05/06/2025
Wild genug, um loszulassen. Frei genug, um anzukommen.
Im Mai 2025 hatte ich die Ehre, beim me2we Kongress im Europa-Park auf der Bühne zu stehen – und über etwas zu sprechen, das uns alle betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt:
👉 Was unsere körperlichen Beschwerden mit unserer mentalen Last zu tun haben.
👉 Warum unser Rücken manchmal mehr trägt als nur unseren Körper.
👉 Und welche Sorgen, Ängste und alten Geschichten wir oft unbewusst mit uns herumtragen – Tag für Tag, Jahr für Jahr.
Unser Körper spricht – leise oder laut – und oft ist Schmerz nicht nur ein Symptom, sondern ein Signal.
Ein Ruf nach Veränderung. Nach innerem Aufräumen. Nach echtem Loslassen.
In meinem Vortrag habe ich darüber gesprochen, wie wir diesen Signalen wieder zuhören können.
Wie wir unseren Körper und unsere Psyche nicht mehr gegeneinander, sondern miteinander verstehen lernen.
Und wie heilsam es sein kann, wenn wir erkennen:
Wir dürfen loslassen. Wir sind angekommen. Bei uns selbst.
Danke an alle, die live dabei waren. Für eure Offenheit, eure Fragen, eure Geschichten.
Dieser Tag hat gezeigt: Es braucht manchmal nur einen Moment der Ehrlichkeit – mit sich selbst – um etwas in Bewegung zu bringen.
Denn mentale Gesundheit ist kein Ziel – sondern ein Weg, den wir gemeinsam gehen dürfen.
