Basisch gesund leben

16/10/2023

Mehr Energie mit basischer Ernährung 🫠

Der letzte Online Kurs in diesem Jahr startet.

Los geht's am 01. November um 19.30 Uhr.

Weitere Termine für den Kurs : jeweils am 02./03./04. und 05. November, immer um 19.30 Uhr

Den Anmeldelink findest du auf der letzten Seite.
Nach der Anmeldung sende ich dir den Onlinelink per Mail zu.

Du weißt ja, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Warte nicht zulange!👍

Ich freue mich auf DICH!

13/10/2023

🍇 Entdecke die Wunderwelt der Traube! Folge 2

Vitamin C für ein starkes Immunsystem, Kalium für gesunden Blutdruck und Ballaststoffe für eine gute Verdauung – all das findest du in Trauben! 🌟

Möchtest du über die gesunden Inhaltsstoffe mehr erfahren und wie du Trauben in deine Ernährung einbeziehen kannst? Dann lies gern in meinem neuen Blogbeitrag nach oder nimm Kontakt zu mir auf.

11/10/2023

🎙️ Neue Podcastfolge: „Kennst Du die 10 Regeln für ein gesundes Leben?
Alte Weisheiten von Pfarrer Kneipp “

👉 In dieser Folge erfährst Du, welche Weisheiten uns Pfarrer Kneipp vor mehr
als 150 Jahren zum gesunden Leben gegeben hat.
👉 Sie sind heute noch genauso aktuell wie damals!
👉 Auf keinen Fall verpassen, denn jeder Einzelne ist für seine Gesundheit
verantwortlich!

🎧 Klingt spannend? Dann geh doch gleich mal auf Spotify, Apple oder Google
Podcasts und hör dir die ganze Folge an!

06/10/2023

🍇 Entdecke die Wunderwelt der Traube! Folge 1

Die Weinlese ist gestartet!
Kennst du die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile dieser Superfrucht? Lass uns gemeinsam in die faszinierende Geschichte der Traube eintauchen und ihre gesunden Geheimnisse enthüllen. Ein Hoch auf ein gesundes Leben! 🍷

Du möchtest mehr erfahren? Dann schau dir auf meiner Webseite den neuesten Blogbeitrag an oder nimm Kontakt zu mir auf.

05/10/2023

🤔 Kennst du den Zukunftkongress der Oldies 60plus?
Nein! Dann wir es Zeit ihn kennenzulernen?

🔥 Er startet bereits am 10. Oktober mit den ersten Interviews und Angeboten und ist bis einschließlich 15. Oktober für dich geöffnet!

👉 Dieser Kongress richtet sich an Menschen 60+, jünger oder älter, das spielt keine Rolle, denn wer die Zukunft selbst in die Hand nehmen will, ist bei uns richtig.

Deiner Kreativität und Gestaltungsform sind keine Grenzen gesetzt, dem Kongress auch nicht! Melde dich am besten gleich an und lass dich inspirieren 😍

Denke schon an die nächsten Feiertage und schau, ob ein Geschenk für Oma und Opa oder die Eltern dabei ist.
Die Kongressteilnahme ist offen für Alle.

👉 31 Experten und Expertinnen sind dabei und sprechen Themen an, die uns alle betreffen - früher oder später, denn das Leben ist kurz und wir alle sollten die uns gebotenen Chancen nutzen:

- für unsere persönlichen und ganz besonderen Alters-, Gesundheits-, Wohlfühl- und Finanzbedürfnisse!

Sei dabei und habe Mut zur Veränderung!

🎉 Kleiner Tipp:

Mich kannst du bereits am zweiten Tag, am 11. Oktober erleben.
Freiwillig und ohne Verpflichtung und wirklich nur wenn du willst.
Es werden Viele dabei sein, zumindest sagt das die bisherige Anmeldliste.

Du fehlst jedoch noch!

Am 15. Oktober um 23.59 Uhr schließen die Tore. Bis dahin kannst
- kostenlos
- im Silberpaket oder
- im Goldpaket teilnehmen.

Der Link ist im Kommentar - ich freu mich auf - DICH,
Deine Basentante Petra

04/10/2023

Fit und unbeschwert in die Zukunft!! 😂

das ist das Motto unseres Zukunftkongresses Oldies60Plus!

In diesem Jahr startet er am 10. Oktober mit den ersten Interviews und Angeboten. Bis zum 15. Oktober kannst Du kostenfrei täglich verschiedene Themenbereiche, die dich interessieren verfolgen. 🥳

👉Dieser Kongress richtet sich an Menschen Ü60 und jünger, die ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen und besser gestalten wollen.

👉31 Experten und Expertinnen geben Informationen und Ratschläge für unsere Alters-, Gesundheits-,Wohlfühl- und Finanzbedürfnisse und möchten Mut machen zur Veränderung!

Mich kannst Du am 11. Oktober erleben.

Sei dabei! Den Anmeldelink findest Du im Kommentar bzw. der Bio.

Wir freuen uns, Dich kennenzulernen. 😀

29/09/2023

27/09/2023

🎙 Neue Podcast Folge: Der Basentante Podcast feiert Geburtstag!

👉 In dieser Spezial-Folge spreche ich mit Lena Wagenführer über basische
Ernährung, aber auch über's Podcasten und welche Herausforderungen
beide mit sich bringen kann.

🎙 Viel Spaß beim Zuhören! Geh gleich mal auf Spotify, Apple oder Google
Podcasts und hör dir die Folge an!

22/09/2023

Heute habe ich eine besondere Empfehlung für dich!

Das Bundle "Dein strahlendes ICH". Warum? Weil dieses Bundle Dich und viele weitere Menschen,
• die sich in einer Lebenskrise befinden, wie zum Beispiel nach einem Jobverlust oder einer Trennung.
• die neue Ziele erreichen möchten, im Business oder privat
• die spüren, dass eine Veränderung ansteht oder sich selbst besser kennen lernen möchten
bei diesen und anderen Herausforderungen unterstützen kann.
Jeder Mensch hat das Potenzial, sein wahres Selbst zu entdecken. Doch das geht nicht ohne persönliche Veränderung und Transformation. Ich denke da stimmst du mir zu.
Auch ich durfte viele Erfahrungen auf meinem neuen Businessweg machen.

Das ging und geht vielen anderen genauso. Aus dieser Erfahrung heraus haben Martina Deschner und Gabi Kleber das Bundle "Dein strahlendes ICH" gemeinsam mit 12 weiteren Expertinnen entwickelt.
Und toll ist, ich darf auch dabei sein.

Es ist ein kleines, feines und sehr persönliches Angebot, denn wir alle sind selbst auch schon durch verschiedene Transformationsprozesse gegangen.
In diesem Bundle findest du alles, was du brauchst, wenn du gerade an einer Weggabelung stehst und nicht weißt, welchen Weg du gehen sollst.
Du erfährst von Expertinnen aus den Bereichen:
• Persönlichkeitsentwicklung
• Business-Strategien
• Ernährung
• Kommunikation
• Quantenheilung
• Berufung
• Spiritualität

Diese Expertinnen teilen mit dir ihre Erfahrungen und ihr Wissen, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Du musst nicht großartig sein, um anzufangen. Aber du musst anfangen, um großartig zu werden. ZIG ZIGLAR

Mit diesem Bundle ist der erste Schritt ganz einfach. Die Angebote dieser Expert:Innen im Wert von 2.000 Euro werden dein Leben verändern.

Meine Herzensempfehlung an dich: Sichere dir das Bundle JETZT, denn es gibt einen Sonderpreis.
Bis zum 26. September 2023 kannst du es mit dem Rabattcode “Bundle” für nur 79 Euro statt 99 Euro erwerben
JETZT ist genau der richtige Zeitpunkt, sich auf den Weg der persönlichen Veränderung zu machen.
Deine Petra

13/09/2023

🎧 Neue Podcast Folge:
„Was sind Ballaststoffe und wie können sie dir helfen z.B. bei
Wechseljahresbeschwerden? “

👉 In dieser Folge erfährst Du, welche gesundheitlichen Vorteile, der Verzehr von
Ballaststoffen für dich bringt. Ich habe viele Tipps wie du sie findest und in die
tägliche Ernährung einbinden kannst.

🎧 Wenn das spannend klingt, dann geh doch gleich mal auf Spotify, Apple oder Google
Podcasts und hör dir die ganze Folge an!

🏷 Ich bin Petra Michel - Die Basentante. Hier erhältst du regelmäßig Tipps und Informationen rund um die gesunde Ernährung.

06/09/2023

🎙Neue Podcastfolge: „Wie geht Zahngesundheit?"

👉In dieser Folge erfährst Du, wie sich Parodontitis negativ auf deine Gesundheit
auswirken kann.
10 gesundheitliche Folgen, die ich näher beleuchten werde und die mit einer guten
Zahn- und Mundhygiene verhindert werden können.

🎧Wenn das spannend klingt, dann geh doch gleich mal auf Spotify, Apple oder Google Podcasts und hör dir die ganze Folge an!

30/08/2023

🎧 Neue Podcastfolge: „Was hilft bei Blähungen? “

👉 In dieser Folge erfährst Du, was du tun kannst, wenn es bei dir öfter zu den
unpassendsten Zeiten windet. Ein Grund könnte sein, du befindest dich gerade
in einer Ernährungsumstellung. Ich habe viele Tipps um wieder unbeschwert im
Büro oder Meeting zu sitzen und der Arbeit zu folgen, statt den Wind aus den
Segeln zu nehmen.

🎧 Wenn das spannend klingt, dann geh doch gleich mal auf Spotify, Apple oder
Google Podcasts und hör dir die ganze Folge an!