Fußfit Petry GmbH

Fußfit Petry GmbH Wir sind Dein Orthopädieschuhmacher-Unternehmen.

Bei uns erhältst Du unter anderem individuelle orthopädische Einlagen, orthopädische Schuhe, Bandagen, Orthesen und Kompressionsstrümpfe.

Ohne sie wären wir nicht mobil, nicht geschützt und nicht lebensfähig. Knochen leisten jeden Tag Großes. Das sind ihre w...
02/01/2026

Ohne sie wären wir nicht mobil, nicht geschützt und nicht lebensfähig. Knochen leisten jeden Tag Großes. Das sind ihre wichtigsten Funktionen:

➡️ Stabilität & Bewegung
Knochen bilden das Stützgerüst des Körpers, ohne das keine Bewegung möglich wäre.

➡️ Schutzfunktion
Der Brustkorb schützt Herz und Lunge, der Schädel unser Gehirn.

➡️ Kraftübertragung
Sie dienen als Hebel und übertragen Muskelkraft auf Gelenke.

➡️ Blutbildung
Im Knochenmark entstehen lebenswichtige Blutzellen.

Ohne deine Knochen läuft nichts – im wahrsten Sinne des Wortes.🏃‍♂️ Sorge gut für sie!

Wir hoffen, ihr hattet eine erholsame Weihnachtszeit und startet voller Energie ins neue Jahr. Damit ihr euch rundum woh...
31/12/2025

Wir hoffen, ihr hattet eine erholsame Weihnachtszeit und startet voller Energie ins neue Jahr. Damit ihr euch rundum wohlfühlt, haben wir 3 Tipps für euch:

✅ Gesundheit im Fokus: Starte das Jahr mit einem Check-up und achte auf deine Venen- und Lymphgesundheit. Kleine Schritte wie regelmäßige Bewegung oder das Tragen von Kompressionsstrümpfen können viel bewirken.

✅ Aktiv bleiben: Ob Spazierengehen, Radfahren oder sanfte Gymnastik – Bewegung ist das A und O für ein gutes Körpergefühl.

✅ Wohlbefinden stärken: Gönn dir Pausen, achte auf ausgewogene Ernährung und nimm dir Zeit für dich.

Wir wünschen einen gesunden Start ins Jahr 2026!🎆🥂

Glühwein, Plätzchen & Raclette – wir lieben die Zeit zwischen den Jahren genauso wie du! 🍗🍪😋Damit die Leckereien nicht a...
26/12/2025

Glühwein, Plätzchen & Raclette – wir lieben die Zeit zwischen den Jahren genauso wie du! 🍗🍪😋
Damit die Leckereien nicht als Extra-Kilos enden, haben wir wieder 3 einfache Tipps für dich:

1️⃣ Gesunde Ergänzungen
Bring Farbe auf den Tisch: Nüsse, Beeren, Zitrusfrüchte und reichlich Gemüse zum Festessen liefern wichtige Vitamine und sparen Kalorien. 🥜🫐

2️⃣ Bewusst genießen
Iss langsam, schmecke jeden Bissen und höre auf dein Sättigungsgefühl. Mahlzeiten auslassen? Lieber nicht – das führt nur zu Heißhunger.

3️⃣ Gemeinsam bewegen
Ob Winterwanderung, Schlittschuhlaufen oder ein Nachmittag in der Therme – dir und deinen Liebsten fällt bestimmt etwas ein, das allen Spaß macht! ❄️✨

Dein Fußfit Petry GmbH-Team wünscht dir eine gesunde und aktive Zeit! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Frohe Weihnachten und ein herzliches Dankeschön! 🎄🎅Wir möchten heute die Gelegenheit nutzen, euch von Herzen ein wunders...
24/12/2025

Frohe Weihnachten und ein herzliches Dankeschön! 🎄🎅
Wir möchten heute die Gelegenheit nutzen, euch von Herzen ein wunderschönes Weihnachtsfest und alles Gute für das kommende Jahr zu wünschen! 🌟✨

Wir bedanken uns für das gegenseitige Vertrauen und die Treue in diesem Jahr. Genießt den Weihnachtsabend im Kreise eurer Liebsten und bleibt gesund. Wir freuen uns darauf, auch 2026 wieder für euch da zu sein. 🤝

Mit den besten Wünschen
Euer Team von Fußfit Petry GmbH

Dauerhaftes Sitzen am Schreibtisch kann die Halswirbelsäule erheblich belasten. ⚠️Mit ein paar einfachen Anpassungen im ...
18/12/2025

Dauerhaftes Sitzen am Schreibtisch kann die Halswirbelsäule erheblich belasten. ⚠️
Mit ein paar einfachen Anpassungen im Arbeitsalltag kannst du Verspannungen vorbeugen und deine Haltung verbessern:

💻 Bildschirmhöhe
▶️ Oberkante leicht unter Augenhöhe
▶️ Abstand: ca. eine Armlänge
▶️ Laptop? Nutze Ständer + externe Tastatur

🪑 Sitzhaltung
▶️ Kopf nicht nach vorne strecken
▶️ Rücken- und Armlehne nutzen
▶️ Arme, Hüfte und Beine im 90°-Winkel, Füße flach auf dem Boden

⏱️ Pausen-Timer: 40-15-5-Regel
▶️ 40 Min. sitzen
▶️ 15 Min. stehen
▶️ 5 Min. bewegen (z. B. Nackendehnen, Schulterkreisen)

✨ Kleine Veränderungen, große Wirkung: Deine Halswirbelsäule wird es dir danken!

🎄 Wir sagen DANKE für ein tolles Jahr 2025! 🙏Ihr Vertrauen und Ihre Unterstützung bedeuten uns sehr viel. 💙🌴 Wir machen ...
18/12/2025

🎄 Wir sagen DANKE für ein tolles Jahr 2025! 🙏
Ihr Vertrauen und Ihre Unterstützung bedeuten uns sehr viel. 💙
🌴 Wir machen Urlaub vom 18.12.2025 bis einschließlich 04.01.2026.
✅ Ab Montag, 05.01.2026 sind wir wieder für Sie da!
💻 Termine können Sie auch während unserer Auszeit bequem online buchen:
👉 https://www.etermin.net/fussfit
✨ Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten 🎅, erholsame Feiertage 🎁 und einen guten Start ins neue Jahr 🎆!
Ihr Team der Fußfit Petry GmbH 👣

Kompressionsstrümpfe sind ein wichtiges Hilfsmittel in der Behandlung von Krankheiten wie Lip- oder Lymphödem oder Venen...
15/12/2025

Kompressionsstrümpfe sind ein wichtiges Hilfsmittel in der Behandlung von Krankheiten wie Lip- oder Lymphödem oder Venenerkrankungen. Je nach Anatomie, Diagnose und persönlichen Vorlieben gibt es bei der Auswahl von Kompressionsversorgung unterschiedliche Optionen. 🧦

✅ Patienten können etwa Kompressionsstrümpfe mit offener oder geschlossener Fußspitze tragen.

✅ Beide Varianten besitzen Vorteile: Die offene Fußspitze ermöglicht mehr Bewegung. Die geschlossene ist etwas unauffälliger und bei kalten Temperaturen wärmer.

Egal welche Fußspitze, es gilt: Kompressionsstrümpfe sollten perfekt sitzen und individuelle Bedürfnisse berücksichtigen. 😊

Das HWS-Syndrom beschreibt Beschwerden, die von der Halswirbelsäule ausgehen und weit über den Nacken hinausreichen. Oft...
12/12/2025

Das HWS-Syndrom beschreibt Beschwerden, die von der Halswirbelsäule ausgehen und weit über den Nacken hinausreichen.
Oft strahlen die Schmerzen bis in die Schultern, Arme oder Hände aus. Häufig treten zusätzlich Kopfschmerzen, Schwindel, Sehstörungen oder sogar Tinnitus auf. 🤕

Die Ursachen sind vielfältig:
🔹 altersbedingter Verschleiß
🔹 Fehlhaltungen und Bewegungsmangel
🔹 Bandscheibenvorfälle oder Verletzungen

💡 In den meisten Fällen wird das HWS-Syndrom konservativ behandelt, also ohne Operation. Ziel ist es, die Muskulatur im Nacken gezielt zu stärken – z. B. durch Physiotherapie und Haltungstraining.

So kann die Halswirbelsäule entlastet und Beschwerden langfristig reduziert werden.

Kompressionsversorgung kommt etwa in der Behandlung von Lip- oder Lymphödemen zum Einsatz. Auch eine mehrteilige Versorg...
09/12/2025

Kompressionsversorgung kommt etwa in der Behandlung von Lip- oder Lymphödemen zum Einsatz. Auch eine mehrteilige Versorgung ist dabei möglich. 😊🧦

✅ Der Druck der Kompression hilft Schwellungen zu minimieren, die durch Flüssigkeitseinlagen entstehen.

✅ Lip- und Lymphödem-Patienten können bei Bedarf eine zweiteilige Kompressionsversorgung tragen. Diese besteht zum Beispiel aus einem Handschuh und Armstrumpf oder einem Beinstrumpf und einer Zehenkappe.

✅ Mithilfe der verschiedenen Komponenten kann ein höherer Komfort erreicht werden.

Du wünschst dir zu diesem Thema eine ausführlichere Beratung? Komm gerne vorbei und sprich uns an. 🙋💬

Die Halswirbelsäule verbindet den Kopf mit dem Rumpf und ist der beweglichste Teil der Wirbelsäule. Sie besteht aus sieb...
04/12/2025

Die Halswirbelsäule verbindet den Kopf mit dem Rumpf und ist der beweglichste Teil der Wirbelsäule. Sie besteht aus sieben kleinen Halswirbeln, die durch Muskeln und Bänder stabilisiert werden.

Ihre Hauptfunktionen:
🔹Stabilisierung des Kopfes
🔹Kopfbewegungen wie Drehen, Nicken und Neigen
🔹Schutz des Rückenmarks und aufsteigender Blutgefäße

💡Besonders spannend: Der Kopf wiegt durchschnittlich rund 5 kg – schon bei einer leichten Vorneigung von nur 15° steigt die Belastung für die Halswirbelsäule auf über 12 kg!

👉 Unser Tipp: Eine aufrechte Haltung und regelmäßige Positionswechsel im Alltag helfen, die Halswirbelsäule zu entlasten.

Schmerzen gehören zu den Symptomen einer Lipödem- oder Lymphödem-Erkrankung und sind meist nicht leicht auszuhalten. Wir...
02/12/2025

Schmerzen gehören zu den Symptomen einer Lipödem- oder Lymphödem-Erkrankung und sind meist nicht leicht auszuhalten. Wir geben einige Empfehlungen für den Umgang mit Schmerzen. 👉

✅ Hilfe akzeptieren: Familie, Freunde oder medizinisches Fachpersonal bieten Patienten Unterstützung, die angenommen werden darf. 👩‍🦰👨‍🦰🧑‍⚕️

✅ Prioritäten auswählen: Was ist gerade besonders wichtig? Durch sorgfältiges Planen lässt sich die eigene Energie besser einteilen. 🗒️

✅ Highlights suchen: In anstrengenden Phasen erlauben angenehme Momente und Erlebnisse Lichtblicke aus der Erkrankung. Das können auch kleine Dinge wie eine Tasse Tee oder ein langsamer Spaziergang sein. 🍵

Zum Einsatz kommen Bandagen in der Orthopädie zur Vorbeugung oder Behandlung von Schmerzen, Beschwerden und leichten Ver...
28/11/2025

Zum Einsatz kommen Bandagen in der Orthopädie zur Vorbeugung oder Behandlung von Schmerzen, Beschwerden und leichten Verletzungen des Bewegungsapparates. 💪🦶 Ob Knie, Knöchel, Ellenbogen oder Handgelenk – wie wirken Bandagen eigentlich? 🤔

Elastisch und eng anliegend werden Bandagen direkt auf der Haut getragen. So üben sie Kompression auf das darunterliegende Gewebe aus und regen die Durchblutung in den jeweiligen Problemzonen an. 🩸 Dies ist die sogenannte rheologische Wirkung.

Darüber hinaus verbessern Bandagen die muskuläre Führung von Gelenken, um sie zu entlasten und zu stabilisieren. Diese propriozeptive Wirkung aktiviert die körpereigene Stützmuskulatur.🦵

Oft sind außerdem Druckpolster, sogenannte Pelotten, in die Bandage eingearbeitet, um für gleichmäßige Druckverteilung und einen zusätzlichen Massageeffekt zu sorgen.

Adresse

Siegener Str. 24
Ehringshausen

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 12:30
14:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 12:30
14:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 12:30
14:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 12:30
14:00 - 18:00
Freitag 08:00 - 12:30

Telefon

+4964496049780

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Fußfit Petry GmbH erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Fußfit Petry GmbH senden:

Verknüpfungen

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram