Wie sind die Öffnungszeiten?

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Medicore-Physiotherapie Osteopathie Gesundheitstraining Naturheilkunde

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Medicore-Physiotherapie Osteopathie Gesundheitstraining Naturheilkunde

Medicore ist Ihr kompetenter Partner in den Bereichen Physiotherapie, Natur- und Sportheilpraxis und jetzt auch im Bereich Gerätetraining.

Damit vereinen wir alle wesentlichen Bestandteile der modernen Sportmedizin. Prävention - Diagnostik - Therapie Medicore ist Ihr kompetenter Partner in den Bereichen Physiotherapie, Osteopathie, Natur- und Sportheilpraxis und jetzt auch im Bereich Gerätetraining. Prävention - Diagnostik - Therapie

Zur unseren Kernkompetenzen gehört die Rehabilitation nach orthopädischen und unfallchirurgischen Operationen sowie die Nachbehandlung von Sportverletzungen. Seit kurzem haben Sie auch die Möglichkeit, im Medicore Gerätetraining mit Hilfe modernster Technologie und sportwissenschaftlicher Erkenntnis Ihre Kraft und Ausdauer zu verbessern. Ebenso bieten wir Gesundheitskurse (mit und ohne Kassenförderung) wie Pilates und Progressive Entspannung nach Jacobson.

01/11/2025

4 Fakten zum Thema Herzinfarkt❣️, die du wissen solltest!

☠️ Der Herzinfarkt gehört zur Gruppe der Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Todesursache Nr. 1.
💔 In Deutschland und Österreich erleiden jedes Jahr rund 300.000 Menschen einen Herzinfarkt.
😫 Trotz starker Schmerzen warten Betroffene im Schnitt 3 bis 6 Stunden, bevor sie Hilfe holen oder ins Krankenhaus fahren.
☝️ Die Risikofaktoren sind zahlreich: Übergewicht, Bewegungsmangel, erhöhte Blutfettwerte (LDL-Cholesterin), Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen und Stress.

👉 Schenke deiner Gesundheit 🍀 und deinem Herzen ♥️ die Aufmerksamkeit, die sie verdienen!

29/10/2025

Wie Bewegung wirkt! 🏃‍♂️ Thema: Herz & Gefäße

Gezielte Bewegung …
❤️ senkt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um bis zu 50 %
❤️ reduziert nachhaltig Blutdruck und Blutzuckerspiegel
❤️ beugt Thrombosen und Arterienverkalkung vor
❤️ verbessert die Cholesterinwerte und schützt die Gefäßwände

26/10/2025

⚠️ Bist du gestresst?! 😩
Hier sind 3 Stress-Symptome, die dir zeigen, dass es zu viel ist:

💔 Herz- oder Kreislaufbeschwerden (z. B. Schwindel, Herzrasen)
😩 Verspannungen mit Nacken-, Rücken- oder Kopfschmerzen
🤮 Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Blähungen oder Bauchschmerzen

👉 Doch was kannst du dagegen tun?

Neben Phasen der Entspannung 😇 und ausreichend Schlaf 🛌 solltest du unbedingt regelmäßige Bewegung und Sport in deinen Alltag einbauen. 🏋️‍♂️

Denn: Körperliche Aktivität hilft dir, Stress abzubauen und langfristig stressresistenter zu werden! 🤗

25/10/2025

Schulter- & Nackenschmerzen?! 😮
Gerade bei diesen Beschwerden spielt die Beweglichkeit von Muskeln & Gelenken eine entscheidende Rolle! 💪

Als Spezialisten für akute Schmerzen können wir dir nicht nur schnellstmöglich einen Termin anbieten, sondern auch die optimale Kombination aus passiver & aktiver Therapie empfehlen. ✔

👉 Du hast ein Physiotherapie-Rezept verschrieben bekommen? 👩‍⚕️
Dann melde dich jetzt bei uns – wir bringen auch dich schnellstmöglich wieder auf den Weg der Besserung! 😊

23/10/2025

Kümmere dich aktiv um deine Gesundheit – jetzt ist der richtige Zeitpunkt! 🍀

16/10/2025

🌍 Heute ist Welt-Thrombose-Tag! ☝

Unter einer Thrombose versteht man die Bildung von Blutgerinnseln in den Blutgefäßen – besonders häufig in den Beinvenen. Die schlimmste Folge: eine Lungenembolie, die sogar tödlich enden kann. 😥

Typische Anzeichen können sein:
🤕 Ziehende Schmerzen (z. B. in der Wade), ähnlich einem Muskelkater
🦵 Schwere- oder Spannungsgefühl im betroffenen Bein oder Fuß
🦴 Anschwellen von Knöchel, Unterschenkel oder des gesamten Beins
🧡 Eine auffällige Wärme: Ein Bein fühlt sich wärmer an als das andere

👉 Um Thrombosen zu vermeiden, ist vor allem eins entscheidend: BEWEGUNG! 🏃

13/10/2025

Essen für ein gesundes Herz ❤️

Unsere Ernährung ist ein starkes, natürliches Mittel, um Erkrankungen wie Bluthochdruck vorzubeugen oder zu bekämpfen. 💪
Viele Menschen mit Übergewicht, die sich zusätzlich ungesund ernähren, leiden darunter. Doch die Ernährung umzustellen, ist meist gar nicht so einfach. Häufig tauchen Fragen auf wie:

👉 „Was darf ich überhaupt essen?“
👉 „Was tut mir gut – und was nicht?“

Genau hier ist es wichtig, dir Spezialisten an die Seite zu holen, die dich sowohl in der Bewegungstherapie 🏃 als auch in der individuellen Ernährungstherapie 🍏 unterstützen!

Also: Schau bei uns vorbei und hol dir deine ganz persönliche Unterstützung für ein gesünderes Leben. 😊👍

12/10/2025

In Deutschland leiden rund 20 bis 30 Millionen Menschen an Bluthochdruck. 😕 Man unterscheidet dabei grundsätzlich zwei Arten: die primäre und die sekundäre Hypertonie. 😮

👉 Bei der sekundären Hypertonie gibt es eine klare Ursache für den Bluthochdruck – meist als Folge einer Nierenerkrankung, einer Herzerkrankung❣️ oder einer Störung im Hormonhaushalt.

👉 Die primäre Hypertonie betrifft etwa 95 % aller Patienten mit Bluthochdruck. Hierfür gibt es viele Risikofaktoren: Bewegungsmangel, Übergewicht, ungesunde Ernährung, Stress, Alkoholkonsum, Rauchen …

☠️ Im schlimmsten Fall kann Bluthochdruck zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt führen.

10/10/2025

Rückenschmerzen?! 😮
Die Wirbelsäule ist im wahrsten Sinne des Wortes das „Rückgrat“ unseres Körpers – und damit auch der Schlüssel zu unserer Gesundheit.

Gerade bei Rückenschmerzen spielt die Beweglichkeit der Muskeln & Gelenke rund um die Wirbelsäule eine entscheidende Rolle. 💪

Als Spezialisten für akute Schmerzen können wir dir nicht nur schnellstmöglich einen Termin anbieten, sondern auch die optimale Kombination aus passiver & aktiver Therapie. ✔

👉 Du hast ein Physiotherapie-Rezept verschrieben bekommen? 👩‍⚕️
Dann melde dich jetzt bei uns – und wir bringen auch dich schnellstmöglich wieder auf den Weg der Besserung! 😊

08/10/2025

Ist dein Kreislauf wieder im Keller? 🥱 So einfach kommst du wieder in Schwung! 😍

🏃🏻‍♂️ Bewegung! Um den Kreislauf in Schwung zu halten, musst du dich regelmäßig bewegen. Das ist vor allem für Menschen wichtig, die die meiste Zeit am Schreibtisch verbringen. 💻🪑 Eine kurze Trainingseinheit vor oder nach der Arbeit kann da Wunder bewirken! Auch kleine Bewegungspausen während der Arbeit helfen. Also öfter mal die Treppe nehmen oder anstelle des Telefons 📞 persönlich ins Büro der Kollegin laufen.

💧 Viel trinken! Unser Körper braucht Wasser, um gut zu funktionieren. Also mache die Wasserflasche zu deinem täglichen Begleiter.

🍏 Ernährung! Sorge für eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Versuche, deinen Körper nicht zusätzlich mit schwer verdaulichem Fast Food 🍔🍟 zu belasten.

06/10/2025

Gelenkprobleme? 🤕
Oft ist die Kombination aus passiver & aktiver Therapie der schnellste Weg zum Erfolg! ☝

Unsere Physiotherapiepraxis ist spezialisiert auf akute Schmerzfälle sowie die Rehabilitation nach einer OP 🏥.
Als Kompetenzzentrum für Gesundheit entwickeln unsere Therapeuten – dank vielfältiger Behandlungs- und Trainingsmöglichkeiten – genau den Therapieplan, der optimal zu dir passt. 💪

👉 Du hast ein Physiotherapie-Rezept verschrieben bekommen? 👩‍⚕️
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05/10/2025

Drei gute Gründe👌, warum du regelmäßig trainieren solltest! 😮

❣️ Regelmäßiges Training verringert Stress! – Durch die Bewegung können wir uns auspowern, Stresshormone abbauen und Glückshormone ausschütten! 🍀

❣️ Regelmäßiges Training senkt den Blutdruck! – Studien haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Sport machen, seltener unter Bluthochdruck leiden. ❤️

❣️ Regelmäßiges Training ist gesund und stärkt das Selbstbewusstsein! – Wer regelmäßig Sport treibt, hat mehr Ausdauer, eine bessere Haltung und fühlt sich oftmals wohler in seinem Körper! 💪

Tu auch du dir endlich mal etwas Gutes! 😊👍

Adresse

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Eching
84174

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Freitag	07:30 - 19:00
Samstag	08:30 - 13:00

Telefon

+498709915255

Webseite

http://www.medicore-praxis.de/

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