PHYSIOTeam Herrmann

03/03/2026

Urogenitales Rehabilitations-Konzept

Prostatakrebs ist die häufigste Krebsdiagnose bei Männern in Deutschland. Jährlich erkranken etwa 65.000–75.000 Männer, etwa jeder siebte im Laufe seines Lebens.

"Sie haben den Krebs besiegt.
Aber keiner hat sie auf das "Danach" vorbereitet.“

Zurück zur Kontrolle. Zurück zur Manneskraft.💪🏼
Die Diagnose trifft viele Männer wie ein Schlag.
Man hat den Krebs überstanden.
Aber niemand spricht darüber, was danach bleibt.
– Inkontinenz.
– Erektionsstörungen.
– Scham.
– Rückzug.
– Das Gefühl, nicht mehr „der Alte“ zu sein.
Und genau hier beginnt unser Thema.
Denn was oft verschwiegen wird:
Der Beckenboden ist trainierbar.
Nerven sind stimulierbar. Neuroplastizität existiert.
Funktion ist reaktivierbar.
Der Körper gibt nicht einfach auf.
Und Männlichkeit endet nicht im OP Saal.
Wir arbeiten mit einer gezielten Kombinationstherapie:
✔ Beckenbodentherapie nach Tanzberger
✔ Reflextherapie nach Vojta
✔ Elektrotherapie zur neuromuskulären Aktivierung
✔ Manuelle Therapie der Lendenwirbelsäule
Warum diese Kombination?
Weil Kontinenz und Erektion kein isoliertes Muskelproblem sind.
Es ist ein komplexes Zusammenspiel aus Nervensystem, Durchblutung, segmentaler Stabilität und muskulärer Koordination.
Und wenn man dieses System gezielt aktiviert, reorganisiert und stärkt, kann sich mehr verändern, als viele glauben.
Viele Männer können:
• ihre Inkontinenz deutlich verbessern
• wieder Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnen
• und die Erektionsfähigkeit unterstützen und zurückerlangen
Ja, darüber muss gesprochen werden.
Männliche Gesundheit ist kein Tabuthema.
Sexualität ist Lebensqualität.
Kontinenz ist Würde.
Wir begleiten diesen Weg mit Kompetenz, Klarheit und Respekt.
Denn Rehabilitation endet nicht mit der Krebsbehandlung.
Manchmal beginnt sie genau dort.

15/12/2025

21/11/2025

Mit Freude unterstützen wir regionale Projekte und sind auch in diesem Jahr wieder als Sponsoren mit dabei.✨

25/08/2025

☀️❤️😎 ☀️

18/08/2025

🧘‍♀️ Rückenschule – Aktiv gegen Rückenschmerzen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Langes Sitzen, wenig Bewegung und Stress belasten unsere Wirbelsäule – oft ohne dass wir es sofort merken.

👉 Die gute Nachricht: Mit gezielten Übungen und dem richtigen Wissen können Sie aktiv etwas für Ihre Rückengesundheit tun!

Was ist Rückenschule?

Die Rückenschule ist ein Trainings- und Informationsprogramm, das Ihnen dabei hilft,

Ihre Rückenmuskulatur zu stärken,

Fehlhaltungen zu vermeiden,

rückengerechtes Verhalten im Alltag zu lernen (z. B. richtiges Heben und Sitzen),

und den Rücken langfristig gesund zu halten.

Für wen ist Rückenschule geeignet?

✔️ Bei wiederkehrenden Rückenschmerzen
✔️ Zur Vorbeugung – auch ohne Beschwerden
✔️ Für alle Altersgruppen

Ihre Vorteile:

✅ weniger Schmerzen

✅ mehr Beweglichkeit

✅ mehr Sicherheit im Alltag & am Arbeitsplatz

✅ mehr Lebensqualität

✨ Unser Tipp: Regelmäßige Bewegung, kleine Pausen im Alltag und das Erlernen rückenfreundlicher Haltungen sind die besten Schritte zu einem starken Rücken!

13/08/2025

𝑩𝒆𝒄𝒌𝒆𝒏𝒃𝒐𝒅𝒆𝒏 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆
„Ungewollter Urinverlust? Damit müssen Sie nicht leben – Ihr Beckenboden kann mehr, wir zeigen Ihnen wie!“ 💪

Ein gesunder Beckenboden ist die Basis für Kontinenz, aufrechte Haltung und ein sicheres Körpergefühl. Nach Schwangerschaft, Operationen, bei Senkungsbeschwerden oder Inkontinenz kann die gezielte Kräftigung dieser Muskelgruppe entscheidend sein.

"𝑫𝒂𝒔 𝑻𝒂𝒏𝒛𝒃𝒆𝒓𝒈𝒆𝒓 𝑲𝒐𝒏𝒛𝒆𝒑𝒕" ist ein ganzheitliches, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Therapiesystem, das den Beckenboden nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel mit Atmung, Haltung und Alltagsbewegungen schult.
Individuelle Übungsprogramme angepasst an Ihre Situation.

💬 Unser Tipp:
Warten Sie nicht, bis es schlimmer wird. Je früher Sie starten, desto schneller stellt sich eine Verbesserung ein.

📍 PHYSIOTeam Herrmann – Ihr Partner für !

07/08/2025

🫁 𝘽𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧 𝙙𝙪𝙧𝙘𝙝𝙖𝙩𝙢𝙚𝙣 – 𝙢𝙞𝙩 𝙜𝙚𝙯𝙞𝙚𝙡𝙩𝙚𝙧 𝙆𝙧𝙖𝙣𝙠𝙚𝙣𝙜𝙮𝙢𝙣𝙖𝙨𝙩𝙞𝙠 & 𝘼𝙩𝙚𝙢𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 🌬️

Ob Mukoviszidose, COPD oder eine überstandene Pneumonie – Erkrankungen der Lunge können den Alltag erheblich belasten. Doch mit der richtigen Therapie lässt sich Ihre Lebensqualität spürbar verbessern.

✨ Was wir für Sie tun können:
✅ Sekretlösung und erleichtertes Abhusten
✅ Verbesserung der Lungenfunktion und Atemtiefe
✅ Schulung effizienter Atemtechniken
✅ Mobilisation der Brustkorbmuskulatur
✅ Mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden im Alltag

Mit gezielter Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage sowie moderner Atemtherapie unterstützen wir Sie dabei, wieder freier durchzuatmen – individuell, professionell und mit viel Einfühlungsvermögen.

30/07/2025

✨ Leiden Sie unter Kieferbeschwerden, Schmerzen oder Tinnitus? Wir helfen Ihnen!

Das Kiefergelenk (TMG) wird täglich stark belastet – beim kauen, sprechen oder gähnen. Eine Fehlfunktion (Cranio Mandibuläre Dysfunktion) kann nicht nur Kieferschmerzen, Knacken und eingeschränkte Beweglichkeit verursachen, sondern auch Kopfschmerzen, Nackenbeschwerden und Tinnitus begünstigen.

💆‍♀️ Unsere spezialisierte Kiefergelenkstherapie (CMD-Therapie) umfasst manuelle Techniken zur Lösung von Verspannungen, die Verbesserung der Gelenkfunktion sowie individuell angepasste Übungen.

🙌 Ziel ist es, die Ursache der Beschwerden zu behandeln und Ihre Lebensqualität langfristig zu verbessern.

28/07/2025

👐 𝑴𝒂𝒏𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 - gezielte Hilfe bei Schmerz und Bewegungseinschränkungen!

Die Manuelle Therapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie. Mithilfe präziser Handgriffe behandeln wir Funktionsstörungen an Gelenken, Muskeln und Nerven – individuell angepasst an Ihre Beschwerden.

📌 Anwendungsgebiete:
• Blockaden oder Fehlstellungen an Wirbelsäule und Gelenken
• Verspannungen und Bewegungseinschränkungen
• Schmerzen bei Belastung oder in Ruhe

🎯 Ziele der Behandlung:
▪ Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit
▪ Schmerzlinderung
▪ Verbesserung des Zusammenspiels von Gelenken, Muskeln und Nerven

ℹ️ Wichtig:
Die Manuelle Therapie darf ausschließlich von speziell und dafür ausgebildeten Physiotherapeut:innen durchgeführt werden. Unser Team ist entsprechend zertifiziert und arbeitet nach den aktuellen medizinischen Leitlinien.

24/07/2025

𝖶𝖺𝗋𝗎𝗆 𝗌𝗂𝗇𝖽 𝗐𝗂𝗋 𝖾𝗂𝗇𝖾 𝖥𝖺𝖼𝗁𝗉𝗋𝖺𝗑𝗂𝗌 𝖿ü𝗋 𝖯𝗁𝗒𝗌𝗂𝗈𝗍𝗁𝖾𝗋𝖺𝗉𝗂𝖾 ?!

Wir von "𝖯𝖧𝖸𝖲𝖨𝖮𝖳𝖾𝖺𝗆 𝖧𝖾𝗋𝗋𝗆𝖺𝗇𝗇" verfügen über alle physiotherapeutische Qualifikationen sowie über Zusatzqualifikationen in spezialisierten Behandlungsverfahren. Praktisch für unsere Patienten, alle Heilmittel unter einem Dach !

Da sich medizinische Leitlinien und therapeutische Standards kontinuierlich weiterentwickeln, nehmen wir regelmäßig an zertifizierten Fortbildungen teil. So stellen wir sicher, dass unsere Behandlungen stets evidenzbasiert und auf dem neuesten Stand sind.

Wir arbeiten interdisziplinär – in enger Abstimmung mit Ärzt:innen, Kliniken und weiteren therapeutischen Fachbereichen. Dadurch ermöglichen wir einen reibungslosen Ablauf und eine bestmögliche Versorgung unserer Patient:innen.

Unser Ansatz ist ganzheitlich: Wir sehen den Menschen im Mittelpunkt – nicht nur das Symptom. 🤝

24/07/2025

𝑲𝑮-𝒁𝑵𝑺 𝒏𝒂𝒄𝒉 𝑽𝒐𝒋𝒕𝒂 - 𝑾𝒂𝒔 𝒊𝒔𝒕 𝒅𝒂𝒔 ?

Die Vojta-Therapie ist eine spezielle physiotherapeutische Behandlung, die das Nervensystem gezielt anspricht. Sie wird vor allem bei neurologischen Störungen eingesetzt – z. B. bei Schlaganfall, MS, ALS, Parkinson oder kindlichen Entwicklungsverzögerungen sowie Skoliosen.

🧠 Wie funktioniert das?

Durch gezielten Druck auf bestimmte Zonen am Körper (sogenannte „Reflexzonen“) werden natürliche Bewegungsmuster wie Greifen, Drehen oder Gehen im Gehirn aktiviert. Diese Bewegungsmuster sind bei jedem Menschen von Geburt an angelegt, können aber durch Erkrankungen oder Verletzungen blockiert sein.

Die Vojta-Therapie hilft, diese Bewegungen wieder zugänglich zu machen, selbst wenn sie aktuell nicht bewusst ausgeführt werden können.

👣 Für wen ist die Vojta-Therapie geeignet?

Kinder & Erwachsene mit neurologischen Erkrankungen

Säuglinge & Kinder mit Bewegungs- oder Entwicklungsstörungen (z.b Schiefhals, Schreibabys, zerebrale Paresen)

Patienten mit Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen oder Operationen

✅ Ziele der Behandlung:

Verbesserung der Körperhaltung und Bewegung

Förderung von Stabilität, Gleichgewicht und Koordination

Aktivierung der Tiefenwahrnehmung und Muskelspannung

💡 Wichtig zu wissen:

Die Vojta-Therapie kann anstrengend sein – sowohl für den Körper als auch emotional. Sie wird jedoch immer individuell angepasst und nur von speziell geschulten Therapeut*innen durchgeführt.

Außerdem zählt sie zu den evidenzbasierten Behandlungsmethoden und ist von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

23/07/2025

🔊 𝙐𝙡𝙩𝙧𝙖𝙨𝙘𝙝𝙖𝙡𝙡 & 𝙀𝙡𝙚𝙠𝙩𝙧𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 – 𝙠𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙃𝙚𝙡𝙛𝙚𝙧, 𝙜𝙧𝙤𝙨𝙨𝙚 𝙒𝙞𝙧𝙠𝙪𝙣𝙜!

Wussten Sie, dass in der Physiotherapie auch Technik zum Einsatz kommt?

💥 Ultraschalltherapie
➡️ arbeitet mit Schallwellen
➡️ wirkt tief im Gewebe
➡️ fördert die Durchblutung
➡️ lindert Schmerzen

⚡ Elektrotherapie
➡️ sanfte Stromimpulse
➡️ lösen Verspannungen
➡️ regen die Durchblutung an
➡️ Schmerzlinderung
➡️ Muskelstimulation, Lähmungsbehandlung

💡 Beide Therapieformen sind schmerzfrei, individuell dosierbar und werden auf ärztliche Verordnung oder im Rahmen eines physiotherapeutischen Behandlungsplans eingesetzt – immer abgestimmt auf Ihre Beschwerden und Ziele.

ℹ️ Für unsere Patienten verleihen wir auch TENS-Geräte für die Heimbehandlung.