung und im Admin-Bereich tätig, was mir große Freude macht. Zudem bin ich Yogalehrerin und gebe an verschiedenen Standorten Yoga-Kurse mit einer Mischung aus Neuro Yoga® / Hatha Yoga und Yin Yoga mit manchmal kraftvollen Flow-Elementen. Neuroregulation, Entspannung, Kraft tanken, den Körper spüren, mit Freude den individuellen Bewegungsradius erkunden und Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper. Meine Begleitung oder Unterrichtsstil ist lebensnah, pragmatisch, ressourcen - und prozessorientiert, humorvoll und wertschätzend. Mir ist es wichtig, neugierig auf Dich zu sein, einen offenen Raum für die individuellen Empfindungen und Wahrnehmungen zu halten und Deinem Rhythmus und Deiner Geschichte wertschätzend und in Sicherheit zu begegnen. Du hast ein Recht auf deine Wahrnehmungen! Du hast ein Recht auf Authentizität! Du hast ein Recht auf Deine Geschichte, deine Bedürfnisse und Empfindungen! Du hast ein Recht auf Entwicklung und Wachstum!
