Bewegt - by Elena Heldrich

Bewegt - by Elena Heldrich Suchst du eine Ernährungsberatung, Personal Training oder Gruppenfitness? Dann bist du bei mir richti

Im Januar geht's wieder los! Wir starten mit einer neuen Runde "Rücken aktiv"!Starker Rücken, starkes Leben!In meiner Rü...
11/12/2024

Im Januar geht's wieder los! Wir starten mit einer neuen Runde "Rücken aktiv"!

Starker Rücken, starkes Leben!

In meiner Rückenschule lernst du einfache Übungen und Haltungs-Tipps, um Schmerzen vorzubeugen und deinen Rücken zu stärken. Mehr Beweglichkeit, weniger Beschwerden – starte jetzt!

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